Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Лечение корешкового остеохондроза в домашних условиях


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
Miha ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Лечение корешкового остеохондроза в домашних условиях

[Поиск-Club.name]_Лечение корешкового остеохондроза в домашних условиях
Поэтому такая патология, как шейный остеохондроз является распространенной и характеризуется тем, что межпозвоночные диски начинают изменяться. Поэтому необходимо обращать внимание на признаки остеохондроза и начинать своевременное лечение, потому что заболевание прогрессирует очень быстро. Больного мучают сильные и продолжительные болевые синдромы, чаще проявляются онемения нижних и верхних конечностей. Снижается работоспособность, чувствуется постоянная усталость, недомогания, головные боли и могут возникать обморочные состояния. Данное заболевание характеризуется индивидуальными признаками, которые образуются у каждого человека по-разному. В домашних условиях широко используют различные методы, которые не хуже воздействуют на очаги боли, подавляя их. Данный метод терапии позволяет лечить шейный остеохондроз в домашних условиях. Но здесь необходимо учитывать все вышеописанные аспекты заболевания и провидь массаж очень аккуратно, чтобы не ухудшить состояние больного. При умении, упражнения можно проводить самостоятельно в домашних условиях, при регулярных и правильных тренировках эффект будет высоким. Это выразится в улучшенном самочувствии, настроении, укрепятся мышцы шеи, снизятся болевые ощущения и повысится двигательная активность. Ромашка сама по себе обеспечивает противовоспалительное и обезболивающее воздействие, а в комплексе с оливковым маслом ее действия усиливаются, что обеспечивает положительный результат терапии. Такую процедуру можно проводить не менее 1 раза в неделю. Это обеспечит снижение болевых ощущений и самочувствия больного. Лечить шейный остеохондроз в домашних условиях несложно. Поэтому регулярное и добросовестное отношение к собственному здоровью приведет к высокому эффекту лечения.
Mark
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
Miha ! Остеохондроз – хроническое заболевание позвоночника, для лечения которого, в большинстве случаев, применяются консервативные методы. Консервативное лечение остеохондроза позвоночника, при отсутствии неврологических осложнений, обычно не требует госпитализации больного, и может осуществляться дома. Домашнее лечение должен назначать лечащий врач после осмотра больного и выполнения необходимых лабораторных и инструментальных исследований. Лечить остеохондроз в домашних условиях можно с помощью следующих методов. Назначение лекарственных препаратов показано при обострении заболевания. Применение медикаментов направлено на борьбу с болевым синдромом, возникшим из-за сдавливания корешков спинномозговых нервов и позвоночных артерий, в результате отека тканей или измененными элементами позвоночного столба. В зависимости от пути введения лекарственных средств медикаментозное лечение разделяют на общее и местное. Местное лечение заключается в применении наружных лекарственных средств на участке, в котором локализована боль, как правило, в проекции пораженных сегментов позвоночного столба. Используют следующие лекарственные формы: Лечебная гимнастика — метод лечения, который обязательно рекомендуется всем больным остеохондрозом, при условии, что у пациента отсутствуют противопоказания. Во время обострения заболевания любые физические упражнения запрещены. Первые занятия начинают только после стихания болей под контролем инструктора. Регулярное выполнение гимнастики позволяет укрепить мышечный каркас позвоночного столба и снизить нагрузку на межпозвонковые диски. Систематическая физическая активность способствует улучшению кровоснабжения и, как следствие, нормализации обменных процессов в проблемных отделах позвоночного столба, значительно замедляя дегенерацию межпозвоночных дисков. В зависимости от локализации остеохондроза существуют разные методики занятий. Наиболее эффективна гимнастика для шейного и поясничного отделов позвоночника. При выборе комплекса упражнений необходимо учитывать выраженность деструктивных изменений в позвоночнике и исходное состояние мышечной ткани. Лучше всего, перед тем как начать самостоятельные занятия, получить консультацию квалифицированного специалиста по ЛФК. Массаж в сочетании с лечебной гимнастикой, является эффективным методом лечения остеохондроза. Он позволяет существенно уменьшить явления ригидности мышц, усилить кровоснабжение в проблемных зонах, улучшить питание хрящевой ткани позвоночника. Массаж можно делать только после стихания обострения при отсутствии болевого синдрома, а также в период ремиссии с профилактической целью. В домашних условиях можно выполнять самомассаж, который заключается в использовании основных приемов лечебного массажа: поглаживания, выжимания, разминания и растирания. Кроме самомассажа, при котором больной использует собственные руки, дома можно применять специальные вспомогательные приспособления. Это могут быть как простейшие устройства – аппликаторы, так и сложные приборы, представляющие собой механические, вакуумные массажеры и даже мини физиотерапевтические аппараты. Эффективно лечить остеохондроз спины в домашних условиях возможно только при постоянном соблюдении щадящего режима. Это связано с тем, что в большинстве случаев обострение возникает, именно, из-за несоблюдения правильного режима в повседневной жизни. Большое значение имеет положение тала, при котором происходит ночной сон. Постель обязательно должна иметь ортопедический матрац и жесткую подушку небольших размеров. При остеохондрозе шейного отдела под шею нужно подкладывать специальный валик, чтобы добиться наиболее физиологичного положения позвоночного столба и максимально расслабить мышцы. По возможности избегать длительного пребывания в неудобной позе во время сидения за столом или просмотра телевизора. Если предстоят интенсивные физические нагрузки, особенно поднятие тяжестей, то необходимо пользоваться специальными корсетами.
Miha ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
Mark
Комплексное лечение остеохондроза в области пояснично-крестцового отдела позвоночника показало себя как одно из наиболее эффективных средств борьбы с возникшей патологией. В большинстве случаев такой подход обеспечивает наилучший терапевтический эффект так как позволяет не только прекратить развитие заболевания но и устранить болевые синдромы которые связаны с дегенеративными нарушениями. Так как лечение остеохондроза носит исключительно консервативный характер, терапия в основном связана с устранением последствий развития заболевания. Разные подходы применяются для того чтобы облегчить процесс выздоровления в острой стадии и процессе ремиссии. Обширный межпозвонковый остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника в острой стадии проявляется сильным болевым синдромом. Этот симптом имеет локализованный характер и может характеризоваться как прострел. В этом случае в первую очередь необходимо устранить воспалительный процесс, после чего приступать к основному лечению. Боль часто имеет настолько интенсивных характер, что может полностью приковать пациента к кровати, продолжение воспалительного процесса может привести к онемению конечностей и полной потери работоспособности. Все это влияет на то, как лечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. В основном используют следующий план терапии: Таблетки при лечении остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, а также инъекции, содержащие хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани, в стадии обострения не оказывают необходимого воздействия. Лучше всего использовать такую терапию в качестве дополнительной терапии после того как наступит ремиссия заболевания. При должном соблюдении и правильном назначении терапии воспалительный процесс удается прекратить. Чем лечить пояснично-крестцовый остеохондроз на стадии ремиссии? Если раньше необходимо было действовать аккуратно, так как каждая манипуляция могла вызвать еще одно обострение воспалительного процесса, то теперь можно переходить к дополнительным действиям, которые направлены на исправление структуры самого позвоночника. В качестве комплексной терапии на этом этапе рекомендованы следующие методы воздействия: На сегодняшний день используется только консервативное лечение остеохондроза. Борьба с недугом направлена на терапию симптоматики. Так как после деформации хрящевая ткань практически не восстанавливается при определенных обстоятельствах можно ожидать рецидив заболевания. Если боль застала внезапно, можно снять приступ в домашних условиях. Для этого под рукой хорошо иметь любую согревающую мазь (лучше, если в состав входит змеиный или пчелиный яд). Снять боль в спине при остеохондрозе можно, если втереть этот состав в кожу и укутать пораженный участок теплым пуховым шарфом. Так как боли в основном вызываются защемлением нервных окончаний при движении, следует на время обострения обеспечить полный покой и постельный режим для человека. Если болевой синдром не проходит в течение суток, это говорит о серьезной проблеме, для лечения которой придется обратиться к врачу. Также показанием для направления в неврологию является постоянно повторяющиеся прострелы в спине. Своевременное обращение за помощью позволяет остановить воспалительный процесс и развитие патологии.
Lovein
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
Miha Корешковый синдром характеризуется болью по ходу иннервации данного корешка. Например, при ишиазе или корешковом синдроме S1- корешка боль начинается в области ягодицы с пораженной стороны и продолжается вниз до самой стопы, зачастую сочетаясь с онемением и потерей чувствительности в зоне данного сегмента. Боль такого характера, как правило, связана с движением и положением в котором находиться поясница. Обычно, пациент с острым корешковым синдромом ощущает «прострелы» в зоне поражённого нерва. При корешковом синдроме могут развиваться двигательные нарушения, которые проявляются в виде снижения мышечной силы и двигательных нарушений. При поражении корешка S1 у больного уменьшаются в объёме мышцы голени и бедра. Часто пациент испытывает затруднения при просьбе пройтись на носочках. Корешковый синдром встречается при различных патологиях позвоночника: дисковых грыжах, остеохондрозе, спондилолистезе, сподилоартрозе, переломах позвоночника и редко при опухолях спинного мозга. Существует масса методов диагностики корешкового синдрома. Самыми популярными и эффективными среди них являются ядерно-магнитно-резонансная томография (ЯМРТ), ультразвуковая допплерография экстра и интракраниальнах сосудов (УЗДГ), рентгенографический метод исследования. И самое важное, это осмотр врача-специалиста, который может выбрать наиболее подходящий метод исследования для каждого пациента в его конкретном случае. Лечение корешкового синдрома при помощи таблеток практически невозможно, вы только переведёте остро текущий процесс в хронический, что может ухудшить прогноз лечения. Таким образом, чтобы эффективно лечить симптомы, вызванные развитием корешкового синдрома необходимо получить консультацию врача-специалиста (невролога) и пройти необходимую диагностику. Только после вышеуказанных мероприятий возможно безопасное и максимально эффективное лечение. Это может грозить развитием межпозвоночной грыжи, усилением болевого синдрома, несвоевременное обращение к врачу может значительно осложнить и удлинить ход лечения корешкового синдрома. На самом деле корешковый синдром, это очень серьёзное заболевание, возникающее в том случае если пациент долгое время не лечил уже имеющуюся проблему, например межпозвонковую грыжу, листез, антелистэз ( диагносцируют при смещении позвонка кпереди или кзади), запущенный сколиоз, кифосколиоз, патологическую ротацию позвонка и многое другое. При давлении на корешок межпозвонкового диска могут возникать не только острые или хронические боли, дискомфорт при движении, наклонах, поворотах туловища, но и трофические нарушения, то есть нарушения кровообращения в зоне иннервации данного корешка. Например, онемение, потеря чувствительности, возникновение слабости или полное отсутствие движений в зоне, отвечающей за данный конкретный участок тела, иннервируемый повреждённым корешком. Соответственно, если пациент лечился исключительно лекарствами, снимал воспаление и обезболивал, тем самым он с каждым днём ухудшал своё же состояние и всё больше отдалялся от истинного, настоящего лечения, смысл которого, это высвобождение нервного корешка и соответственно улучшение трофических процессов в зоне его иннервации, восстановление подвижности и усиление мышц. После излечения от корешкового синдрома непременно необходимо ежедневно заниматься профилактикой его повторного возникновения. А именно выполнять определённые упражнения, чётко усвоить гигиену движений и периодически, в соответствии в планом реабилитации проходить повторное лечение и осмотры неврологом, остеопатом, рефлексотерапевтом. Возможно будет необходимость повторить курс лечения или сформировать новый. Реабилитационные мероприятия по поводу профилактики и лечения корешкового синдрома будет необходимо проводить 2 раза в год, и это в случае отсутствия обострений. Именно с помощью специальных упражнений вы можете продлить молодость и значительно улучшить не только состояние позвоночника, но и функции практически всех остальных органов. Впервые лечебную гимнастику обязательно необходимо выполнять в присутствии инструктора и своего лечащего доктора, для того чтобы сформировать индивидуальный, подходящий только для Вашего тела комплекс оздоровительных упражнений. Часто бывает так, что корешковый синдром имеет травматическое происхождение. В таких случаях обычно врачи используют метод иглотерапии и традиционную лекарственную нейрометаболическую, нейротрофическую и нейропротективную терапию. И только после этого, не ранее чем через месяц будет разрешена мануальная или остеопатическая коррекция, лечебная физкультура. Вы получите квалифицированную помощь и рекомендации не по шаблону, а индивидуально подобранный курс лечения, обращайтесь. В нашей клинике вы получите квалифицированную помощь и рекомендации не по шаблону, а индивидуально подобранный курс лечения корешкового синдрома.
Tank
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
Спондилоартроз позвоночника, шеи, поясницы- такие диагнозы сегодня не редкость. Это заболевание наблюдается у 85-90% пациентов пожилого возраста. У лиц молодого возраста спондилоартроз может начать развиваться уже после 25-30 лет Спондилоартроз (артроз межпозвонковых (фасеточных) суставов, фасеточная артропатия) является одной из форм остеоартроза, при которой поражаются суставы позвоночника. Дистрофические изменения начинаются с хряща суставов, который истончается и теряет эластические свойства, распространяются на суставную сумку и околосуставные участки кости, в результате чего образуются костные шиповидные выросты. Спондилоартрозможет быть вызван врожденными аномалиями позвоночника, травмами позвоночника и хроническими микротравмами. Также причиной спондилоартроза может быть нарушение осанки, нарушение обмена веществ (особенно в пожилом возрасте). Постоянные статические нагрузки, вызывающие перегрузки позвоночного столба (сидячая работа - например, за компьютером) могут вызвать спондилоартроз. Еще одна причина спондилоартроза - это длительные физические нагрузки (профессиональный спорт, занятие тяжелой атлетикой и др.). Кроме того, причиной возникновения этого заболевания может быть плоскостопие (различного характера). При данном заболевании происходит нарушение походки и соответственно неправильное распределение нагрузки на позвоночник в вертикальном положении, что в свою очередь приводит к спондилоартрозу. У лиц пожилого возраста при заболевании спондилоартрозом, а также при наличии противопоказаний для активных мероприятий по укреплению мышечного каркаса, широко используются физиотерапевтические процедуры. Очень хорошие результаты при лечении спондилоартроза позвоночника показал лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте. Все эти средства эффективны, но при длительном применении могут нанести вред организму. Поэтому очень важно минимизировать побочные эффекты и повысить эффективность лечения спондилоартроза. В этом может помочь препарат нового поколения - обезболивающий противовоспалительный . При лечении спондилоартроза лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте очень эффективен, он позволяет снять боль и воспаление, улучшить кровообращение в пораженном спондилоартрозом участке, позволяет снизить дозу обезболивающих и противовоспалительных средств. При спондилоартрозе лечебный пластырь НАНОПЛАСТ форте наносится на область пораженного сустава позвоночника, в зависимости от места локализации - поясница, шея или грудь. Для снятия острой симптоматики при спондилоартрозе применять от 3 до 5 дней. Продолжительность курсового лечения при спондилоартрозе - от 9 дней. Обычно рекомендуется использовать пластырь с утра на 12 часов, но возможно применять его и на ночь. Высокая эффективность, уникальность состава, длительное (до 12 часов! ) лечебное воздействие, удобство применения и доступная цена делают НАНОПЛАСТ форте средством выбора в лечении спондилоартроза.
m0nkrus
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
Оказалось, что Геннадий целый день проработал, согнувшись на своем огороде. Он был лучшим из моих пациентов — дисциплинированным, трудолюбивым, не утратившим веры, несмотря на суровый приговор нейрохирургов. У него был атлетический торс и совершенно по-стариковски высохшие ноги. На самом деле всё произошло гораздо более прозаично и, увы, типично. Он еле передвигался, а ему снились заоблачные вершины с протекторами от его ботинок на снегу. Сутки лежит в снегу с переломанным позвоночником, пока до него добираются его коллеги — спасатели... Я содрогнулся, представив себе, как человек покоряет немыслимую вершину, но страховочный трос обрывается, и альпинист летит в километровую пропасть, ударяясь по пути о выступы. Была нижняя параплегия (паралич обеих ног с утратой способности к ходьбе — )". В один из моментов он резко разогнулся с поворотом корпуса в сторону, и его пронзила резкая боль, идущая из области поясницы в подколенные ямки и ниже. Честно говоря, я сам не верил, что смогу реально помочь этому мужественному и красивому человеку. Она была настолько сильной, что он потерял сознание. Решил, что "прострел" дело обыденное — слышал о таком от других, но день ото дня ему становилось всё хуже. Я делал ему массаж, мануальную терапию и квантовую терапию. После шестого сеанса Геннадий пришёл без одного костыля. Мы с ним выбрали из многочисленных упражнений те, которые подходили под его случай, обсуждали как изготовить дома специальные тренажёры. Еще через 3 сеанса мой пациент уже опирался только на трость. В рюкзаке у него были ласты (в нашу схему лечения входило ежедневное плавание в море). Однажды перед выходными я поразил его предложением подняться по отвесной стене хотя бы на высоту собственного роста. В понедельник он пришёл на сеанс счастливым: "Я взошёл и спустился по отвесной пятнадцатиметровой стене шесть раз туда и обратно. Конечно, не уложился ни в какие разрядные нормативы, шёл как новичок, но всё-таки взошёл! То, что принесло ему столько страданий, было одним из проявлений остеохондроза позвоночника. В 75% случаев причиной так называемого "корешкового синдрома" является остеохондроз — нарушение структуры межпозвоночного диска, который часто осложняется так называемой "грыжей Шморля", состоянием, при котором желеобразное ядро теряет свои амортизационные свойства из-за нарушения целостности соединительнотканной капсулы. Диск "сминается" и его края выходят за площадь горизонтальной поверхности позвонков. Происходит сдавление нервных корешков, выходящих из спинного мозга или вещества спинного мозга. Нарушается функция не только соматической мускулатуры (мышц тела), но и внутренних органов, которые тоже частично иннервируются от корешков. В 10% случаев причиной болей в позвоночнике становится спондилез — состояние, при котором из-за нарушения обменных процессов происходит отложение солей в костных отделах позвоночника. Солевые шипы впоследствии окостеневают и нарушают подвижность позвоночника. При поворотах тела возникают боли оттого, что спрессованный межпозвоночный диск перестает быть амортизатором, а спондилезные выросты травмируют мягкие ткани. От того, что он старается не делать лишних движений, у него развивается атрофия мышц. Однако, через некоторое время движения в позвоночнике становятся практически невозможны, т.к. спондилезные образования растут из выше- и нижележащих позвонков навстречу друг-другу, подобно сталактитам и сталагмитам в пещерах. Позвоночник становится негибким, но в то же время боли прекращаются из-за того, что эти выросты разъединяют позвонки и освобождают сдавленные корешки. Конечно, назвать это выздоровлением нельзя, но больной человек испытывает облегчение В 2% корешковый синдром бывает обусловлен предшествующей травмой позвоночника (перелом тел, дужек и остистых отростков позвонков), в 13% — прочими причинами. В студенчестве на военной кафедре мы изучали авиационно-космическую медицину и по военно-учётной специальности становились врачами военно-воздушных сил. Когда проходили практику в госпитале ВВС, то узнали, что у летчиков-истребителей есть такой вид тренировки, как учебное катапультирование. Заключается она в том, что лётчик усаживается в кресло, установленное на стальной платформе, под которую закладывается пороховой заряд. При взрыве платформа с креслом взлетает на высоту более 10 метров по специальному рельсу. Позвоночник при этом испытывает мощнейший динамический удар силой 14 G. Так вот, в силу возрастных особенностей позвоночника, после 35 лет этот вид тренировки из подготовки летчиков-истребителей исключается. В промышленно развитых странах, по данным различных исследователей, болями в спине и, на этом фоне, общими нарушениями здоровья страдает от 30 до 50% трудоспособного населения. В последние годы, несмотря на достижения мировой медицинской науки, отмечается тенденция к увеличению этого процента. Связано это, прежде всего, с условиями жизни людей. Вместе со значительным облегчением производственных процессов, цивилизация привносит в нашу жизнь и некоторые разрушительные факторы. Изменение образа жизни без коррекции физического состояния ведет к ухудшению здоровья целых групп населения. Вторая причина ухудшения здоровья — нерациональное питание, обусловленное неправильным подбором ингридиентов и употреблением в пищу некачественных продуктов. К третьей группе вредных воздействий следует отнести профессиональные вредности. Корешковым синдромом (болями в спине, обусловленными радикулитом) часто страдают люди, в силу специфики профессии подолгу находящиеся в вынужденном положении (хирурги, программисты, сборщики, монтажники, и др.). К группе риска относятся люди, профессия которых связана с большими нагрузками на позвоночный столб (грузчики, спортсмены, артисты цирка и др.). В особую группу следует отнести тех, у кого тяжелый операторский труд, при длительном вынужденном положении тела, сочетается с динамическими ударами по слабым звеньям позвоночного столба — это шоферы, как уже говорилось, летчики, машинисты, космонавты. Все эти люди нуждаются в постоянном наблюдении врачей, проведении профилактических и лечебных мероприятий. Важным критерием диагностического тестирования являются жалобы больного — оценивается интенсивность болей в позвоночнике, органах или конечностях: самостоятельные (лежа, при ходьбе, сидя) при пальпации, при компрессии по 4-балльной системе (0 — болей нет, 1 — боли слабые, 2 — боли средней интенсивности, 3 — боли сильные). Тяжесть процесса оценивается по этиологии (причине) болей и нарушению функций в органах и системах, по длительности патологического процесса, по тому, как он поддаётся различным видам лечения. Клинические проявления заболевания характеризуются наличием вынужденного положения, сколиоза (искривление позвоночника во фронтальной плоскости) или спазма мышц. Для объективизации результатов лечения можно использовать такие методы диагностики, как реовазоэнцефалография (изучение состояния кровотока головы) и электроэнцефалография (определение состояния биоэлектрической активности головного мозга). Исследования проводятся в начале, середине и конце лечения, так как известно, что применение массажа и лазерной энергии в лечении больных усиливает кровоток и биоэлектрическую активность проведения нервных импульсов. У больных с нарушениями функций верхних конечностей при поражении нервных корешков шейного и грудного отдела позвоночника, ухудшении проводимости нервного импульса в плечевых сплетениях и нервных стволах рук, подсчитывают количество сжатий кистевого эспандера и измеряют силу пальцев кисти. Однажды мне пришлось лечить шофёра, который за 8 лет до обращения ко мне выпил с приятелями, и они стали бороться. В момент обращения его правая рука была намного тоньше левой, в связи с тем, что были поражены шейное и плечевое нервные сплетения. Кистевой эспандер он мог сжать только 50 раз подряд. После 10 сеансов лечения количество сжатий увеличилось до 200 раз. болевой синдром не позволяет больным заснуть — любое изменение положения тела вызывает резкое обострение болей. Они обусловлены как самими болевыми ощущениями, так и бессонницей. В лечении этих больных наибольшую эффективность показала массажно-мануально-квантовая методика лечения. Их можно делать, в зависимости от тяжести состояния от 6 до 15, в тяжелых случаях до 20. Метод заключается в том, что проводят щадящий, облегчённый массаж с элементами мануальной терапии Для проведения сеанса массажа мы наносим на кожу гель «Радикулитный бальзам», в состав которого входит масло австралийского чайного дерева, ментол, камфара. Массажные движения делают от периферии к сердцу, для улучшения венозного и лимфатического оттока. Независимо от локализации (места) патологического процесса массируют пациента полностью, т.к. необходимо комплексное воздействие на все рефлексогенные зоны, что уменьшает возбуждение в коре головного мозга и подавляет болевую компоненту. Основная задача массажа — расслабить спастически сокращенные мышцы. Массажисты используют такие приёмы, как поглаживание, вибрация, растирание, щипки, разминание мышц. На крыловидных мышцах (трапециевидная, широчайшая мышца спины) применяется приём сочетанного воздействия (кончики пальцев подкладываются под мышцу спины и продвигаются по ходу мышечных волокон, тогда как другой рукой на них осуществляется разминание, вибрация и растирание). Воротниковую область массируют по ходу трапециевидных мышц от плечевых суставов к затылку, т.е. Мышцы шеи и надплечий мы, чаще всего, массируем в положении пациента «на спине». В этой позиции они находятся в состоянии наибольшей расслабленности. Если имеется болевая контрактура с напряжением трапециевидной мышцы, мы не выполняем массаж воротниковой зоны в положении больного «сидя» или лежа на животе, т.к. трапециевидные мышцы ещё больше напрягаются и, по нашему мнению, эффективность массажа в этих условиях снижается Для улучшения лимфооттока, отделяют кожу и подкожную жировую клетчатку на дорзальной (спинной) части тела от остистых отростков позвоночника и рёбер "прокатыванием" по спине кожного валика от области ягодиц к затылку и плечевым суставам. После общего массажа, концевыми фалангами пальцев оператор осуществляет точечный массаж зон болевых ощущений. Обостряя боль, массажист добивается усиления выработки эндорфинов и их воздействия на структуры головного мозга, в результате чего размыкается дуга болевого рефлекса. О массаже мышц шеи будет сказано ниже, в разделе «мануальная терапия», т.к. его выполняют непосредственно перед мануальными действиями. Если имеются травматические повреждения тел и отростков позвонков, туберкулезные поражения, явления остеопороза, повреждение связочного аппарата позвоночника, разрывы мышц и другие нарушения анатомической структуры тканей — мануальная терапия противопоказана. При отсутствии противопоказаний, методами мануальной терапии восстанавливают анатомическую целостность позвоночного столба. Для этого используют три основных действия: компрессию, тракцию и ротацию., восстанавливают анатомические соотношения в смещенных позвонках. Выполняется это действие так: пациента просят глубоко вдохнуть и резко выдохнуть. В последней фазе выдоха производят импульсную компрессию на остистый отросток смещенного кзади позвонка. При выполнении этого приема следует соблюдать осторожность, работая с людьми старшего возраста, так как есть опасность иатрогенного компрессионного перелома рёбер. Пациент держится руками за массажный стол, а оператор осуществляет тракцию за одну и другую ногу. При этом следует дозировать усилие и избегать сильных рывков, т.к. ладонь оператора накладывается на уровне 10-11 грудных позвонков пациента, лежащего на животе, а другая рука захватывает крыло подвздошной кости в области Spina iliaca anterior superior (переднее-верхняя ость). При надавливании на спину с латеральной стороны, другой рукой оператор поворачивает таз во встречном направлении. Затем то же действие производится с контр-латеральной (противоположной) стороны. Пациент укладывается на спину с согнутыми в коленных суставах ногами. Одна нога кладется поверх другой, и внутренней поверхностью коленного сустава нижней ноги пациент пытается коснуться поверхности кушетки. Оператор помогает ему, упираясь ладонью в заднюю часть крыла подвздошной кости со стороны этой ноги. При этом другой рукой он прижимает одноименный плечевой сустав к кушетке. Особое внимание уделяется мануальным действиям в области шейного отдела позвоночника. Сразу следует оговориться, что осуществлять их может только очень опытный специалист, так как неверные действия оператора, при его недостаточной квалификации, могут привести к самым печальным последствиям, так как существует опасность повреждения спинного мозга. Обязательным условием для начала мануальных действий в шейном отделе позвоночника является наличие рентгеновских снимков этой области, выполненных в прямой и боковой проекции. Перед тем, как восстанавливать анатомическую целостность шейного отдела позвоночника, следует произвести глубокий массаж трапециевидных мышц, грудино-ключично-сосцевидных мышц в положении пациента «на спине». Устранение подвывиха 2 шейного позвонка осуществляется следующим образом: одна рука оператора накладывается снизу на нижнюю челюсть, другая располагается в области подзатылочной ямки, охватывая затылочную кость. Осторожно осуществляется тракция в горизонтальной плоскости. При этом можно применять прием «змейка», когда при тракции голова пациента отводится то в одну, то в другую сторону. Руками оператора также в момент тракции осуществляется наклон головы и разгибание. Завершающей фазой мануальных действий является ротация позвонков в одну и другую сторону. Ладонь оператора накладывается на челюсти пациента с одной стороны и на боковую поверхность затылочной области с контр-латеральной стороны. Руки врача осуществляют движения навстречу друг другу. После проведения указанных манипуляций начинают собственно квантовую часть лечения. Для этих целей используют лазерные установки (любые модификации) с длиной волны 890 нм. В последние годы мы используем квантовые установки серии РИКТА, где помимо лазерного источника излучения есть светодиоды инфракрасного (длина волны 890-950 нм), а также красного (длина волны 600-700 нм) диапазонов спектра, которые усиливают действие лазерного света. Световой пучок проходит сквозь магнитное кольцо с индукцией магнитного поля не менее 35 м Тл. Последние модификации аппаратов снабжены электродами для чрезкожной электростимуляции. Воздействие осуществляется на область симпатических узлов, паравертебрально (вдоль позвоночника) на уровне остистых отростков, на области нервных сплетений и на область крупных нервных стволов, а также на область спазмированных мышцманипуляция производится только в положении лежа. Из всех больных только у 3% отмечается отрицательная реакция на лечение, т.к. Те же, кто проходит полный курс, отмечают значительное уменьшение болей, улучшение сна, исчезновение психического напряжения. первые несколько сеансов сопровождаются обострением процесса. Полностью болевой синдром купируется (исчезает) у 69% больных. У 28% пациентов боли сохраняются, но значительно снижается их интенсивность. У больных с нарушением функций верхней конечности количество сжатий кистевого эспандера увеличивается в среднем в 3 раза. Высокая лечебная эффективность этого метода выражается в уменьшении, или полном исчезновении болевого синдрома, в восстановлении функций органов и систем, нормализации самочувствия пациентов, более длительной ремиссии у больных с хроническим течением этого состояния, улучшении кровотока в структурах центральной нервной системы, что в 1,5–2 раза сокращает сроки лечения по сравнению с традиционными способами. Клиническая эффективность и стадийность нормализации состояния больных находится в прямой зависимости от индивидуальной чувствительности пациента к лазерному излучению, этиологического фактора, тяжести заболевания, кратности проведения сеансов и условий лечения (амбулаторное или стационарное). Применение этого способа позволяет отказаться от значительной медикаментозной агрессии в отношении пациента, в связи с чем отсутствуют побочные эффекты, характерные для традиционных методов лечения. Нужно добавить, что важно наряду с лечением у специалистов самому больному приложить некоторые усилия для того, чтобы выздороветь, особенно в тех случаях, когда процесс уже основательно запущен и человек очень серьезно болен. Для улучшения физиологического состояния организма лечение у врача нужно сочетать с принятием ванн перед сном (конечно, если нет противопоказаний). Ванны следует делать не очень горячие 32–35–40 градусов, разводя 1–2 кг морской соли и хвойного экстракта. Нужно чередовать солевые и хвойные ванны, принимая их через сутки. Например, перед сном в воскресенье — солевая ванна, в понедельник — перерыв. Такие процедуры уменьшают болевой синдром и успокаивают нервную систему. Спать следует на жёстком, лучше всего на ортопедическом, матрасе. Если его нет, то можно в качестве постели использовать доски с положенным поверх них матрасом. Главное, чтобы поверхность, на которой спит больной, не прогибалась наподобие гамака. Обязательно нужно делать лечебные упражнения, причем, в любой фазе заболевания. Если это невозможно, то хотя бы два раза — утром и вечером. Ещё только проснувшись и не встав из постели, нужно начинать делать зарядку. Дело в том, что у людей с корешковым синдромом нарушается кровообращение головного мозга (вертебро-базилярная недостаточность). Обусловлено это смещением межпозвоночных дисков и позвонков. При таком нарушении анатомической структуры позвоночника происходит сдавление сосудов (в частности позвоночных артерий). Указанное состояние приводит к так называемым "ортостатическим коллапсам", когда при переходе из горизонтального положения в вертикальное, начинает кружиться голова и, даже, может произойти потеря сознания. Головные боли могут мучить человека в любое время дня и ночи. Состояние это мучительное и если во время его не купировать, у больного могут возникнуть серьезные нарушения в структурах головного мозга. А так как вся жизнедеятельность организма регулируется через слаженную работу этих систем — могут возникнуть нарушения в любом из органов. Лежа на спине (без подушки) поднять руки вверх и начать вращать сначала в луче-запястных суставах, потом в локтевых, затем в плечевых. Не отрывая лопаток, положить ноги в сторону нижней. Лечь на живот и поочередно поднимать вверх ноги, напрягая мышцы спины, ягодиц и задних групп мышц бёдер. Встав на четвереньки прогнуть позвоночник вниз, затем выгнуть его вверх. Оставаясь в той же позиции, представить себе, что на уровне ваших глаз натянута колючая проволока, подлезть под неё головой и спиной, прогнуться, затем вернуться в исходное положение. Стоя на четвереньках и опираясь на руки перемещать плечевой пояс поочередно вправо-влево до упора. Из положения "на четвереньках" встать с кровати и выпрямиться во весь рост, затем принять исходную позицию (5–10 раз). Для закрепления лечебного эффекта от проведённых мероприятий следует ежедневно заниматься физкультурой 1–2 раза (до 3-х) в сутки. Руки к себе, сильно сжав в кулаки, от себя — разжимая пальцы. Не меняя положения (на спине) делать осторожные повороты головы, перекатывая ее вправо-влево, затем сгибание — разгибание шеи. Опираясь лопатками и ступнями ног, согнутых в коленных суставах, поднимать таз вверх и медленно опускать на покрытие. Поднимать поочередно прямые ноги до угла 30–45 градусов. Лёжа на спине поднять ноги вверх и делать движения, подобные вращению педалей велосипеда. На начальном этапе можно выполнять упражнения так же днём и вечером. Это тот минимум, который поможет пациенту почувствовать себя если не полностью здоровыми, то во всяком случае значительно облегчит его существование. Следует периодически "подвисать" на турнике, делая при этом вращательные движения вправо-влево вокруг оси позвоночника. Если нет турника, можно опираясь руками на край устойчивого стола отрывать ноги от пола. Такие упражнения способствуют растяжению позвоночника и освобождению ущемлённых корешков, что значительно облегчает состояние больного. Впоследствии следует заниматься уже не лечебной физкультурой, а перейти к регулярным тренировкам с целью создания мышечного корсета. Кстати говоря, постоянное ношение лечебного корсета лишь облегчает боли, но не улучшает состояния, т.к. В заключение хочу сказать расхожую, и от долгого употребления немного навязшую на зубах истину: "Спасение утопающих — дело рук самих утопающих". Никто не может дать человеку здоровье, если сам он ведёт нездоровый образ жизни и надеется только на врачей или Господа Бога. Она молниеносно реагирует на всё, что вредно для человека. Нужно умело регулировать свои взаимоотношения с ней и тогда Вы поразитесь возможностям своего организма.
Firestorm
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
Miha
Остеохондроз наиболее часто наблюдается именно в шейном отделе позвоночника, что обусловлено анатомическими особенностями структур этого отдела. Во-первых, шейные позвонки расположены очень плотно друг к другу. Именно по этим причинам так легко происходит сдвиг шейных позвонков и сдавление нервных корешков, сосудов. Гораздо чаще поражаются нижние шейные позвонки, нежели верхние. Симптомы шейного остеохондроза - Компрессионно-корешковые синдромы - Ирритативно-рефлекторные синдромы - Синдром позвоночной артерии 2. Лечение шейного остеохондроза - Ношение шейного воротника - Лечебная физкультура Клинические симптомы шейного остеохондроза чрезвычайно многообразны. Многие люди даже не предполагают как всевозможные симптомы (боли в руках, головокружение и т.д.), могут быть связаны с патологией шеи. В целом все симптомы, возникающие при шейном остеохондрозе можно рассматривать в пределах трех синдромов: На фоне шейного остеохондроза могут формироваться межпозвоночные грыжи, а также позвонковые остеофиты. Эти структуры сжимают нервные корешки, что приводит к возникновению симптомов радикулита. С компрессией каждого корешка связаны конкретные рефлекторные, двигательные, чувствительные нарушения: Для корешкового синдрома свойственны острая боль и ее усиление при движении головы. Для ранних стадий остеохондроза характерно возникновение рефлекторных синдромов. При шейном остеохондрозе могут возникать следующие варианты рефлекторных синдромов: Цервикобрахиалгия может протекать с мышечно-тоническими, вегетативно-сосудистыми и нейродистрофическими проявлениями. Мышечно-тонические синдромы — результат рефлекторного мышечного спазма. Различают следующие мышечно-тонические синдромы: К нейродистрофическим синдромам относят плечелопаточный периартроз, эпикондилез плеча, синдром плечо-кисть. Для синдрома плечо-кисть характерно наличие признаков плечелопаточного периартроза в комбинации с вегетативно-сосудистыми, трофическими изменениями в области лучезапястного сустава и кисти. Плечелопаточный периартроз — характеризуется болью в плечевом суставе, усиливающейся при движениях плечом или поднятии руки вверх. Кожа кисти становится отечной, меняется ее цвет, повышается местная температура. Эпикондилез плеча — это нейродистрофические изменения в области надмыщелка плеча, в месте прикрепления многих мышц. Проявляется ноющими, постоянными болями в области надмыщелка, усиливающимися при осуществлении отрывистых движений в локте или же кисти. Сосуд обеспечивает кровоснабжение многих структур головного мозга. Сужение сосуда возможно как вследствие его рефлекторного спазма, так и механического сдавления. При сужении сосуда формируется синдром позвоночной артерии, для которого характерны следующие симптомы: С остеохондрозом в запущенной форме бороться очень сложно. Не менее значимую роль играет лечебная гимнастика, а также физиопроцедуры, массаж. В некоторых случаях весьма полезным является ношение специального воротника. Ношение воротника помогает снять мышечное напряжение с шеи, а также придает правильное положение позвоночнику, тем самым устраняя сдавливание позвоночной артерии и нервных корешков. Шейные воротники бывают жесткие (воротник Шанца), а также надувные. Воротник Шанца представляет собой плотный каркас, который застегивается на шее. Он принимает на себя всю тяжесть головы, тем самым расслабляя напряженные мышцы шеи. Надувные воротники представляют собой приспособление, которое необходимо надеть на шею, а потом с помощью прикрепленной груши нагнетать воздух. Воротник носят не целый день, а несколько часов в сутки. В среднем продолжительность ношения приспособления составляет месяц. необходимость применения воротника определяет врач. Ни в коем случае не надевайте его самостоятельно без предписания доктора. В некоторых случаях воротник может пережать сосуды и нервы, что может спровоцировать серьезные последствия. Лечебная гимнастика рекомендуется всем больным с остеохондрозом при отсутствии противопоказаний. Выполнение физических упражнений во время обострений недуга противопоказаны. Лечебной гимнастикой можно заняться уже после стихания боли. Регулярное выполнение упражнений позволяет укрепить мышечный каркас, а также снизить нагрузку на межпозвоночные диски. Регулярная физическая активность содействует улучшению кровоснабжения в шее и как следствие нормализации обменных процессов, протекающих в межпозвонковых дисках. Лечение корешкового остеохондроза в домашних условиях !!!

Самый распространенный диагноз среди заболеваний, которые связаны с позвоночником, это шейный остеохондроз. Разумеется, что после постановки диагноза специалистами, назначается лечение. Но, назначенная врачом терапия вовсе не исключает лечение шейного остеохондроза в домашних условиях. Нередко сами врачи одобряют лечение шейного остеохондроза в домашних условиях, так как это не только эффективно, но и помогает избежать более серьезных осложнений. Также это является хорошей профилактикой заболевания. Говоря о плюсах лечения дома, следует отметить, что процедуры в домашних условиях помогают облегчить периоды хронических обострений. В случае возникновения болей, которые локализуются в области шеи, не игнорируйте их. Обязательно обратитесь к врачу с жалобами и попытайтесь оперативно выяснить причину болевого состояния. Остеохондроз – это заболевание позвоночника, которое сопровождается сильными болевыми ощущениями, поражает шейный отдел. Конструкция шеи человека состоит из семи позвонков, так же в шейном отделе находится множество нервов и сосудов. Поэтому, при малейшем смещении одного из шейных позвонков может произойти спазм позвоночной артерии. Конечно, остеохондроз – заболевание, которое требует немедленного лечения после постановки диагноза. Невропатолог назначит лечение различными препаратами и физиотерапию. Успешно можно совмещать и лечение в домашних условиях народными средствами. Они преследуют одну и ту же цель – облегчить болевой синдром, избавиться от него как можно быстрее, чтобы человек смог вернуться к комфортному образу жизни. Рекомендуется использовать различные гели (Долобене, Фитобене). Рекомендации народных целителей: Для назначения адекватного лечения шейного остеохондроза у женщин придётся пройти неврологическое обследование и выяснить начало процесса разрушения. Затем выписывают хондропротекторы, миорелаксанты, сосудорасширяющие и успокоительные препараты. Хорошие рекомендации получили: На первой и второй стадии заболевания эффективной будет мануальная терапия. Кроме всего этого, следует соблюдать диету, вести здоровый образ жизни и выполнять физические упражнения. Что подразумевает под собой лечение: Разумеется, этого можно добиться, применяя различные процедуры в домашних условиях. Среди быстрых способов лечения шейного остеохондроза в домашних условиях, наибольшим спросом пользуются следующие практики: Компрессы обязательно делать из такого количества ингредиентов, которое указано в рецепте. Народная медицина крайне капризна и часто самовольное изменение рецептуры может привести к печальным последствиям. Самое главное придерживаться инструкций, тогда самомассаж поможет избавиться от головной боли и улучшит кровообращение, поможет снять напряжение с шейного отдела, и расслабит мышцы. Инструкция для самомассажа: Всего три правила выполнения самомассажа помогут справиться с заболеванием в короткие сроки. Плюс освоения техники самомассажа в том, что его можно выполнять в любое удобное время или при сильных болях. Если гипертония проявляется на фоне остеохондроза, то лечение направлено на устранение причины заболевания. Благодаря комплексному лечению можно избавиться от отёчности, спазмов сосудов и нормализовать давление. Разработана специальная схема: В любом случае рекомендуется пройти обследование, возможно, это признаки заболеваний, которые не относятся к позвоночному столбу (травмы головы, вегето-сосудистая дистония, гипертония, воспалительные процессы уха, переутомление, усталость, атеросклероз). Подобные симптомы возникают как в утреннее, так и в ночное время. Их делят на три вида: Следует помнить, что каким бы эффективным не было лечение в домашних условиях, не стоит пренебрегать рекомендациям, которые назначает врач, а также игнорировать лечебную физкультуру. Все процедуры в комплексе помогут побороть заболевание, избежать осложнений и рецидивов.
graykite
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
К сожалению, практически каждому современному жителю планеты не понаслышке знаком остеохондроз шейного отдела позвоночника, симптомы и лечение этого недуга. Одни болеют сами, у иных страдают близкие и знакомые. В результате у больного изменяются как межпозвоночные диски, так и сами позвонки и даже суставы вокруг. Здесь важно не пропустить первые признаки и сразу же лечиться. Но давайте, все же перечислим главные признаки заболевания, которые медики различают в соответствии с нарушениями, вызывающими определенный синдром:«Мне повезло» — несколько лет назад обнаружили синдром позвоночной артерии, и сейчас мне приходится для поддержания рабочего состояния, хотя бы один раз в год прокапываться и пропивать лекарственные препараты. Ранее диагноз ставили исключительно на базе внешнего осмотра, теперь же диагностика — это целый комплекс исследований, включающий: Сразу отмечу, что раз остеохондроз шейного отдела формировался годами, то и вылечить его за один день не удастся. Но медикаментозное лечение с комбинированием мазей, препаратов для суставов, правильного питания, упражнений и массажей поможет убрать неприятные проявления и остановить развитие деформации. Советую вам использовать полный комплекс лечебных мер для шеи – уколы, мази, компрессы, физкультуру, правильное питание, здоровый сон (ведь обострение недуга может вызвать любой толчок от переохлаждения и поднятия тяжести до стресса, даже небольшая нервная перегрузка способна спровоцировать приступ). Не болейте, следите за нашими новыми статьями при помощи подписки и берегите свое здоровье!
19-02-2019

Лечение остеохондроза в махачкале, остеохондроз грудного отдела позвоночника симптомы и лечение дома. Шейный остеохондроз – дегенеративное заболевание позвоночника, при котором больной испытывает сильнейший болевой синдром и ряд других симптомов, существенно влияющих на жизнь. Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях быстро, насколько это возможно, вполне эффективно, важно лишь правильно подобрать план лечения и точно соблюдать все рекомендации врача. Для лечения заболевания недостаточно приема обезболивающих противовоспалительных препаратов, они лишь убирают болевой синдром, но не борются с самими дегенеративными процессами в позвоночнике. Чтобы остановить дегенеративные изменения, требуются гимнастика, массаж, физиотерапия и другие мануальные методики воздействия. Лечебная гимнастика и массаж доступны для выполнения в домашних условиях. В периоды обострений они также помогут эффективно снять боль и напряжение в мышцах спины. Существует множество различных эффективных методик, в которых нет ничего сложно. Главное – делать упражнения и массаж регулярно, соблюдать все правила. После постановки диагноза и выявления осложнений можно начинать лечение шейного остеохондроза. Оно состоит из приема необходимых противовоспалительных и обезболивающих препаратов, зарядки при шейном остеохондрозе и массажа шейного отдела позвоночника. Стоит рассмотреть каждую методику и ее возможные варианты. Из медикаментов при лечении остеохондроза обычно используются противовоспалительные препараты с обезболивающим эффектом, их применяют для снятия болевого синдрома и купирования воспалительных процессов в межпозвоночных дисков. Начинают с нестероидных средств, которые не требуют рецепта и редко вызывают побочные эффекты. Обычно используют следующие лекарства: Данные препараты нельзя принимать в течение долгого времени, их нельзя использовать дольше трех дней подряд. Помимо обезболивающих препаратов могут быть назначены ходропротекторы – препараты, улучающие состояние суставов. Порой некоторые специалисты говорят об их недостаточной эффективности, однако их по-прежнему назначают при сильных поражениях позвонков и межпозвоночных дисков. При остеохондрозе шейного отдела обычно используют Артру и Структум. При развитии вегето-сосудистой дистонии, целого ряда вегетативных симптомов, возникающего из-за защемления нервных окончаний и сосудов в шейном отделе, включающего в себя постоянную усталость, головные боли и головокружение, назначают средства, улучающие работу сосудов мозга. В ряде случаев назначают дневные транквилизаторы, однако обычно в них нет необходимости. Чаще всего их назначают при лечении шейного остеохондроза в домашних условиях у женщин, поскольку именно представительницы женского пола оказываются больше подвержены вегетативному синдрому при данном заболевании. К подобным средствам относят Грандаксин, не следует начать прием данных препаратов без назначения специалиста. Лечебная гимнастика при остеохондрозе шейного отдела крайне важна. Она помогает улучшить гибкость и подвижность позвоночника, вернуть позвонки к анатомически правильному положению, укрепить мышцы спины, которые часто находятся в недостаточном тонусе при заболевании шейного отдела. Существует несколько универсальных упражнений, аккуратно выполняя которые каждый день, можно уже совсем скоро заметить положительный результат. Если при выполнении упражнения возникает боль, от него следует отказаться: Специалист в области ортопедии доктор Бубновский изобрел свою методику лечения остеохондроза и других заболеваний спины, которую назвал кинезитерапией. Люди, воспользовавшиеся данной методикой, находят ее достаточно эффективной даже при тяжелых случаях заболеваний спины, она направлена на укрепление организма и способна даже в короткие сроки привести к заметному положительному результату. Программа упражнений по методике Бубновского обычно подбирается индивидуально в зависимости от особенностей течения заболевания, перед началом ее применения нужно обязательно пройти обследование, чтобы выяснить все тонкости отдельного случая остеохондроза. Помимо программы довольно простых в исполнении, но эффективных упражнений доктор Бубновский изобрел свой тренажер для людей с заболеваниями спины – многофункциональный тренажер Бубновского. Занятия на нем помогают быстро восстановиться при различных патологиях спины, эффективно снимают болевой синдром и другие симптомы. Массаж при остеохондрозе шейного отдела также крайне важен, существует множество различных методик, большинство из них должны проводиться исключительно подготовленным специалистом. Однако существует достаточно простой метод самомассажа при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Массаж следует выполнять обеими руками, их следует положить на шею с боков. Плавными растирающими движениями нужно начать разминать напряженные мышцы, двигаясь от основания головы к плечам и обратно. Движения нужно осуществлять с давлением, но не причинять себе боль. После массажа желательно размять шею, выполнить медленные глубокие наклоны влево и вправо, вперед и назад. После процедуры можно практически сразу почувствовать заметное облегчение, если выполнять массаж каждый день, боли и другие симптомы будут отступать. При обострении не рекомендуют делать гимнастику и массаж самостоятельно, в межпозвоночных дисках может активизироваться воспалительный процесс, навредить становится слишком просто. В период обострения можно принимать обезболивающие препараты, чтобы снять воспаление и активный болевой синдром. После того как сильные боли уйдут, можно постепенно возвращаться к упражнениям. Начинать следует понемногу, с минимальной продолжительности каждого упражнения. Если усиления болей не наблюдается, время можно продлевать. Также в ряде случаев после активного обострения остеохондроза врачи назначают ношение воротника Шанца, который поддерживает голову и обеспечивает правильное анатомическое положение шеи и головы. Он рекомендован при более серьезных случаях остеохондроза. Массаж и самомассаж, если нет активного воспалительного процесса, можно проводить с медом. Если следует нанести на кожу, затем начинать массировать. После процедуры сверху нужно наложить пищевую пленку, держать такой компресс в течение часа, только после этого смывать мед. Также советуют компресс из меда и сырого картофеля. Картофель следует натереть на крупной терке, добавить пару ложек меда, приложить к месту, откуда исходит боль, накрыть пленкой, оставить на пару часов. Если нет воспалительного процесса, сверху можно обернуть теплым платком. При комбинировании медикаментов, гимнастики, массажа и народных средств можно достичь наиболее заметного результата. Скорость лечения зависит исключительно от усилий самого больного, чем регулярнее процедуры, тем быстрее наступит исцеление. Лечение корешкового остеохондроза в домашних условиях. Как вылечить остеохондроз в домашних условиях — эта проблема интересует всё большее количество людей. С каждым днём комфорт и удобства разрушают наше здоровье, так как мы всё меньше двигаемся, бегаем, прыгаем…. Работа за компьютером, работа в офисах, личный транспорт оставляют всё меньше времени хотя бы на простую пешую прогулку. Если ответ положительный и боль присутствует при повороте головы, то у вас остеохондроз шейного отдела позвоночника. Остеохондроз — это поражение костной и хрящевой ткани позвоночника. По сути — это дегенерация и дистрофия позвоночника. Чем старше становится человек, тем больше изнашиваются его хрящевые ткани. Смотрим на рисунку выше разные стадии остеохондроза. Только верхний диск — здоровый, все остальные — деформированы. Происходит этот процесс в результате потери влаги — хрящ между позвонками ссыхается, становится хрупким, тонким. Бывает, что межхрящевого диска нет совсем – он стёрся, и позвонки начинают соприкасаться друг с другом и деформироваться. Уменьшается величина отверстия, по которому проходит отросток спинно-мозгового нерва. Происходит так называемое защемление нерва при изменении высоты межпозвонковых дисков. Возникает боль, как результат сдавливания нервных окончаний просевшими позвонками и грыжами позвоночника. Также через позвоночный столб проходит парная позвоночная артерия. При её сдавливании деформированными позвонками нарушается питание мозга кислородом, повышается давление, появляются головные боли. При потере эластичности межпозвонкового хрящевого диска любая более сильная нагрузка на позвоночник вызывает его сдавливание. Так развивается вертебрально-базилярная недостаточность. Наблюдается выпячивание диска и — появляется грыжа. В переводе с латыни, грыжа — это выпячиваниесдавленного между позвонками истончённого хрящевого диска. Как бы выскакивает под давлением кусок хрящевой ткани и располагается сбоку позвонков. Грыжа начинает раздражать нервные окончания и вызывать боль в руке. Признаком шейного остеохондроза является онемение пальцев на руках. При боли в шее и онемении мизинца и безымянного пальца — это гарантия грыжи между седьмым шейным и первым грудным позвонками. При онемении среднего и безымянного пальцев — грыжа располагается между шестым и седьмым позвонками. Если боль и онемение приходят в большой и указательный палец, то грыжа расположена между пятым и шестым шейными позвонками. После просмотра упражнений посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, какие из упражнений он бы вам рекомендовал при вашем состоянии позвоночника. Поделитесь, пожалуйста статьёй с друзьями — нажмите кнопки соц.сетей. Медикаментозное снятие боли при остеохондрозе не лечит причину заболевания, а только снимает симптоматику. Помните, что любое домашнее средство не настолько безобидно, как принято считать, поэтому обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед его применением.
Ксефокам и сирдалуд от остеохондроза | Может ли быть вегето-сосудистая дистония от остеохондроза


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2202) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
34.207.152.62
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Лечение корешкового остеохондроза в домашних условиях Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1