Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Можно ли сочетать магниты и токи при лечении остеохондроза


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
Scor83 ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Можно ли сочетать магниты и токи при лечении остеохондроза

[Поиск-Club.name]_Можно ли сочетать магниты и токи при лечении остеохондроза
Физиотерапия - метод лечения, использующий силы природы: токи, ультразвук, магниты. Все эти физические факторы участвовали в создании жизни на Земле и способствовали эволюции. Они всегда были неотъемлемой частью экологической системы человека, обеспечивая нормальное течение всех жизненных процессов. Да, в физиопроцедурах нет ни яркости работы массажиста, ни волшебства косметических процедур, ни даже драматизма посещения стоматологического кабинета. Врач нажимает кнопки, щелкает тумблерами, мигают лампочки, тихо гудят загадочные приборы... В кабинете физиотерапии нам только и остается, что сидеть или лежать, скучая, считая минуты до конца процедуры. Но если отвлечься от строгой медицинской обстановки, то окажется, что физиотерапевтические процедуры на самом деле удивительные, по-своему загадочные, где-то даже магические методы лечения. Недаром же само слово "физиотерапия" происходит от греческого "physis" - природа и "therapeia" - лечение. Токи являются наиболее привычными для организма раздражителями и, следовательно, эффективны как для лечения заболеваний, так и для их предупреждения. Читайте по теме: ФИЗИОщит перед простудой Физиотерапевтические методы применяют и в виде самостоятельного средства, но чаще все-таки в комплексе с другими лечебными средствами. Лекарственный электрофорез Этот метод показан при невралгиях, неврозах, невритах, остеохондрозе позвоночника, при различных видах грыж межпозвонковых дисков, артрозо-артритах крупных суставов, при хроническом бронхите, бронхиальной астме и так далее. Лекарственный электрофорез представляет собой сочетание воздействия постоянного тока и поступающего вместе с ним в организм небольшого количества лекарственных веществ. Они образуют в эпидермисе своеобразное депо, откуда, постепенно вымываясь крово- и лимфотоком, разносятся по организму. Так как поступление лекарственных веществ происходит постепенно, в течение нескольких дней, это исключает их влияние на органы пищеварения, в том числе печень. Электрофорез назначается врачом и проводится только по показаниям. Дарсонвализация - импульс здоровья В 1892 году физиолог Жак-Арсен д'Арсонваль начал использовать для физиологических исследований трансформатор высокого напряжения и ввел его в лечебную практику. Во время процедуры используется небольшой очень симпатичный приборчик с несколькими насадками. Лекарственные растворы выбираются в зависимости от заболевания. Одна из них - прозрачная колбочка с мерцающей внутри красной искрой разряда импульсного тока - применяется для очищения и оздоровления кожи. Процедура дарсонвализации улучшает ее тургор и цвет, способствует сокращению морщин. Еще одна насадка - прозрачная, как и колбочка, расческа с такой же красивой россыпью ярких искорок внутри. Регулярное использование этой расчески способно заметно улучшить структуру ваших волос. Дарсонвализация считается косметической процедурой, но она успешно используется для лечения многих кожных заболеваний, устранения венозного застоя, активизации кровоснабжения в артериолах и капиллярах, что способствует исчезновению сосудистых звездочек на ногах. Процедура эффективно и безопасно устраняет проявления целлюлита, уменьшает отечность тканей. Для хороших результатов дарсонвализацию необходимо проводить один раз в день, минут по 15-20. Кстати, эта процедура весьма эффективна при терапии облысения. Может быть, густые локоны на месте залысин у вас и не появятся, но процесс выпадения волос уж точно будет остановлен. Ультразвук - массаж на клеточном уровне Этот метод лечения основан на применении механических колебаний высокой частоты, под воздействием которых происходит массаж на клеточном уровне, то есть клетки сжимаются и расширяются. В результате в мягких тканях происходит расширение кровеносных сосудов, в них усиливается кровоток, возбуждаются нервные структуры, активизируются жизненные процессы. При помощи ультразвука лекарственные вещества вводятся глубоко под кожу, где создается их депо, что в десятки раз увеличивает эффективность их лечебного воздействия. Ультразвуковую терапию можно использовать не только в лечебных, но и в косметических целях. Оказывая воздействие непосредственно на клетки кожи, она улучшает их метаболизм и снабжение кислородом, усиливает активность ферментов, тем самым увеличивая упругость кожи, разглаживая морщины. Ультразвуковую терапию с антицеллюлитным гелем используют и как дополнительную процедуру при миостимуляции. Из них складывается целая антицеллюлитная программа. Под действием ультразвука гель проникает через кожу в более глубокие слои, и проблема целлюлита решается гораздо быстрее, чем при использовании антицеллюлитных кремов и мазей, просто наносимых на кожу.
ramzes_sp
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
Scor83 ! ..1.1.4, 1.2.2,2.2,3.5, 4.1, 4.2, 4.3, 4.6, 5.1, 5.2, 5.3, 7.1, 7.2, 7.6, 7.7; . 1.1, 2.3, 2.5, 2.8, 3.1, 3.2, 3.3, 3.4, 7.3, 7.4; . 615.8(075.8) 53.5473 345 ISBN 5-222-06966-4 , 2005 , - , 2005 1999 , 02250 ( ). : - 711 12 , 12 16 1,52,5 ; 711 1520 , 1216 2530 , 16 . I , ; II ( , , ), 450600 /; III , ( ), II , , 300450 /; IV , II , 150 / . : 1) 68 , ; 2) ( , , 1520 ); 3) ; (120 /), (4 ); 262 263 4) 120130 / ( , 1 ); 5) (510 ) (75% ). 5 : (, , , , , , , ); (, , , ); ( ,, ..); ( , , ); - . : 1) ( ) ; 2) ; 3) ; 4) , ; 5) ; 6) ; 7) , ; 8) ; 9) . 0,7 0,8 /, (1,31,4 /), ' 2,52,7 / ( 5,25,6 /), , , , . : 60 70 / ( 2 3 /) III ; 70 90 / ( 2 3 /) III ; 90 120 / ( 4 5,6 /) III ; 120 140 / ( 5,6 6,4 /) III ; 140 /. - 371 5 : (13- ); (46- ); (7 15- ); (1625- ); ( 26- ). 1- : , , , , .; 2- , ; ; 3- , , , , ; 4- , , , , , ; 5- , . 45- : (-, , 34 3040 ); , , ( 2530 ); 34 ( 4045 ); , , . , 7 , : I 10 ; II 10 1 ; III 13 ; IV 47 ; V : 8 12 , 8 11 ; VI : 1316 , 12-15 ; VII : 1721 , 1620 . : 1 ; 2 ; 3 ; 4 , , ; 5 ; 6,7 , - ( 4448) 4050 (1520 ). : 1)., , , , , .; 2) , , ; 522 3) , , , .; 4) , , ; 5) , , ; 6) , .; 7) , . : 1) ; 2) ; 3) ; 4) ; 5) , , ; 6) 10 30 ; 7) , ; 8) ; 9) ; 10) ; 11) ; 12) . --------------------------------------------------------------------------------- ................................................................. - ......................................................... , ................................................................... ......................................................... ..................................................... .......................................................... .................................................... ................................................................... ......................................................... .................................................................... ...................................................... ......................................................... -................................................................ .................................................... .............................................................. ...................................................... ..................................................... () ........................................................ , ....................................................... ().......................................................... .................................................... ..................................................................... ......................................................... ................................................................. ................................................................ ..................................................... , .................................................................... - ................................................... - ............................................................. .......................................................... ........................................................ ......................................................... -................................................................... - ................................................................ ................................................................ ................................................................ ............................................................. 529 (34-)........................................................ ............................................................ - ........................................................ 553 ............................................... 582 ............................................................... 582 ................................................... 583 ............................................................... 585 1 ...................................................... 585 2 ...................................................... 587 3 ..................................................... 589 4 ..................................................... 591 5 .....................................................
Scor83 ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
ramzes_sp
Физиотерапия при остеохондрозе в зависимости от состояния больного применяется как в комплексе с медикаментозной терапией, так и самостоятельно. При остеохондрозе применяют следующие виды физиотерапии: Лазеротерапия, Детензор – терапия, Электротерапия, Ударно-волновая терапия, Магнитотерапия, Грязелечение и Бальнеотерапия, Ультразвуковая терапия, Ультрафиолетовое облучение (УФО). После успешного снятия обострения показаны массаж и лечебная физкультура. УФО: под воздействием УФО в коже образуется витамин D, который помогает усваиваться кальцию. Метод проводится с помощью облучателей, которые обладают бактерицидным, противовоспалительным и болеутоляющим действием. Ультразвуковая терапия и ультрафонофорез:при ультразвуковой терапии на организм осуществляется воздействие высокочастотными звуками (от 20 к Гц и более). Благодаря своему воздействию метод снимает боли различной локализации. Этот метод сочетают с введением противовоспалительных и обезболивающих лекарственных средств (ультрафонофорез) для лучшего их проникновения в пораженные ткани. Этот вид: устраняет боль, улучшает микроциркуляцию, улучшает обмен веществ. Детензор-терапия: метод заключается в вытяжении позвоночника при помощи массы тела больного. Лазеротерапия: метод оказывает оздоровляющий эффект при помощи гелий-неоновых лазеров. Благодаря активизации биоэлектрических процессов в тканях нервной системы, лазеротерапия обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Излучение лазером проводится по ходу воспаленных спиномозговых корешков. При остеохондрозе применяют воздействие на околопозвоночные зоны пораженного отдела позвоночника. Электротерапия: Электротерапия оказывает на организм многогранное воздействие: устраняет боль и дискомфортные ощущения, улучшает питание и трофику поражённых тканей. Очень эффективным лечебным действием обладают импульсные токи. Их механизм воздействия на организм определяется влиянием на нервные рецепторы. Низкочастотные импульсы способствуют угасанию острой боли и назначаются как средство первой помощи при выраженном болевом синдроме. Используются следующие виды токов: диадинамотерапия (ДДТ), амплипульстерапия (СМТ), интерференцтерапия, чрезкожная электрическая нейростимуляция (ЧЭНС), электрическое поле УВЧ. Магнитотерапия: Физиолечение при остеохондрозе включает в себя применение магнитотерапии, которая оказывает противоотёчное, противовоспалительное, спазмолитическое действие. Индукторы располагаются на пораженный отдел позвоночника и конечности. Бальнеотерапия и Грязелечение: бальнеотерапия при остеохондрозе заключается в использовании минеральных вод (местные и общие ванны, бассейны, души) с целью лечения и реабилитации. Минеральные вещества во время процедуры проникают через кожу и действуют на рецепторы и нервные центры. При лечении грязями воздействие на организм происходит под влиянием температуры и химического состава целебной грязи. Бальнеотерапия стимулирует обмен веществ, улучшает кровообращение и снимает воспаление и боль. Комбинированные методы физиотерапии: наиболее часто назначают комбинированные методы физиотерапии остеохондроза. Например, при сильных болях используют диадинамотерапию и электрофорез (диадинамофорез) с применением новокаина. Для одномоментного воздействия на биологические активные точки применяют метод иглорефлексо-лазеропунктуры. Действие его заключается в активации точек акупунктурными иглами и лазерным излучением. Грязелечение часто используют с электротерапией (электрофорез с грязевым раствором, индуктотермия с грязью, гальваногрязелечение). Все заболевания суставов можно разделить на две основные группы – это поражения суставов, которые возникают из-за нарушений обменных процессов, и воспаления суставов. Разумеется, в каждом случае лечение суставов проходит по своей особой программе. Лечение современными методиками направлено на устранение или максимальное уменьшение боли, признаков локального или общего воспаления, восстановление пораженных суставов. Комплексное лечение обычно начинается с лекарственной терапии. Пациенту назначают обезболивающие и противовоспалительные средства, препараты, способствующие восстановлению суставного хряща, укреплению иммунной системы. Лечение суставов на этом этапе позволяет снять болевые симптомы. Нередко оно включает внутрисуставное введение лекарств, чтобы лечебное вещество в нужной концентрации попало непосредственно в полость больного сустава. Благодаря этому повышается эффективность медикаментозного лечения. Далее, когда основные симптомы острой стадии благополучно устранены, лечение продолжается с помощью комплекса физиотерапевтических процедур, упражнений лечебной физкультуры, массажа. В частности, лечение суставов физиотерапевтическими методами сегодня нашло очень широкое применение. Так, в ЕМНЦ применяют импульсные токи (ДДТ, СМТ), магнитотерапию, КВЧ-терапию, лазеротерапию, электрофорез с лекарственными веществами, ультразвук и ультрафонофорез. В первую очередь мучительная боль может появиться по причине грыжи (выпячивания) межпозвонкового диска, остеохондроза, патологии нервной системы. При стихании обострения подключаются бальнеотерапия (различные виды ванн) и грязелечение. Чаще всего боли в спине появляются у тех людей, которые длительно находятся в одном и том же положении. И все же самая частая причина — недостаток двигательной активности! Это уменьшает кровоток в связках, суставах и межпозвонковых дисках, из-за чего образующие их хрящи начинают разрушаться. Именно ослабление связочного аппарата и является причиной всех заболеваний позвоночника. При появлении боли нужно сразу же обращаться к врачу, который определит ее причину, поставит правильный диагноз и назначит лечение. Для того чтобы снизить риск появления болей в спине, надо больше двигаться, следить за весом и делать хотя бы минимальную гимнастику (достаточно 15 минут в день). Правильное питание также очень важно — ведь это один из ключей к хорошему здоровью и долголетию, а позвоночнику нужны белки для поддержания гибкости и кальций — для прочности. Кальций в больших количествах содержится в твердом сыре, печени, орехах, твороге, яйцах, а белок — в мясе и молочных продуктах. Кости и связки позвоночника нуждаются и в микроэлементах: фосфоре (его много в отрубях, горохе, рыбе), магнии и марганце (они содержатся в морской рыбе, луке, картошке), а также в жирных кислотах — их источником являются грецкие орехи, жирная морская рыба и оливковое масло. При обострении болей в спине лечение начинается с лекарственных средств — обычно это обезболивающие препараты, мочегонные и лекарства, которые снимают судорожные спазмы мышц. Однако лекарств без побочных действий не бывает, они применяются только ограниченное время, и самое главное — не устраняют причину болей в спине и не предупреждают рецидив заболевания. В остром периоде применяют также такие методы лечения, как вытяжение, а также ношение воротников и корсетов, что позволяет разгрузить больной отдел позвоночника. Помимо средств неотложной помощи — лекарственных препаратов, снимающих мышечные спазмы и боли, важнейшим средством лечения остеохондроза являются физиотерапия, которая помогает уменьшить боли в остром периоде заболевания, улучшить кровообращение в тканях, предупредить нарушения питания связок, мышц и суставов и предотвратить двигательные расстройства. Современная физиотерапия — это раздел медицины, обладающий мощным арсеналом средств лечения, в нем выделяют два больших блока — лечебную физкультуру с массажем и электролечение. Лечебный массаж — это один из самых эффективных методов лечения остеохондроза и болей в спине, так как он улучшает кровообращение в глубоких тканях и ликвидирует мышечные блоки («зажимы»), которые являются основной причиной сильных болей. Одним из самых эффективных методов электролечения считается лекарственный электрофорез — это средство адресной доставки лекарственных препаратов к больному органу, улучшающее кровоснабжение в тканях. Выраженным обезболивающим, спазмолитическим и трофическим действием обладают импульсные токи – ДДТ, СМТ. Также для лечения болей в спине используется лазер, магнитолазер. Этот метод позволяет быстро снять отек, сопутствующий воспалению, и соответственно, боль, возникающую в отечных и сдавленных тканях. Магнитотерапия применяется в виде постоянного или переменного магнитных полей, она также способна быстро купировать отек и болевой синдром. Особая роль в физиотерапии принадлежит лечебной физкультуре. Ее важность часто недооценивают, а ведь без полноценного мышечного корсета невозможно излечение от болей в спине и профилактика рецидивов остеохондроза. Особое значение лечебная физкультура приобретает при травмах и в послеоперационном периоде. Её использование поможет предупредить возобновление болей в спине, которые возникают из-за так называемых «двигательных стереотипов». Например, у офисного работника, который проводит весь рабочий день, сидя за компьютером, или у продавца, основная нагрузка у которого приходится на ноги. Очень эффективным способом борьбы с «двигательными автоматизмами» может стать и обычная оздоровительная гимнастика,йога, пилатес и другие виды упражнений. Боль может быть вызвана различными причинами, начиная от спазма мышц и заканчивая грыжами межпозвонковых дисков в шейном отделе позвоночника. Если боль в шее появилась однажды (в связи с резким поворотом головы, неудобной позой во время сна), то, скорее всего, она, пройдет сама собой через несколько дней. Чтобы уменьшить болевые ощущения, вам нужно лишь снизить статическую нагрузку на мышцы шеи (не держать голову наклоненной в течение длительного промежутка времени), не увлекаться чрезмерными физическими нагрузками, не делать резких движений шеей. Если же боль в шее носит постоянный или часто повторяющийся характер, сопровождается головной болью, онемением верхних конечностей, необходимо пройти полноценное обследование. Физиотерапия боли в шее направлена на купирование болевого синдрома, улучшение кровообращения и микроциркуляции в пораженном сегменте, оказание противовоспалительного и противоотечного действия, устранение метаболических и дистрофических нарушений, уменьшение двигательных расстройств. Физические факторы используются на этапах стационарного лечения и амбулаторно, после выписки больного из стационара, а также в ранней послеоперационной реабилитации. В остром периоде: через 4-5 дней (по мере стихания остроты процесса) назначаются – лазеротерапия, импульсные токи (СМТ, ДДТ, интерференционные токи), магнитотерапия, УФО сегментарной зоны, дарсонвализация шейно – воротниковой зоны позвоночника и затылочной области головы, электрофорез веществ местноанестизирующего, ганглиоблокирующего действия на зоны болей В подостром периоде:применяют ультрафонофорез с лекарственными веществами, магнитотерапию, электрофорез лекарственных препаратов, электромагнитные поля СВЧ (СМВ, ДМВ), лазерную терапию. В стадии ремиссии: подключают теплолечение, в том числе озокерит и грязелечение на шейно-воротниковую зону, бальнеолечение (йодобромные, скипидарные ванны, ванны с лавром, бишофитные), подводный душ–массаж, массаж лечебный. Ощущение боли внизу спины появляется из-за дисбаланса мышечно-связочного аппарата. При этом происходит микротравматизация мягких тканей, вследствие чего в избытке высвобождаются химические раздражители (медиаторы боли). Они обусловливают мышечный спазм и развитие боли в спине. Происхождение люмбалгии связано в основном с остеохондрозом, который локализован в области поясницы. Люмбалгию характеризует ноющая боль внизу спины с умеренно или Травматические факторы люмбалгии: физическое переутомление систематическое или чрезмерное физическое усилие; резкие движения; постоянная работа в «нефизиологической» или длительное пребывание в неудобной позе; ушиб поясницы, переохлаждение, простуда и др. Программа лечения боли в пояснице включает следующие основные моменты: 1)Постельный режим в течение восьми — десяти дней. «Отдых» на такой поверхности позволяет мышцам спины расслабиться. 2)Медикаментозное лечение люмбаго предполагает прием успокаивающих и обезболивающих препаратов и использование новокаиновых блокад (при сильной нарастающей боли). В острый период пациенту могут назначить нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, инъекций, свечей или мазей, которые снимают мышечный спазм. Разогревающие крема можно использовать только в период реабилитации (на третий день обострения). В остром периоде они могут спровоцировать отек и усилить боль. 3)После устранения острой боли лечение люмбаго продолжают с помощью ЛФК, массажа и мануальной терапии. Основная задача на данном этапе – укрепить мышечный корсет и уменьшить сжатие нервных корешков. Специальные упражнения при люмбаго способствуют нормализации обмена веществ, улучшают кровообращение и питание межпозвоночных дисков, позволяют снять мышечное напряжение, увеличить межпозвоночное пространство и разгрузить позвоночник. Дополнительно на этапе ремиссии назначают иглорефлексотерапию, гидромассаж, минеральные ванны, грязелечение и другие физиопроцедуры (см. Благодаря этому улучшается кровообращение, обеспечивается противовоспалительный и рассасывающий эффект. Физиотерапию применяют как для купирования приступов бронхиальной астмы, так и в межприступном периоде, а также для ее профилактики при предастме. Для купирования приступов бронхиальной астмы применяют ингаляции бронхолитических и противовоспалительных (ингаляционные стероидные гормоны) средств как через ингаляторы-небулайзеры, так и индивидуальные аэрозольные баллончики. После купирования приступа и в межприступном периоде необ­ходимо проводить ингаляции лекарственных средств, разжижающих мокроту, с целью более свободного ее удаления. С целью стимуляции нарушенной глюкокортикоидной функции надпочечников, а также воздействия на воспалительный процесс и измененную реактивность бронхов назначают электромагнитотерапию. В зависимости от особенностей течения бронхиальной астмы и со­путствующих заболеваний воздействия могут ограничиваться толь­ко областью надпочечников или же включать и область легких. Применяют индуктотермию с легким ощущением тепла на область надпочечников. Назначают электромагнитные волны (ДМВ), электрическое поле УВЧ, магнитотерапию на область нижних и средних отделов легких с охватом проекции надпочечников. В тех случаях, когда явления бронхоспазма выражены нерезко, но имеются плевральные наслоения, пока­зано применение ультразвука. При выраженном бронхоспазме, когда од­ного воздействия ультразвука недостаточно, проводят фонофорез гидрокортизона на область грудной клетки. Больным бронхиальной астмой с нервно-психическим вариантом преимущественно легкого течения показано применение электросна. Для подавления аллергической реактивности и улучшения функционального состояния нервной системы больным в качестве вспомогательных средств назначают электрофорез кальция, магния или брома, ультрафиолетовое эритемное облучение передней и задней поверх­ности грудной клетки. Больным бронхиальной астмой при отсутствии активного вос­палительного процесса показано лечение «сухи­ми» углекислыми ваннами. Больным в фазе затухающего обострения и ремиссии бронхи­альной астмы с успехом назначают лечебную гимнастику с акцен­том на дыхательные индивидуально подобранные упражнения, заня­тия в бассейне (температура воды 37-38°С), а также различные виды лечебного массажа. После стихания обострения больным с нетяжелым течением заболевания показано лечение в галокамере (спелеокамере). При помощи ингаляторов вводятся лекарственные препараты – антибактериальные препараты, бронхолитики, муколитики, отхаркивающие травы и др.. Одновременно с медикаментозной терапией назначаются физиотерапевтические процедуры (УФО грудной клетки, ультразвук, индуктотермия, УВЧ, магнитотерапия, магнитолазеротерапия и др.), массаж грудной клетки, дыхательная гимнастика. Из физиотерапевтических процедур также назначается бальнеолечение (лечебные ванны и души). Нормобарическая гипокситерапия (лечение «горным воздухом») — позволяет не только существенно уменьшить частоту и выраженность приступов одышки за счет перестройки гемодинамики и газообмена, а также снижения чувствительности рецепторов бронхов и облегчения эвакуации мокроты, но и снизить суммарную дозу бронхолитиков. Кроме того, доказано, что после прохождения курса гипокситерапии снижается восприимчивость больных к респираторным вирусным инфекциям, что является немаловажным условием продления ремиссии заболевания. Спелеотерапия или галотерапия (лечение природным или искусственно созданным микроклиматом соляных пещер и шахт). Лечение в природных соляных, а также в искусственно созданных спелеоклиматических кабинетах (галотерапия) позволяет стимулировать мукоцилиарный транспорт, стимулирует систему местного бронхолегочного иммунитета, обеспечивает бактерицидный, противовоспалительный, муколитическии, бронхоспазмолитический эффекты. Этот вид терапии показан больным с легкой и средней степенью тяжести течения заболевания. Иглорефлексотерапия назначается при наличии бронхоспастического синдрома. Наиболее общим принципом применения рефлексотерапии следует признать сочетание в одном назначении воздействия на точки общего, центрального и сегментарного действия. Аэрофитотерапия (ароматерапия) — лечение путем насыщения воздуха парами эфирных масел. Способствует снижению восприимчивости больных к ОРВИ, улучшает психоэмоциональное состояние больных. Физиотерапия после перелома играет решающую роль как в предупреждении осложнений после перелома, так и в полном и скором функциональном восстановлении. Важную роль в излечении больного играет правильно проводимая реабилитация физиотерапевтическими средствами. Ее следует проводить одновременно с хирургическими и ортопедическими мероприятиями и осуществлять до полного излечения. Начинать физиотерапию следует уже на 2–5 день после травмы. В первый период (первые 10 дней после травмы) после репозиции и иммобилизации в клинической картине преобладают боли, отек и спазм мышц. Они действует болеутоляюще, ускоряют рассасывание отека и гематом и быстро регулируют нарушенные трофические процессы 2. Для обезболивания, ликвидации отека, рассасывания кровоизлияний и ускорения регенерации кости применяют следующие методы физиотерапии. Ультрафиолетовые эритемные облучения в сегментарной зоне или на симметричной непораженной конечности. Электрофорез брома в виде гальванического воротника или трусов по Щербаку – рекомендуется для больных с резко выраженным болевым синдромом и повышенной раздражительностью. Электрическое поле УВЧ – электроды располагаются поперечно в области перелома. Общие (субэритемные дозы) или местные (эритемные дозы) ультрафиолетовые облучения, а в летние месяцы – воздушные и солнечные ванны. Лечебный массаж (сначала симметрично здоровой конечности, а затем пораженной, выше и ниже места перелома) и лечебная физкультура. Облучение лампой соллюкс или Минина, всего 5–6 сеансов (если невозможно применить указанные выше методы). Лечебная гимнастика: ее начинают на 3-й день после травмы в виде упражнений для симметричной непораженной конечности и небольших подвижных суставов, расположенных ниже перелома; Второй период охватывает в среднем время от 10-го до 30-45-го дня после травмы, т.е. Третий период охватывает в среднем время от 30-го дня до 2,5 месяца после травмы, когда происходит окончательное образование костной мозоли. образования соединительнотканной и первичной костной мозоли. Цель физиотерапии – стимулировать ее образование и предупредить функциональные нарушения (тугоподвижность суставов, атрофию мышц и др.). Главная цель физиотерапии – улучшить трофику тканей и предупредить появление осложнений (мышечной атрофии, тугоподвижности суставов, контрактур и др.). Этому помогают интерференционные токи, электрофорез 5%-ного раствора кальция хлорида на пораженной конечности или в виде гальванического воротника, ультрафиолетовое облучение, электростимуляция, грязевые аппликации, массаж, лечебная физкультура. Лучшее действие оказывает подводная гимнастика; упражнения (активные и пассивные движения пораженной конечностью) проводятся осторожно, без причинения боли, при постепенно нарастающей дозировке. Проводится и гигиеническая гимнастика, которая направлена на устранение последствий травмы, как, например, атрофии мышц, контрактур и пр. Применяются активные движения с нагрузкой, трудотерапия, игры и др. physis – природа и терапия), раздел медицины, изучающий лечебные свойства физических факторов и разрабатывающий методы их применения с лечебно-профилактической целью. В современной физиотерапии применяют магнитные, электрические и электромагнитные поля низких, высоких, ультравысоких и сверхвысоких частот, искусственные световые излучения (от инфракрасного до ультрафиолетового и монохроматического когерентного), механические колебания (от инфразвуковых до ультразвуковых) и др. Физические факторы воздействовали на человека на протяжении всей его эволюции, поэтому физиотерапевтические процедуры оказывают на организм большее физиологическое влияние, чем многие лекарственные средства. Физиотерапевтическое лечение может применяться как самостоятельно, так и в комплексе с лекарственной терапией, мануальной терапией, массажем, лечебной физкультурой. Многообразие факторов и методик, применяемых в физиотерапии, определяет возможности индивидуального воздействия на организм и направленного влияния на патологический процесс без отрицательного побочного эффекта. Применение физиотерапии возможно практически во всех областях медицины: отоларингологии, гастроэнтерологии, гинекологии, урологии, пульмонологии, ортопедии и травматологии, неврологии, хирургии, кардиологии и других. В ЕМНЦ имеется достаточно широкий спектр физиотерапевтического лечения, а именно грязелечение, водолечение (различные минеральные и ароматические ванны, подводный душ-массаж), магнитотерапия, лазеротерапия, различные виды токов (гальванический, импульсные, высокой частоты), электромагнитные волны УВЧ, СВЧ, КВЧ, ингаляции лекарственных трав, галотерапия, аппарат вибротракции, кабинет лечебной физкультуры, штат квалифицированных массажистов. Также в отделении физических методов лечения проводятся лечебные методики иглорефлексотерапии, электростимуляции при различных неврологических заболеваниях. Всё физиотерапевтическое лечение назначается врачом-физиотерапевтом отделения с учётом заболевания и общего состояния пациента. Медицинская реабилитация — это комплекс лечебных и профилактических мероприятий, который направлен на максимально возможное восстановление утраченных способностей пациента после различных заболеваний. Реабилитация также направлена на восстановление мышечной силы пациента, а также предупреждение повторного заболевания или возникновения осложнений. Сегодня медицинская реабилитация – это не просто назначение каких-либо упражнений после выписки из больницы или курс физиотерапии в конце стационарного периода. Реабилитация – это комплекс мероприятий, которые включают в себя участие врачей разных сфер – физиотерапевтов, массажистов, психологов, логопедов и других. В итоге, именно комплексная реабилитация позволяет пациенту выздороветь полностью, а не частично. Успех лечения зависит как от правильно установленного диагноза, так и от оптимально подобранного и проведенного лечения, а также правильной и своевременной реабилитации пациента. Реабилитация имеет одну единственную цель – по возможности максимально полное восстановление утраченных функций у пациента, исходя из имеющихся последствий травмы или заболевания, и проведенного лечения. В зависимости от области применения, реабилитация может быть: Ортопедическая– она проводится после травм и операций по поводу заболеваний костно-мышечной системы, переломах, пороках развития позвоночника и нарушениях осанки. Неврологическая и нейрохирургическая – это один из серьезных видов реабилитации, так как в ее проведении участвует самое большое число специалистов – неврологи, физиотерапевты, массажисты, психологи и психиатры, логопеды, трудотерапевты и др. Эта реабилитация требуется после травм и операций на нервной системе (головном, спинном мозге), при заболеваниях периферической нервной системы (нервных пучках), инсультах, парезах и параличах. Кардиологическая реабилитация – реабилитация после острого инфаркта, при заболеваниях сердца и сосудов. Стоит отметить, что сам процесс реабилитации основан на стимуляции собственных возможностей организма пациента под внешним воздействием. Физические упражнения, современная аппаратура помогают стимулировать местный и общий иммунитет, улучшать процессы репарации тканей, восстанавливать крово - и лимфообращение. К методам медицинской реабилитации относятся следующие методы: лечебная гимнастика, массаж, кинезитерапия, физиотерапевтическое лечение, мануальная терапия, электромиостимуляция (она заключается в улучшении проведения нервных импульсов к скелетным мышцам), психологическая помощь, логопедическая помощь. Одним из преимуществ физиотерапевтических методов является то, что при этом не используются медикаменты, а, значит, и нет риска аллергических реакций и побочных эффектов, не развивается лекарственная зависимость, и используемые методы лечебного воздействия, как правило, не инвазивны.
Herro
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
Scor83 : ♥ (, , , , , ); ♥ ( : , , .); ♥ ( , , .); ♥ — , , . ; ♥ — 200 ; ♥ (, ) — 200 ; ♥ — 25 ; ♥ — 200 ; ♥ — 100 ; ♥ — 15 ; ♥ — 19 ; ♥ — 30 ; ♥ — 200 ; ♥ (, , . ♥ , , , ; ♥ ; ♥ , ; ♥ , ( , , ); ♥ (, ); ♥ ; ♥ , , ; ♥ . : ♥ , ; ♥ , , , ( ) ( ); ; ♥ ; ♥ ( ); ♥ ; ♥ (, , 30 ); ♥ .
Firestorm
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
Магнитотерапия – одна из самых распространенных методик для лечения различных заболеваний. Принцип действия основан на применении силового магнитного поля. Магнитотерапия приносит огромную пользу при лечении . При проведении такой процедуры стимулируется кровоснабжение организма, благодаря чему происходит обогащение клеток кислородом и питательными веществами. Процедура помогает организму избавиться от шлаков и токсинов. Она дает быстрый результат и почти не имеет противопоказаний. Поле, порождаемое магнитами, может иметь разные характеристики и быть: Наиболее действенным считается низкочастотное переменное магнитное поле. Оно способствует ускорению восстановительных процессов в клетках органов, улучшает циркуляцию крови. Наиболее чувствительными к такому воздействию являются кора мозга и отделы позвоночника, именно поэтому такие методики применяют при болях в спине. При магнитном воздействии в клетках запускаются процессы, которые приводят к равномерному распределению белковых молекул, вследствие чего в органах и тканях улучшается кровообращение, они насыщаются кислородом. Магнитолечение имеет ряд преимуществ по сравнению с другими методиками. Оно применяется как в составе комплексного способа восстановления, так и как самостоятельный метод. Кроме этого, такая терапия прекрасно сочетается с другими методами. Этот способ физиотерапии улучшает действие других препаратов, может использоваться для больных с повышенной чувствительностью кожных покровов, которым противопоказаны другие восстановительные методы. Лечение с использованием магнитов Процедура проводится в специально оборудованных кабинетах. Приборы для магнитотерапии создают силовое магнитное поле определенной частоты. Прибор может действовать точечно или охватывать большие пораженные зоны. Более компактные приборы заработаны и для домашнего применения. Принцип действия домашнего прибора не отличается от тех аппаратов, которые используют в больницах. Прибор прикладывается к больному месту до полного исчезновения болевых ощущений. Не стоит использовать самодельные магнитные приборы! Поле у них неоднородное и имеет повышенную мощность. Для лечения остеохондроза с помощью магнитной терапии есть ряд показаний и противопоказаний. Противопоказания следующие: Магнитное лечение при остеохондрозе – самый безопасный и действенный вариант лечения. Оно дает быстрый результат, не дает осложнений на другие органы. Но, несмотря на легкость процедуры, не стоит заниматься самолечением. Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
qxutax
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
Для лечения артроза используют множество различных методов, начиная от диеты и лечебной суставной гимнастики, заканчивая лекарственной терапией и операцией по эндопротезированию сустава (замена сустава на искусственный). В данной статье мы рассмотрим один из альтернативных методов воздействия на пораженные суставные поверхности. Этот метод называется магнитотерапия, то есть лечение с помощью магнита. Магнитотерапия не имеет доказательной базы, поэтому этот метод Всемирной Организацией Здравоохранения не признаётся медицинским (физиотерапевтическим), в отличии, от другого метода – лечение электромагнитными полями. Многие страны и врачи относятся к магнитотерапии как к псевдонауке. Суть метода заключается в воздействии статических магнитных полей на организм человека, что благотворно влияет на его здоровье. Механизм действия, как предполагают специалисты, может заключаться в следующем: при нахождении тканей в статическом магнитном поле в них образуются электрические токи. Эти токи приводят к улучшению работы некоторых ферментов и снижению уровня свободных радикалов. Скорость и качество метаболизма в тканях возрастает, что и ведёт к положительному терапевтическому эффекту. Общая магнитотерапия проводится с помощью специальных устройств, которые могут воздействовать магнитным полем на весь организм пациента, оказывая влияние не только на пораженную систему, но и на все остальные. Для проведения общей магнитотерапии, пациента укладывают в специальное устройство («Магнитотурботрон Люкс»), внешне напоминающее мультиспиральный компьютерный или магниторезонансный томограф. Вокруг тела пациента создается вращающееся магнитное поле. В результате такого лечения клиническая картина артроза от сеанса к сеансу будет постепенно редуцироваться. Помимо местного эффекта, общеоздоровительный эффект также благоприятно отразиться на лечении артроза. В качестве местной магнитотерапии артроза используются специальные электронные приборы и просто магниты. Электронные приборы, такие как «МАГ-30», «Полюс – 2Д» и другие, имеют специальный магнитный элемент, который необходимо прикладывать поражённым местам (суставам). Такие аппараты могут находится как в больнице, так и дома. Лечебные магниты выпускаются в многообразных вариантах: кольца, цепочки, пластинки, ожерелья, стельки, пояса, очки со встроенными магнитами и прочее. Это либо обычные магниты, либо мощные магниты из определенных металлов (неодимовые магниты). Магниты могут прикрепляться с помощью бинтов, лейкопластыря, либо просто носиться в качестве украшений, как например кольца и браслеты. Необходимо понимать, что магнит должен располагаться к поражённому артрозом суставу как можно ближе. Если это межфаланговый остеоартроз, то рациональнее использовать магнитные кольца и браслеты. Если это артроз тазобедренного сустава – магнитный пояс, если артроз голеностопного сустава – стельки с магнитами и так далее. Эти магниты можно носить как в период обострения заболевания, так и в периоде ремиссии. Также их можно использовать в качестве профилактики от артроза. Помимо всех вышеперечисленных благоприятных воздействий на организм, магниты имеют и ряд противопоказаний: Магнитотерапия является серьезным методом лечения и поэтому требует к себе серьезного отношения. Бесконтрольное использование магнитотерапевтических приборов может привести к неблагоприятным последствиям для организма. Один сеанс магнитотерапии может давать эффект до одной недели. Поэтому данный метод лечения артроза следует использовать только по назначению врача-специалиста в этой области.
sergey5619
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
Scor83
Современные санаторно-курортные учреждения обладают обширным перечнем физиотерапевтических способов воздействия на организм человека с целью общего оздоровления и борьбы со многими заболеваниями. Различные бальнеофизиотерапевтические процедуры могут применяться как самостоятельно, так и в сочетании друг с другом. Они могут производиться одновременно, непосредственно друг за другом, либо с определенным интервалом. Лечебное действие двух физиотерапевтических факторов может суммироваться, дополнять друг друга, либо действие одного фактора может уменьшать возможные нежелательные последствия действия другого фактора. Комплекс процедур назначается в зависимости от заболевания, его стадии, характера протекания, общего состояния организма и его функционального состояния. Также стоит учитывать не только основное, но и сопутствующие заболевания. Поэтому назначение комплекса процедур происходит дифференцированно и индивидуально, учитывая этиологию и патогенез заболевания, его стадию, возраст пациента и его общее состояние, наличие сопутствующих заболеваний. При правильном подборе сочетания нескольких физиотерапевтических факторов, их действие на патологический процесс многократно усиливается, увеличивается лечебное воздействие и эффективность лечения. При этом количество не всегда переходит в качество. Следует помнить, что даже совместимые процедуры могут причинить вред. Если назначать две и более активные процедуры, нагрузка на организм может стать чрезмерной, в результате чего патологические процессы могут только усилиться. Нельзя назначать бальнеологические и физиотерапевтические процедуры в день, когда пациент проходил обследование с использованием радиоактивного или рентгеновского излучения. Также не следует назначать процедуры с использованием факторов, с которыми пациент постоянно сталкивается по роду профессии. Например, УВЧ-терапию не назначают людям, работающим с УВЧ, СВЧ-излучением. При правильном использовании и сочетании бальнеофизиотерапевтических процедур можно получить хорошие результаты при лечении многих хронических заболеваний. При лечении различных заболеваний используются следующие методы сочетания процедур: Совместимость бальнеофизиологических факторов Не последнюю роль в санаторно-курортном лечении занимает грязелечение. Лечебные грязи могут быть как основным методом воздействия, так и дополнительным. Использование одного лишь грязелечения не дает таких результатов, которое достигается при совместном воздействии на нужный участок нескольких процедур. До грязевых процедур хорошо принять воздушные ванны, а непосредственно после них – лечебную физкультуру, массаж, оксигенотерапию, разные виды электростимуляции нервно-мышечных окончаний. С грязелечением в тот же день можно принимать стат-душ, разные физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез лекарственных препаратов, гальванизация, ультрафиолетовое облучение, ультразвук и т.д. Но все эти процедуры рекомендуется принимать не ранее, чем через 3-4 часа после грязелечения. Ввиду значительного теплового эффекта от грязевых аппликаций и воздействия на организм биологически активных веществ и микроэлементов, содержащихся в лечебных грязях, не рекомендуется в тот же день сочетать их с процедурами, имеющими холодовое воздействие. Это талассотерапия и любое купание в водоемах с температурой ниже 20 градусов, а также принятие воздушных ванн при низкой температуре и холодном ветре. Нецелесообразно также сочетать грязевые аппликации с радоновыми, углекислыми, сероводородными, минеральными, кислородными, шалфейными, йодобромными, хвойными и другими лекарственными ваннами, а также с душами. Также не следует принимать в этот день общие солнечные ванны, горячевоздушные световые ванны, электролечение, например УВЧ. Рассмотрим подробнее совместимость наиболее популярных процедур, используемых в санаторно-курортных учреждениях Совместимость процедур В санаторно-курортных учреждениях обычно назначают 4-5 процедур в день (ванны, ингаляции, ЛФК, массаж, электропроцедуры). Но, не всегда большое количество процедур способствует скорейшему выздоровлению, иногда, напротив, это может привести к обострению хронического заболевания, либо сопутствующего заболевания. Для лечения многих хронических заболеваний назначается лекарственный электрофорез, который в сочетании с некоторыми физиотерапевтическими факторами может дать хороший результат. В то же время, данный вид лечения требует грамотного назначения подходящих сопутствующих процедур. Совместимость процедур с лекарственным электрофорезом Обычно перед электрофорезом назначают такие бальнеофизические процедуры, как ванны (морские, пресные, хвойные, хлоридные), микроволны, индуктотермия. Они способствуют более глубокому и эффективному проникновению лекарственных веществ в органы и ткани. Бальнеофизиологические процедуры, проведенные после электрофореза, призваны депонировать введенные лекарственные вещества, контролировать их поступление в кровь и внутренние органы. Можно ли сочетать магниты и токи при лечении остеохондроза !!!

Остеохондроз считается весьма распространенным недугом, ему подвержено множество людей независимо от их возраста. С годами риск развития этого заболевания существенно увеличивается. Сегодня существует множество эффективных методик лечения остеохондроза, но длительной ремиссии можно добиться, применяя исключительно комплексный подход в лечении. Особое внимание при этом необходимо уделять физиотерапии. Воздействуя локально на очаг поражения, физиотерапевтические методики позволяют быстро получать положительный результат без вреда здоровью. Основа физиотерапии при остеохондрозе заключается в местном улучшении кровообращения и обменных процессов в тканях, что позволяет уменьшать отёк в тканях, а значит и купировать болевой синдром. Кроме того, такое лечение способно уменьшить дозировку лекарственных средств, тем самым снизив риск развития возможных побочных эффектов. На сегодняшний день выделяют следующие виды физиотерапии, которые активно применяются для лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника: Самый простой и доступный метод лечения позвоночника, этим объясняется высокая популярность электротерапии при лечении остеохондроза в различных отделах позвоночного столба. Метод основан на местном воздействии на ткани при помощи электрического поля, что вызывает усиление кровообращения и приятное чувство локального тепла в тканях. Применение электротерапии имеет и свои противопоказания. Нельзя применять данный метод лечения людям с кардиостимуляторами и при наличии любых изделий из металла, установленных внутри организма. Данный вид физиотерапевтического лечения основан на воздействии магнитного поля с постоянной частотой. Длительность одной процедуры магнитотерапии не должна превышать 20 минут, при этом индукторы магнитного поля располагают напротив друг друга таким образом, чтобы отдел позвоночника, пораженный остеохондрозом, располагался в центре сильного магнитного поля. Действие магнитного поля не вызывает никаких реакций, все происходит на клеточном уровне, поэтому отсутствие быстрого положительного эффекта и каких-либо проявлений, не вызывает доверия к данной методике. Из-за этого она не имеет широкого распространения и популярности, что совершенно напрасно. Лазер оказывает комплексное воздействие на очаг воспаления, он активизирует биологические процессы в тканях нервной системы. Это позволяет получать быстрый положительный эффект от лечения. Комплексное воздействие на организм заключается в противовоспалительном, обезболивающем и ранозаживляющем эффекте. Одна процедура лазеролечения не должна превышать 15 минут. Это оптимальное время секторального воздействия гелия-неонового лазера на пораженные участки. При этом продолжительность действия лазера на одну болевую точку не должна превышать 2 минут. Как и любая другая методика, лечение при помощи лазера имеет свои положительные и отрицательные стороны, только высококвалифицированный специалист может дать адекватную оценку вашему здоровью и правильно назначить эффективное лечение. Эта методика относится к новинкам физиотерапии при лечении остеохондроза, ещё до конца не изучены все механизмы влияния данного метода на организм, что вызывает некий скептицизм. Однако описана масса случаев, когда данная методика показывала прекрасные результаты. Методика заключается в вытяжении позвоночного столба под тяжестью собственного веса пациента. Данная процедура известна с древних времен, однако и по сей день нет однозначных доводов в безусловно положительном эффекте данного метода. На сегодняшний день, есть как сторонники, так и ярые противники детензор-терапии. Противники методики считают, что интенсивное её использование приводит к образованию протрузий или даже грыж. Вытяжение позволяет не устранить причину, а создать условия для временного купирования болевого синдрома, если рассматривать эту методику, как лечебную процедуру, то детензор-терапию сложно назвать действительно лечением, скорее, это действенный способ избавления от мучительного болевого синдрома. Польза минеральной воды известна давно, именно на этом и основана бальнеотерапия. Процедура подразумевает активное использование водных ресурсов при лечении остеохондроза. Лечебный эффект достигается одновременным воздействием химически активных веществ, содержащихся в воде, и различных температурных режимах. Методика позволяет купировать болевой синдром улучшением местной микроциркуляции в тканях. Методика доступна и популярна, позволяет уменьшить болевой синдром. Вибромассаж нельзя применять в острую фазу остеохондроза, впрочем как и любой другой вид массажных процедур, так как это может привести к резкому обострению заболевания. Практически любому лечению свойственны противопоказания, основные из них перечислены ниже.
Antonio
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
Диагностика остеохондроза позвоночника Инструментальные методы обследования. Диагностика изменений двигательного стереотипа Рентгенологическое исследование Ядерно-магнитный резонанс (ЯМР) Компьютерная томография (КТ) Электромиография (ЭМГ) Реография Термография Электроэнцефалография (ЭЭГ) Биохимические показатели Глава VIII. Вертебралъные синдромы: люмбаго, люмбалгия, люмбоишиалгия Корешковые синдромы Сдавление спинного мозга (поясничная компрессионная миелопатия) Синдромы нарушения спиналъного кровообращения (сосудистые миелоишемии) Невротические нарушения Глава VII. Вертебралъные синдромы: дорсаго и дорсалгия Сдавление спинного мозга (грудная компрессионная миелопатия) Корешковые синдромы Поражение вегетативной нервной системы Поясничный остеохондроз. Причины развития остеохондроза позвоночника Глава V. Механизмы развития остеохондроза позвоночника Глава VI. Клиническая картина остеохондроза позвоночника Шейный остеохондроз. Вертебральные синдромы: цервикаго, цервикалгия Синдром позвоночной артерии Спиналъные синдромы, или миелопатии Корешковые синдромы Кардиальный синдром Синдром передней лестничной мышцы Нейрососудистые синдромы Мышечные синдромы Плечелопаточный периартрит, или, правильнее, плечелопаточный периартроз Синдром плечо-кисть Эпикондилит и стилоидит Грудной остеохондроз. Коксартроз Разная длина ног Опухоли костей таза Боль в мышцах Миозиты Беременность Заболевания внутренних органов Заболевания нервной системы Острые воспалительные заболевания Опухоли спинного мозга Неврозы Глава IX. Лечение неврологических проявлений остеохондроза позвоночника Консервативное лечение позвоночника Хирургическое лечение позвоночника Лечебная гимнастика Гимнастика для шейного отдела позвоночника Гимнастика для грудного отдела позвоночника Гимнастика для поясничного отдела позвоночника Русская баня, сауна Самомассаж при остеохондрозе позвоночника Основные приемы самомассажа Самомассаж шейного отдела Самомассаж поясничной области Самомассаж ягодичных мышц Самомассаж мышц бедра Самомассаж стопы, ахиллова сухожилия и голеностопного сустава Противопоказания к проведению самомассажа Глава X. Как предупредить обострение неврологических проявлений остеохондроза позвоночника Как правильно лежать Как правильно вставать утром с постели Как правильно стоять Как правильно сидеть Как правильно поднимать и переносить тяжести Занятия спортом Несколько советов о здоровом образе жизни Заключение При впервые возникшей острой боли в спине следует обязательно обратиться к врачу, так как это могут быть первые клинические проявления остеохондроза позвоночника, а могут быть приступ почечной колики, аппендицит или какое-либо другое заболевание, требующие оказания неотложной медицинской помощи. Если не известна причина боли, не занимайтесь самолечением! Если боль вызвана заболеванием, требующим хирургического вмешательства, безобидные (на первый взгляд) обезболивающие таблетки могут оказать вам медвежью услугу. Совсем иначе обстоят дела, если причина боли в спине известна: обострение неврологических проявлений остеохондроза позвоночника. Главное соблюдать определенный режим, максимально уменьшить нагрузку на позвоночник. Лежать лучше всего на щите, подложенном под тюфячный матрац. Нередко только постельный режим в течение 3 7 дней значительно уменьшает боль. Оно должно стимулировать собственные защитно-оздоровительные процессы в организме человека. Лечение должно учитывать локализацию поражения, стадию заболевания, функциональное состояние организма и отдельных его систем. Выбор конкретного препарата зависит от выраженности болевого синдрома, наличия сопутствующих заболеваний, индивидуальной переносимости препарата, психологической настроенности больного на конкретное лекарство (упаковка, реклама, слухи), а также от стоимости препарата. Принимают один из этих препаратов внутрь по 1-2 таблетки 2-3 раза в день. Значит, в этом случае удалось разорвать порочный круг, в котором боль повышает мышечную напряженность, а мышечная напряженность, в свою очередь, усиливает болевосприятие. Однако передозировка и длительное применение нестероидных противовоспалительных препаратов в амбулаторных условиях иногда приводят к явлениям лейкопении (снижение количества лейкоцитов в крови). Поэтому при их длительном применении необходимо контролировать лейкоцитарную формулу. Кроме того, при приеме нестероидных противовоспалительных препаратов могут развиваться осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта, особенно, если у больного уже имеется сопутствующая патология пищеварительной системы. В таких случаях наиболее целесообразным является использование препаратов типа оксиферрискорбона натрия или калефлона, которые помимо противовоспалительного действия обладают способностью стимулировать репаративные (заживляющие) процессы. Поскольку болевой синдром приводит к невротизации больных, рекомендуется применение седативных (успокаивающих) средств в течение 1-3 недель. Иногда назначаются небольшие дозы антидепрессантов: АМИТРИПТИЛИН (принимают по 1 таблетке по 25 мг 3 раза в день после еды, противопоказан при глаукоме, гипертрофии предстательной железы, атонии мочевого пузыря); МЕЛИПРАМИН (ИМИЗИН) (принимают по 1 таблетке по 25 мг 3 раз в день, противопоказан при тяжелых заболеваниях печени, почек, крови, сердечно-сосудистой системы, инфекционных заболеваниях, диабете, аденоме предстательной железы, атонии мочевого пузыря); НУРЕДАЛ (НИАЛАМИД) (принимают по 1 таблетке по 25 мг 2 3 раза в день, противопоказан при тяжелых заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой системы). Хороший эффект оказывают успокоительные травяные чаи, в состав которых входят (в разных сочетаниях) корень валерианы, трава пустырника, семя укропа, семя тмина, трава мяты и мелиссы, трава душицы, кора алтея, шишки хмеля, цветки ромашки, листья ежевики, плоды шиповника и боярышника, цветки липы. Травы измельчают, смешивают и заваривают или предварительно смешивают с чаем и заваривают. Принимают, как обычный чай по 0,5 1 стакану 2 4 раза в день, можно с медом. Эффективно снимает боль орошение болевой зоны хлорэтилом (средство для наркоза), который при попадании на кожу вследствие быстрого испарения вызывает сильное охлаждение кожи и снижение чувствительности; введение местноанестезирующих препаратов в очаг поражения (новокаин, тримекаин, пиромекаин и т. д.) Например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника новокаин вводят в толщу мышц болевой зоны или в межостистую связку (1 -3 мл 2% раствора), область остистых отростков (5 7 мл 0,5% раствора), звездчатого узла, надмыщелков плечевых костей (10-15 мл 0,5% раствора). Можно вводить новокаин внутрикожно, подкожно, паравертебрально, в зоны гиперестезии (50-100 мл 0,5% раствора) затылочных нервов, позвоночной артерии др. Количество новокаиновых блокад определяется индивидуально, чаще 12 раза с интервалом 3-5 дней. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника производят глубокие паравертебральные новокаиновые блокады на уровне третьегопятого поясничных позвонков (L3 L5) по 15 мл на каждом уровне или эпидуральные блокады: вводят 80100 мл 0,5% раствора новокаина или смесь новокаина, витамина В]2 и гидрокортизона (гормон коры надпочечников, оказывает мощное противовоспалительное действие). Однако снятие боли не должно занимать основное место в лечении остеохондроза позвоночника, так как это выключает многие защитные реакции. В последнее время для купирования болей стали успешно применяться препараты противосудорожного ряда: СУКСИЛЕП (ЭТОСУКСИ-МИД) (принимают по 1 капсуле по 0,25 г 13 раза в день); МОРСУКСИМИД (МОРФОЛЕП) (принимают по 1/2 таблетки по 0,5 г 3 раза в день); КАРБАМАЗЕПИН (ФИНЛЕПСИН, СТА-ЗЕПИН) (принимают по 1 таблетке по 0,2 г 2 3 раза в день, противопоказан при атриовентрикулярной блокаде сердца и в первые 3 месяца беременности); ТРИМЕТИН (порошок, принимают по 0,2 г 3 раза в день, противопоказан при заболеваниях печени, почек, крови и зрительного нерва). Во-первых, при отсутствии сигнализации о дефекте не наступает включение компенсаторных процессов в организме, а это приводит к увеличению продолжительности периода обострения. Некоторым обезболивающим действием при болях в спине обладают лекарственные травы: тысячелистник обыкновенный (трава), пижма обыкновенная (цветы), сельдерей пахучий (корпи) и некоторые другие. Во-вторых, это приводит к снятию уже возникшей локальной миофиксации одного из главных самозащитных факторов в пораженном участке позвоночника, так как пациент, не получая соответствующей болевой информации, увеличивает нагрузки на пораженный участок. В результате замедляется формирование нового двигательного стереотипа. Однако нельзя и отказываться от обезболивающей терапии. Особенно больной нуждается в купировании боли при наличии постоянной компрессии и при возникновении изменений в центральной нервной системе. При раздражении рецепторов синувертебрального нерва механически-компрессионным фактором (грыжа диска, выпячивание его, трещина фиброзного кольца, ущемление капсулы межпозвонкового сустава) проводят мероприятия по устранению воздействия данного фактора. Обычно это мануальная терапия, тракционное лечение (вытяжение позвоночника) и в особых случаях оперативное вмешательство. МАНУАЛЬНАЯ ТИРАНИЯ применяется для коррекции двигательного стереотипа, купирования его осложнений, для воздействия на мышечные вертеброгенные синдромы. Включает в себя постизомстрическую релаксацию мышц, то есть расслабление мышц после изометрического сокращения, мобилизацию суставов и манипуляции на них. Некоторые люди считают, что мануальная терапия лечит все и лечит мгновенно. Некоторые вообще не верят хиропрактам, то есть специалистам по мануальной терапии. Во многих случаях мануальная терапия оказывает действенную помощь больным, значительно облегчает состояние. Скептическое к ней отношение может быть вызвано следующим: 1. Применение мануальной терапии недостаточно обследованному больному или в случаях, когда она противопоказана. В результате после проведения сеанса больной может оказаться парализованным или получить серьезные осложнения. Мануальная терапия, как и любая другая физическая нагрузка, может спровоцировать ухудшение состояния больного при выраженной легочной и сердечной недостаточности, гипертоническом криле и т.д. К резкому ухудшению состояния несомненно приведет использование мануальной терапии при опухолях позвоночника, переломах тел, отростков, дуг позвонков, при туберкулезе позвоночника или воспалительных заболеваниях спинного мозга. А вот грыжу межпозвонкового диска с различными осложнениями одни исследователи относят к абсолютным противопоказаниям, другие же на огромном числе случаев показывают высокую эффективность мануальной терапии при данном недуге. Недостаточная квалификация некоторых мануальных медиков. Могут вызвать осложнения применение устаревших, неспецифических, грубых приемов, проведение манипуляции с большой амплитудой без предварительного расслабления, форсирование манипуляций против тяга спазмированных мышц. Недостаточность мероприятий, направленных на закрепление эффекта мануальной терапии. Нужно еще сказать об одном приеме некоторых хиропрактов: положив особым образом руки на спину больного, они проводят комбинацию надавливаний и вытягивающих движений, при этом часто слышится характерный щелкающий звук, как при растяжении пальца. Несоблюдение охранительного режима после сеансов мануальной терапии. Этот характерный звук возникает в связи с образованием воздушного пузырька в суставе при его растяжении и не означает ни вправления смещенного позвонка, ни его патологии ТРАКЦИОННОЕ ЛЕЧЕНИЕ, или лечение ВЫТЯЖЕНИЕМ. В процессе вытяжения происходит растягивание околопозвонковых эластических тканей, связок, мышц, в результате чего расстояние между отдельными позвонками увеличивается на 1 4 мм (в среднем на 1,5 мм). При вытяжении позвоночника происходит также уменьшение внутридискового давления и как бы обратный отсос грыжевого выпячивания, увеличение межпозвоночного отверстия, устранение подвывихов межпозвонковых суставов, уменьшение мышечных контрактур и напряжения мышц. Тракционное лечение во избежание различных осложнений должно проводиться в условиях стационара или поликлиники. Оно небезразлично для мышечных компенсаторных процессов, так как может декомпенсировать их. Это проявляется развитием нарушений фиксации и приводит к раздражению окончаний синувертебрального нерва. Существуют различные ВИДЫ ВЫТЯЖЕНИЯ: вертикальное или горизонтальное сухое вытяжение, собственным весом по наклонной плоскости, вертикальное или горизонтальное подводное и другие виды. Сила растяжения варьирует от 2 до 40 кг, а продолжительность от 1 минуты до 2 часов. Но если во время вытяжения появляется боль, или боль не уменьшается после 2 3 процедур, или даже боль усиливается, то вытяжение следует прекратить. Околопозвоночные мышцы перед сухим вытяжением нужно расслабить: можно принять теплую ванну или применить электрогрелку при температуре 37 40 градусов в течение 10 минут. В различных лечебных учреждениях могут использоваться различные способы вытяжения. Один из способов вытяжения шейного отдела позвоночника: больного усаживают и фиксируют в кресле при помощи ремней, охватывающих грудную клетку. На голову больному надевают специальную петлю Глиссона, соединенную с одним концом троса. При остеохондрозе грудного или поясничного отдела позвоночника можно проводить вытяжение весом тела больного на наклонной плоскости с приподнятым головным концом кровати и фиксацией двумя мягкими кольцами за подмышечные впадины. Другой вид вытяжения на наклонной плоскости в положении лежа на животе с приподнятым ножным концом кровати и фиксацией мягкими петлями за голеностопные суставы. При вытяжении в горизонтальной плоскости можно крепить грузы к специальному тазовому поясу. Фиксацию верхней половины туловища осуществляют посредством специального лифчика или мягких колец за подмышечные впадины. Существует два метода подводного вытяжения вертикальное и горизонтальное. Вертикальное осуществляют в теплой воде (36 37 градусов) в специальном бассейне. Силу вытяжения дозируют грузами, выведенными за пределы бассейна через системы блоков. При вытяжении только поясничного отдела позвоночника верхнюю часть туловища фиксируют. Для привыкания больного к условиям вытяжения в воде первую процедуру проводят без груза. В последующие дни груз и время вытяжения увеличивают (до 40 кг в течение 20 минут), а начиная с девятого дня, их постепенно снижают. После любого вида вытяжения, в том числе и подводного, больные должны носить в течение 3-4 часов иммобилизующий корсет, или ошейник, или пояс штангистов. Горизонтальное подводное вытяжение проводят с помощью специального щита, прикрепленного головным концом к головному борту ванны. Больного фиксируют к щиту, надевают тазовый пояс с лямками. На ножном конце ванны крепят кронштейн с блоками, через которые с помощью троса, прикрепленного к лямкам тазового пояса, производят вытяжение. Затем ножной конец щита с больным опускают в ванну, которую заполняют теплой водой так, чтобы грудь больного осталась над ее поверхностью. К тросам подвешивают груз с постепенным его увеличением. К пятой процедуре груз доводят до 40 кг (у женщин до 30 кг). Этот груз применяют до конца лечения, продолжительность которого составляет 1012 процедур. После окончания процедуры больного укладывают на кушетку на 1 1,5 часа. При обострении неврологических проявлений остеохондроза позвоночника вытяжение позвоночника иногда проводится и в домашних условиях. Но делать это нужно очень осторожно и после консультации со специалистом. Для этого приподнимают головной конец кровати на 30-80 см. Больному протягивают под мышки мягкие лямки и из материи с подложенной ватой шириной 5 10 см, длиной 1,5 м, или простыню, или широкое длинное полотенце и укрепляют его к спинке кровати или на стене. В таком положении надо полежать на кровати вначале 15-20 минут, затем час и больше. Вытяжение производится под действием силы тяжести тела. Перед этой процедурой можно принять теплую ванну или применить электрическую грелку. Есть и другие способы вытяжения позвоночника в домашних условиях с помощью подручных средств. Например, провисание на перекладине, которую желательно соорудить дома каждому человеку. Такие перекладины (турники) имеются практически во всех дворах на детских площадках. Время провисания на перекладине индивидуальное, до 510 минут. Во время провисания руки должны быть на ширине плеч, кисти захватывают перекладину сверху, ладони обращены книзу. Основная нагрузка приходится на руки и плечевой пояс. Следует знать, что нельзя подпрыгивать, чтобы достать перекладину, если она расположена высоко. Во-первых, во время таких подпрыгиваний можно упасть и получить травму. Во-вторых, во время прыжков возникает резкая нагрузка на межпозвонковые диски, в том числе пораженные остеохондрозом. А при неудачном прыжке может наступить более выраженное выпячивание диска или даже его выпадение. После провисания нельзя спрыгивать, а следует спокойно опуститься, при необходимости вначале па подставку. После этого желательно полежать на спине в течение 15-20 минут. Для провисания можно использовать также открытую дверь. С древних времен известно о благоприятном воздействии тепла на организм. Предварительно ее фиксируют, подкладывая под нее клин. Культ бани был широко распространен в античной Греции и Римском государстве. Нужно ухватиться руками за верхний крап двери и, согнув колени, повиснуть на прямых руках. В средневековье вода, забота о чистоте тела считались бесовским наважденьем. Оставаться в таком положении хотя бы минуту, затем отдохнуть. Направляя таз назад, сесть на пятки и голову опустить между руками выдох. В XV11I веке вновь стали пропагандировать ба ни и использовать их свойства в лечебных целях. Некоторое растяжение позвоночника можно осуществить самостоятельно в теплой воде. При ослаблении фиксационных свойств связочно-суставного аппарата позвоночника (явлениях раздражения рецепторов синувертебрального нерва за счет нарушений фиксации) назначают мероприятия, направленные на его стабилизацию. Появилось большое число исследований, посвященных роли бани в профилактике и реабилитации различных заболеваний. Банный жар открывает и прочищает поры тела, удаляет грязь, мягко снимает с верхнего слоя кожи омертвевшие клетки, которые вытесняются новыми, растущими. Для этого спасательный круг или автомобильную камеру надевают на туловище до подмышечных впадин. На этапе прогрессирования назначают мероприятия, направленные на создание пассивной стабилизации в заинтересованном отделе позвоночника. В бане стимулируется сердечно-сосудистая деятельность, активизируется кровообращение. Она осуществляется путем создания охранительного режима, применения фиксирующих устройств (корсетов, воротников, повязок и т.д.). Органы и ткани получают больше питательных веществ и кислорода, а конечные продукты обмена веществ, шлаки, активно удаляются из организма вместе с потом. Фиксирующие повязки и корсеты применяют тогда, когда нет благоприятного прогноза в отношении формирования мышечной фиксации (миелопатия, слабость околопозвоночных мышц и др.) или возникают осложнения мышечной фиксации и наступает необходимость в ее разрушении. Спину прогибать и разгибать волнообразно, медленно. Очень благотворно баня действует на связки и суставы. В остальных случаях применение корсета нежелательно. Нужно знать, что туго затянутый корсет обеспечивает позвоночнику пребывание в состоянии покоя, ограждает от движений, причиняющих боль. После бани легче дышится, улучшается вентиляция легких. Однако при его использовании наблюдается ослабление мышц из-за ограничения их активности. Баня снимает утомление, вместе с потом удаляются излишки молочной кислоты, которые накапливаются в мышцах и усугубляют чувство утомления. А больным с остеохондрозом позвоночника крайне важно в перспективе укрепить свой собственный мышечный корсет. Банный жар, прогрев кожу, мышцы, различные ткани и органы, вызывает приятную расслабленность, раскованность. При необходимости удобна следующая фиксирующая повязка: из простыни нарезают полосы шириной 15 см, затем они сшиваются конец в конец. Если у вас, кроме остеохондроза позвоночника, ели еще какие-либо заболевания, то прежде чем начать регулярно пользоваться баней, посоветуйтесь со специалистом по лечебной физкультуре, физиотерапевтом или своим лечащим врачом. Таким поясом в положении на четвереньках больной фиксируется. Не следует пользоваться баней после инфаркта миокарда, при эндокардите, миокардите, перикардите и других заболеваниях, сопровождающихся тахикардией, гипертонией, сердечной или почечной недостаточностью. Первый тип паровая, или русская, баня с высокой влажностью воздуха в помещении и температурой воздуха 40 45 градусов. Костыли лучше не использовать, так как они могут препятствовать формированию оптимального двигательного стереотипа. Второй тип горячевоздушная баня, где, в свою очередь, выделяют три разновидности: турецкая (сухая баня, температура воздуха 50 градусов), римская (сухая баня, температура 70 градусов), сауна, или финская баня (высокая температура воздуха 80120 градусов, влажность 5 45 %). Непременное банное правило: не ходить туда после обильной еды или натощак. При стабилизации состояния на первое место выходит задача создания мышечной фиксации, а затем стимулирование процессов регенерации и создание органической фиксации. Поесть надо легко, лучше всего отправляться в баню через час после еды. Мышечная фиксация является одним из проявлений нового двигательного стереотипа. Одни предпочитают русскую баню с парилкой, другие сухую сауну. Главное для складывающегося нового двигательного стереотипа это его приспособление поражения и позвоночнике. Знатоки русской бани уверяют, что каждый сорт веника имеет свой лечебный эффект. Когда же двигательный стереотип не адаптирован и не адекватен, то ремиссия неполная и нестойкая из-за возникающих перегрузок. При болях в мышцах и суставах помогает березовый веник. Мышечную фиксацию создают при помощи лечебной гимнастики, рефлексотерапии, физиотерапевтических методов, массажа в стимулирующем режиме. При радикулитах помогает можжевеловый веник, полезно попариться веником из крапивы. При занятиях ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ необходимо помнить, что при обострении процесса нельзя выполнять упражнения, сопровождающиеся движениями в пораженном отделе позвоночника. Согнуть руки, опереться на предплечья, максимально прогнуться в поясничном отделе позвоночника вдох. Веник должен быть запарен, свежий веник достаточно сполоснуть теплой водой. Упражнения не должны вызывать явлений дискомфорта у больного, так как возможно развитие декомпенсации в цепи позвоночник - нижние конечности, что надолго задерживает формирование адекватной мышечной фиксации в зоне пораженного диска. Перед тем как войти в парную, желательно слегка помыться. РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ - это лечебные методы, основанные на раздражении так называемых биологически активных точек: корпоральных (расположенные на теле) и аурикулярных (активные точки ушной раковины). Голову мочить нельзя, чтобы не вызвать в парной ее перегрева. В народной медицине для этой цели давно использовались РАЗДРАЖАЮЩИЕ СРЕДСТВА. Рекомендуется надеть на голову войлочный колпак или шерстяную шапочку. Сначала выполняются легкие поглаживания веником, затем постегивания. Сначала проходятся веником от ног до головы, затем обратно. Эти средства создают дополнительный поток нервных импульсов, который может усиливать тонические сокращения мышц. При болях в спине многим помогают березовые припарки: веник опускается на тело и слегка прижимается, так несколько раз. Но, парясь, помните, что жар парной не только целебен, но и коварен. Вместе с тем возникающее при их применении местное раздражение мешает болевым импульсам достичь сознания, отсюда болеутоляющее действие раздражающих веществ. стоя на коленях и опираясь на руки, спина округлена, голова опущена. В результате перегрева могут появиться головная боль, головокружение, общая слабость. И чем больше ваш возраст, тем меньше задерживайтесь в парной. Они объясняют это тем, что сухие условия с относительной низкой влажностью оказывают меньшую нагрузку на человека, чем влажные паровые при одной и той же температуре, что высокое давление пара блокирует испарение пота с кожи и замедляет теплоотдачу путем испарения, в результате ткани быстро и глубоко прогреваются. Достаточно эффективным является применение АППЛИКАЦИЙ (компрессов), рефлекторно действующих на биологически активные точки и зоны. Расправляя спину, отвести одну ногу назад, голову поднять выше вдох. Поэтому, если вы почувствовали легкое недомогание, немедленно перейдите в прохладное помещение, примите чуть теплый или, лучше, холодный душ. Перед заходом в сауну нужно вымыться под душем и вытереться насухо. Когда основательно разогреешься, можно окунуться в бассейн с холодной водой или под душ. Лекарственное вещество компрессов, всасываясь, оказывает противовоспалительное и противоболевое действие, снимает мышечные спазмы, нормализует кровообращение. Поднять голову, прогнуться в поясничном отделе позвоночника вдох. Повторить 4 6 раз Выполнять произвольно, не допуская болевых ощущений. На полке расстелить большое махровое полотенце и лечь. Сауна в настоящее время используется и в некоторых лечебных учреждениях. Обычно нужно от г) до 15 аппликаций, ежедневно или через день. Согнуть руки в локтях, положить под шею, локти прижать к полу. При остеохондрозе назначают сеансы через день в течение 10 дней. Например: АППЛИКАЦИЯ С БИШОФИТОМ (продукт кристаллизации солей из вод древнего Пермского моря, состоит из хлормагниевой соли, брома, йода, калия, кальция и более 20 микроэлементов). Ноги соединены, ступни перпендикулярны полу, пальцы ног направлены к туловищу. Оптимальным считается трехразовое пребывание в сауне по 4 6 минут с интервалами по 4 минуты. Применение: больной участок вначале согревают грелкой в течение 3 минут. В этом положении быстро вибрировать телом, головой, ноги слева направо, наподобие рыбки, извивающейся в воде (12 минуты). Если банная процедура вызывает чувство бодрости и радости, прилив сил, оптимистическое настроение глубокий сон, здоровый аппетит, значит, все хорошо, баня идет на пользу. На блюдце наливают 20-30 г бишофита, подогретого до 38 40 градусе. И наоборот, затрудненность дыхания, вялость, тяжесть в мышцах ощущение разбитости, тоскливое настроение - сигнал к осторожности, к ограничению процедуры. Затем рассолом пропитывают марлю, накладывают на больное место, скрывают вощеной бумагой и укутывают, делая согревающий компресс. То, что хорошо одному, другому может быть не впрок. Процедуру обычно проводят на ночь, оставляя компресс на 8 9 часов. Да и вам самим сегодня баня может не пойти, а на следующей неделе вы можете попариться достаточно много и с удовольствием. АППЛИКАЦИЯ С ДИМЕТИЛСУЛЬФОКСИДОМ (ДМСО) лекарственным средством, которое обладает способностью проникать через биологические мембраны, не нанося им существенного поражения. Совершать качательные движения, лежа на спине, 3 5 раз. Так что только вы сами должны подобрать для себя свой банный регламент. Через кожу может транспортировать многие лекарственные вещества, не изменяя их природу и нередко усиливая их действие. Самомассаж - это упрощенные приемы классического лечебного массажа, производимые самим пациентом. Оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, улучшает кровообращение. Затем его снимают и укладывают в банку с плотной крышкой. Самомассаж позволяет поддерживать и усиливать защитно-восстановительные процессы, возникшие в организме при заболевании. Место, где лежал компресс, не моют в течение 6 8 часов, а обертывают хлопчатобумажной тканью, чтобы не загрязнять белье. Самомассаж используется в комплексе с лечебной физкультурой и другими видами лечения, может проводиться практически во все периоды заболевания, особенно в домашних условиях, при хроническом течении заболевания. Противопоказан при нарушениях функции печени, почек, при беременности, глаукоме и катаракте. Под влиянием самомассажа многократно увеличивается приток артериальной крови к массируемому участку и близлежащей зоне, благодаря чему повышается местная температура, улучшается питание тканей, усиливаются ферментативные процессы. Можно проводить ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ в стимулирующем режиме в точках, соответствующих пораженному отделу позвоночника. лежа на спине, руки вдоль туловища, нога согнуты в коленях. Под влиянием самомассажа создаются благоприятные условия для активации мышечной деятельности. О важности массажа в лечении остеохондроза позвоночника будет говориться позднее. Сделать полумостик, поднимая таз вдох, опустить таз выдох. Под воздействием самомассажа в мышце улучшается циркуляция крови в мельчайших сосудиках капиллярах. В последнее время из методов рефлексотерапии стали использовать акупунктуру, электроакупунктуру, электропунктуру и чрезкожную электронейростимуляцию. лежа на животе, руки вдоль туловища, ступни ног соединены. Так после массажа количество функционирующих капилляров увеличивается в 40 раз, объемный кровоток увеличивается в 140 раз, изменяются консистенция и тонус мышцы. АКУПУНКТУРА (иглоукалывание) это введение специальных игл в определенные точки тела. Оторвать ноги от пола, стараясь приподнять их как можно выше. При успокоительном массаже тонус снижается, исчезают очаги гипертонуса, при стимулирующем массаже на гипотрофированные мышцы наблюдается увеличение ее плотности и тонуса. При остеохондрозе позвоночника иглы вводят непосредственно в межпоперечные мышцы пораженного отдела позвоночника на 5-7 минут, ежеминутно вращая их в течение нескольких секунд. Обменные процессы в массируемой мышце усиливаются, улучшается выведение продуктов обмена и распада, поддерживающих патологическое состояние, улучшается снабжение клеток кислородом. Сеансы проводят через день, не более 10 сеансов на курс лечения. Поочередно поднимать ноги, стараясь при этом не сгибать колени. При самомассаже оказывается положительное влияние на циркуляцию лимфы, что создает более благоприятные условия для обмена веществ между тканями и лимфой, отмечается улучшение микроциркуляции в связочно-суставном аппарате, околосуставных тканях, укрепление связочно-суставного аппарата. Напряжение и сила подаваемого электрического тока подбираются индивидуально соответственно предболевому порогу и ощущению вибрации. Вышеуказанные механизмы самомассажа позволяют использовать его для лечения синдромов остеохондроза позвоночника как вертебральных шейных и поясничных, так и экстравертебральных, преимущественно мышечных, а также сосудистых, обусловленных напряженном мышцей, доступной для пальпации самим пациентам (подключичная, малая грудная). Процедуры длительностью 20 30 минут проводятся ежедневно в количестве до 10 сеансов на курс лечения. При самомассаже применяются те же приемы, что и при массаже, проводимом массажистом. Можно проводить ЭЛЕКТРОПУНКТУРУ, используя точечные металлические электроды, которые прикрепляются на кожу паравертебрально (околопозвоночно) над болевой точкой. Но у самомассажа есть преимущества: возможность проведения его в любом месте, в любое время, практическое отсутствие побочных эффектов ввиду регуляции степени воздействия по ощущениям. Ток, поступая к ним по проводам от источника питания, проходит через кожу и вызывает электрическое раздражение для возникновения нервных импульсов. Кроме того, привносится личностный фактор, так как пациент занимает активную позицию в борьбе против заболевания, что является немаловажным стимулом для выздоровления. всего тела, и местным, при котором массируются та или иная области тела. Эти импульсы, достигая центров в спинном и головном мозге, мешают проведению и восприятию болевых ощущений. Приподнять кверху голову и верхнюю часть туловища, вытягивая руки к ступням. У пациента появляется средство самозащиты от обострения заболевания. По исполнению он может быть ручным или аппаратным (с помощью массажеров, вибромассажеров). Таким образом, значительная часть болевых импульсов не воспринимается сознанием и не вызывает чувства боли. Можно сочетать приемы ручного массажа с аппаратным. Продолжительность эффекта колеблется от 1 до 24 часов. При самомассаже мышцы должны быть максимально расслаблены. Можно применять массажное масло (крем) или мази и растирки: апизартрон, эфкамон, гэфкамон, випросал, никофлекс, финалгон, дольпик и другие, которые усиливают эффект массажа. ЧРЕЗКОЖНУЮ ЭЛЕКТРОНЕЙРОСТИМУЛЯЦИЮ (ЧЭНС) можно проводить с помощью портативного электростимулятора для индивидуального пользования. Целесообразно делать самомассаж перед лечебной гимнастикой утром натощак за 20-30 минут до завтрака или днем до еды или через 1 2 часа после еды. Параметры электростимуляции могут рекомендоваться в соответствии с инструкциями, а также определяться самим больным по ощущениям с постепенным увеличением амплитуды и частоты электрических импульсов до возникновения достаточно сильного, но предболевого, ощущения. Перед самомассажем не забудьте опорожнить кишечник и мочевой пузырь, проветрить помещение, чисто вымыть руки. Можно использовать, например, портативные электростимуляторы: Нейрон-01, Дельта-101, Биотонус, Тонус-1, Тонус-2. Примите удобное положение, полностью расслабьте мышцы массируемого участка. Продолжительность массажа вначале 5 минут, в дальнейшем время воздействия увеличивается до 15 минут. Используются точечные электроды или зональные электроды с площадью контакта 4 9 кв. Электроды укрепляются лейкопластырем на болевые зоны и биологически активные точки, расположенные в позвоночных и внепозвоночных очагах поражения. Каждый прием повторяйте 3 6 раз, завершайте поглаживанием. Проводится постоянное стимулирующее воздействие от 20 минут до 2 3 часов по 23 раза в день в течение 5 15 дней. Самомассаж, как и выполнение комплекса лечебной физкультуры, не должен вызывать выраженного утомления, слабости, одышки, усиления боли. Для лечения остеохондроза позвоночника широко применяются ФИЗИОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ. Частота в зависимости от состояния, в среднем 16 раз в неделю. Они уменьшают боль и отек тканей, улучшают кровообращение, стимулируют мышечную фиксацию. лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги согнуты в коленях. Все приемы самомассажа выполняются по ходу лимфатических сосудов, по направлению к ближайшим лимфатическим узлам: на нижних конечностях от пальцев к голеностопному суставу, от голеностопного сустава к подколенной ямке, от подколенной ямки к паховым узлам. Вид процедуры, ее параметры, длительность воздействия, количество сеансов назначаются в зависимости от стадии заболевания, основных клинических синдромов, выраженности болевых ощущений, возраста больного, наличия сопутствующих заболеваний (особенно сердечнососудистой системы), индивидуальной переносимости каждой конкретной процедуры и от того, какое еще лечение проводится больному. Положить обе ноги на пол направо от туловища, одновременно поворачивая голову, верхнюю часть туловища и вытянутые вперед руки влево. Затем положить ноги налево от туловища, одновременно поворачивая голову, верхнюю часть туловища и руки направо. Упражнение можно облегчить, если перекладывать в стороны только ноги. На верхних конечностях к локтевому суставу, от локтевого сустава к подмышечной ямке. Процедуры могут сочетаться, чередоваться (через день). После завершения курса одних процедур может назначаться новый курс. Оставаться в таком положении 5 секунд, делая одновременно небольшие, качающиеся повороты. Самомассаж выполняется практически теми же приемами, которые используют профессиональные массажисты: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. При этом приеме массирующая рука свободно скользит по коже. Поэтому вначале они применяются в олиготермическом (пониженном температурном) режиме, а при стихании обострения в обычном режиме. С него обычно начинается и заканчивается сеанс самомассажа. Состоит в передвижении, смещении или растяжении тканей в различных направлениях. Успешно применяется САУНА, о чем будет говориться позднее. Возможно поглаживание ладонной поверхностью кисти, тыльной поверхностью руки, пальцами. При этом массирующая рука должна сдвигать, смещать кожу, а не скользить по ней. Лечебное действие оказывают также ТРАВЯНЫЕ ВАННЫ: 10-15 ванн через 1-2 дня с отварами корневища аира, плодов каштана, дубовой или еловой коры, с настоями ромашки, шалфея, крапивы, лопуха, душицы, можжевельника, пижмы, черной смородины, фиалки, хвоща, хмеля, чабреца; а также ВАННЫ с морской солью и хвойным экстрактом. Возможно растирание подушечками пальцев, основанием ладони, тыльной поверхностью пальцев. Надо помнить, что для развития полноценной регенерации требуется довольно большой период времени, при благоприятных обстоятельствах она происходит на шестой месяц. Его следует проводить комбинированно, то есть сочетать медикаментозные средства с физиотерапией и лечебной физкультурой. Своего рода массажем является похлёстывание веником в бане, а также растирание жесткой материей, сукном или полотенцем. Заключается в захватывании мышцы пальцами с некоторым оттягиванием, как бы отделении ее от кости, в сдавливании, смещении и разминании пальцами. Для стимулирования репаративных процессов применяются: РУМАЛОН ( .по препарат, являющийся вытяжкой из хряща и костного мозга молодых животных, нормализует синтез мукополисахаридов в хряще. Например, мышца обхватывается между большим и остальными пальцами, сжимается, затем делаются вращательные движения большим пальцем в сторону четырех пальцев. При этом мышца не оттягивается, а придавливается к кости и разминается круговыми движениями. Полезно расслабленной кистью поколачивать, похлопывать мышцы. Вибрация выполняется подушечками пальцев или всей ладонью. На курс применяется 25 инъекций по 1 мл подкожно, ежедневно. Дрожательные движения при вибрации сопровождают давлением на ткани, сначала поверхностным, затем глубоким. Однако рекомендуется применение только в начале заболевания, в запущенных стадиях вызывает рост хондром); НЕСТЕРОИДНЫЕ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ (нельзя забывать об их значительном обезболивающем действии, что может замедлять формирование нового двигательного стереотипа, поэтому их надо осторожно применять у больных с нарушениями фиксации); БИОГЕННЫЕ СТИМУЛЯТОРЫ - АЛОЭ (экстракт листьев алоэ, вводят ежедневно по 1 мл 30 50 дней, противопоказан при тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, беременности, острых желудочно-кишечных расстройствах, тяжелых заболеваниях почек); Фи БС (препарат из лиманной грязи, вводят под кожу по 1 мл 1 раз в день в течение 30 35 дней); ГУМИЗОЛЬ препарат из морской лечебной грязи, применяют внутримышечно по 2 мл 1 раз в день в течение 20 30 дней или путем электрофореза, противопоказан при острых лихорадочных состояниях, тяжелых заболеваниях сердца, сосудов, печени, почек или опухолях); ПОЛИБИОЛИН (препарат из сыворотки крови человека, обладает также противовоспалительным и обезболивающим эффектом, вводят внутримышечно no 5 мл раствора в течение 8-10 дней, противопоказан при тяжелых заболеваниях сердца, активном туберкулезе легких); СТЕКЛОВИДНОЕ ТЕЛО (препарат из стекловидного тела глаза скота, вводят под кожу ежедневно по 2 мл в течение 8-10 дней, противопоказан при инфекционных заболеваниях, общем истощении, тяжелых заболеваниях сердца, печени, почек, опухолях); ПЛАЗМОЛ (препарат из крови человека, вводят под кожу по 1 мл ежедневно или через день в течение 10 дней, противопоказан при тяжелых заболеваниях сердца, почек); АНАБОЛИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ, стимулирующие обменные процессы в организме, особенно синтез белка: ОРОТАТ КАЛИЯ (калиевая соль оротовой кислоты, применяют по 1 таблетке по 0,5 г 2 раза в день за 1 час до еды или через 4 ч после еды в течение 20 40 дней, обычно хорошо переносится); МЕТАНДРОСТЕНОЛОН (НЕРОБОЛ) (анаболический стероид, доза подбирается индивидуально, обычно по 1 таблетке по 5 мг 1 2 раза в день перед едой в течение 12 месяцев, противопоказан при простатите, острых заболеваниях печени, раке предстательной железы); ФЕНОБОЛИЛ (НЕРОБОЛИЛ) (активный, длительно действующий анаболический стероид, после одной инъекции эффект сохраняется 7 15 дней, вводится внутримышечно 1 раз в 7-10 дней по 1 мл 2,5% раствора в течение 12 месяцев, противопоказан при раке предстательной железы); РЕТАБОЛИЛ (сильный длительно действующий анаболический стероид, после инъекции эффект продолжается не менее 3 недель, вводится внутримышечно по 1 мл 5% раствора 1 раз в 2 3 недели, хорошо переносится, противопоказан при раке предстательной железы, раке молочной железы, при беременности, осторожно применяется при недостаточной функции печени и почек); МЕТИЛАНДРОСТЕНДИОЛ (анаболический стероид, назначается по 1 таблетке по 25 мг 1-2 раза в день в течение 4 недель, противопоказан при раке предстательной железы, острых заболеваниях печени. Начиная самомассаж, не стремитесь разнообразить его многими приемами. При приеме анаболических стероидов наблюдаются повышение аппетита, увеличение массы тела, улучшение общего состояния, ускорение кальцинации костей. Самомассаж следует начинать с технически наиболее простых и легко выполняемых приемов: поглаживания и растирания. Об улучшении кровообращения, обмена веществ под действием массажа свидетельствует ощутимое повышение температуры кожи. Для достижения эффекта одновременно с анаболическими препаратами больной должен получать с пищей достаточные количества белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ. Поднять левую ногу, выпрямленную в коленном суставе, опустить. Благодаря разогреванию тканей увеличивается объем движений в позвоночнике и суставах ног. Также применяются средства, улучшающие артериальное и венозное кровообращение, укрепляющие сосудистую стенку: ГЛИВЕНОЛ (ТРИБЕНОЗИД) (ангиопротектор, т.е. Продолжительность самомассажа, его интенсивность и массажные приемы подбираются индивидуально. укрепляет сосудистую стенку, оказывается противовоспалительное действие, принимают внутрь по 1 капсуле по 0,4 г 2 3 раза в день в течение нескольких недель); ЭСКУЗАН (ангиопротектор, принимают внутрь по 10-20 капель 3 раза в день до еды); ТРОКСЕВАЗИН (ВЕНОРУТОН) (производное рутина (вит. Правую руку вытянуть вперед, положив при этом кисть на левое колено. Затем переменить исходное положение так, чтобы левая рука упиралась в правое колено. В паузах между упражнениями следует, лежа на спине, расслабить мышцы рук, туловища, ног. В зависимости от общего состояния больного, возраста, тренированности мышц, площади массируемого участка и характера болевых ощущений проводят самомассаж кратковременный или более продолжительный, легкий или энергичный. Его основу составляет учение о точках акупунктуры (биологически активные точки). Р), ангиопротектор, принимают внутрь по 1-2 капсулы по 0,3 г 1 раз в день в течение месяца); АСКОРУТИН (таблетки, содержащие рутин (вит. Согнуть левую ногу, одновременно упираясь в колено правой рукой и не давая ей приблизиться к голове. Этого состояния легче добиться, если сначала напрячь мышцы. Выполняется подушечками пальцев или тыльной поверхностью средних фаланг. Р) и аскорбиновую кислоту, укрепляют сосудистую стенку, принимают по 1 таблетке 3 раза в день); КИСЛОТА АСКОРБИНОВАЯ (витамин С) (укрепляет сосудистую стенку, уменьшает тканевой ацидоз, возникающий вследствие образования у больных остеохондрозом позвоночника в больших количествах глюкуроновой кислоты и вызывающий сосудистые нарушения, принимают внутрь по 2 таблетки по 0,05 г 3 раза в день после еды или внутримышечно или внутривенно по 13 мл 5% раствора, не рекомендуется в больших дозах при тромбофлебитах и сахарном диабете); ПРЕПАРАТЫ КАЛЬЦИЯ (уменьшают проницаемость сосудистой стенки; принимают: кальция глюконат по 2 таблетки по 0,5 г 3 раза в день; кальция пантотенат (вит. Используются вращательные движения, вибрация и периодическое давление на точку, доходящее по интенсивности до болевого порога. Применяются следующие приемы: поглаживание одной или обеими руками (плотно прижатые ладони движутся сверху от волосяного покрова вниз до плечевого сустава); выжимание положение кисти здесь, как при поглаживании, только надавливание более энергично, при этом акцентируется давление большим пальцем, движение идет в направлении к плечевому суставу; растирание выполняется круговыми вращательными движениями при помощи четырех пальцев по линиям, проходящим паравертебрально, и по линии затылочной кости; разминание захватывая мышцу подушечками большого пальца и четырех остальных, нужно, как бы раздавливая ее, одновременно смещать в сторону четырех пальцев. ВЗ) по 1 таблетке по 0,1 г 3 раза в день; кальция хлорид по 1 ст. Попытаться сесть, не отрывая пяток от пола, затем медленно вернуться в исходное положение. Упражнение легче выполнять с вытянутыми вперед руками или, опираясь руками о пол. Ноги можно согнуть, чтобы не усиливалась боль в пояснице. Используются два основных метода: тонизирующий короткое сильное надавливание и быстрое удаление пальца от точки пли прерывистая вибрация; седативный (успокаивающий) непрерывное воздействие плавными медленными вращательными движениями без сдвигания кожи или надавливанием подушечкой пальца с постепенным нарастанием силы давления и задержкой пальца на глубине. Разминание чаще делают правой рукой на левой стороне шеи, и наоборот. Поясничную область массируют в положении стоя, лежа или сидя. ложке 5% раствора 2 3 раза в день после еды или внутривенно медленно по 5 15 мл 10% раствора противопоказан при склонности к тромбозам и при повышенном уровне кальция в крови). Прием повторяют 3 4 раза с возвращением каждый раз к исходному положению, не отрывая пальца от точки. При массировании стоя туловище необходимо отклонить назад, ноги раздвинуть на ширину плеч, а таз пружинистыми движениями слегка двигать то вперед, то назад. Для устранения отека корешка спинномозгового нерва применяются мочегонные средства: ГИПОТИАЗИД (ДИХЛОТИАЗИД) (принимают по 12 таблетки по 25 мг 12 раза в день в течение 3 7 дней подряд, затем 2-3 раза в неделю, противопоказан при тяжелой почечной недостаточности, выраженных поражениях печени, тяжелых формах диабета и подагры); ФУРОСЕМИД (ЛАЗИКС) (сильное мочегонное средство, принимают внутрь по 1 таблетке по 40 мг 1 раз в день утром или внутримышечно или внутривенно по 2 мл 1% раствора 1 раз в 2 дня, противопоказания такие же, как для гипотиазида); ВЕРОШПИРОН (СПИРОНОЛАК-ТОН) (мягкое калийсберегающее мочегонное средство, принимают по 12 таблетки по 25 мг 2 4 раза в день, противопоказан при почечной недостаточности). Начинать с легкого поглаживания поясницы, мягко, плавно, быстро сменяя друг друга, перемещать руки одну за другой вверх, вниз и в стороны. Растирание проводится: подушечками всех пальцев прямолинейно и кругообразно вдоль позвоночника (пальцы при этом устанавливаются почти перпендикулярно рядом с позвоночником и мелкими кругообразными движениями продвигаются от позвоночника в сторону на 3-5 см, правая рука идет вправо, а левая влево); тыльной стороной кисти, сжатой в кулак (движение идет вдоль гребня подвздошной кости); двумя руками тыльная сторона кисти одной руки плотно прижата к пояснице, а с помощью кисти другой делается отягощение (круговые движения с надавливанием). В процессе лечения мочегонными надо следить за уровнем суточной мочи, артериальным давлением и уровнем калия в крови. Приподнять верхнюю часть туловища, удерживая ноги все время на полу. Упражнение легче выполнять с вытянутыми вперед руками, а положив их на затылок, можно усложнить его. На шейном и поясничном уровнях можно воздействовать на межостистые промежутки. Центр тяжести переносится на массируемую ногу, другая нога отводится в сторону и сгибается в коленном суставе для расслабления ягодичной мышцы. Более мягкое действие оказывают растительные средства: петрушка, шиповник, порошок арбузной коры, семя льна, брусничник, листья земляники и березы, медвежьи ушки (толокнянка), полевой хвощ, почечный чай и другие. Сохранять это положение 10 секунд, затем медленно вернуться в исходное положение. Для этого подушечки указательного и среднего пальцев помещают в промежутки между остистыми отростками. Попеременно, нагружая весом тела то одну, то другую ногу, массируйте мышцы одноименной рукой следующими приемами: поглаживание от бедра вверх до гребня подвздошной кости; растирание кругообразное подушечками четырех пальцев вокруг копчика; прямолинейное и кругообразное подушечками пальцев обеих рук от конечностей вверх до поясницы; на гребне подвздошной кости проводят кругообразное растирание согнутыми в кулак пальцами, от позвоночного столба по направлению косых мышц живота; вибрация производится в направлении снизу вверх. Можно вводить противоотечные средства с помощью электрофореза, что имеет ряд существенных преимуществ: длительное сохранение веществ в кожном депо, высокая местная концентрация, сочетание действия лекарства и гальванического тока. В положении лежа ягодичные мышцы массируют, находясь на боку здоровой стороны. С этой целью применяется электрофорез раствора сернокислой магнезии или мочевины на пояснично-крестцовую область: СЕРНОКИСЛАЯ МАГНЕЗИЯ (МАГНИЯ СУЛЬФАТ) (оказывает успокаивающее, спазмолитическое, противосудорожное действие, нормализует сон, обладает мочегонным эффектом); МОЧЕВИНА (мочегонное средство, предупреждает и уменьшает отеки, способствует улучшению трофики и передачи нервных импульсов). лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги немного согнуты. Массирующий лежит или сидит, расслабив и согнув ногу в коленном суставе. Проводится массаж уже описанными приемами: поглаживание, выжимание, растирание прямолинейное и спиралевидное, разминание, вибрация. При болевом синдроме, вызванном спаечным процессом, применяются инъекции и введение электрофорезом лидазы, примочки с ронидазой, ЛИДАЗА (препарат, содержащий фермент гиалуронидазу, которая вызывает увеличение проницаемости тканей и облегчает движение жидкостей в межтканевых пространствах, в результате размягчаются рубцы, появляется подвижность в суставах, уменьшаются контрактуры. Напрячь мышцы живота, не задерживая дыхания и не напрягаясь, так, что бы они стали твердыми, для контроля положить руку на живот. Можно смещать мышцы как в разные стороны, так и навстречу друг другу руки с разных сторон смещают мышцу к центру. Вводится под кожу вблизи места поражения 1 мл (64 ЕД) ежедневно или через день 6 15 инъекций; противопоказана при злокачественных опухолях, туберкулезе и других инфекционных заболеваниях и воспалительных процессах); РОНИДАЗА (препарат гиалуронидазы для наружного применения, порошок ронидазы наносят на увлажненную физиологическим раствором стерильную марлевую салфетку, сложенную в 4 5 слоев, которую накладывают на пораженный участок, покрывают вощеной бумагой и фиксируют мягкой повязкой. Заканчивается массаж, как всегда, поглаживанием ладонями от чувствительного к едва ощутимому. Повязку можно оставить на 16- 18 часов, применяют ежедневно в течение 15-60 дней, противопоказания такие же как для лидазы). Основное правило движения должны быть направлены от периферии к центру. При поражениях межпозвонкового диска с целью укрепления его и предотвращения дальнейшего развития грыжевых выпячиваний вводят внутрь диска растительный протеолитический фермент ПАПАИН. Выпрямить над головой руки, обхватив левой запястье правой. Этот вид самомассажа необходимо проводить при появлении болей в ногах. Левую ногу согните в колене и голенью положите на колено правой ноги. Однако лечение лапанном противопоказано при обызвествлении межпозвонкового диска, при наличии костных разрастание и спаечных процессов, при двигательных нарушениях, требующих срочного оперативного вмешательства, в возрасте старше 60 лет. Наклониться как можно больше влево и немного потянуть правую руку. Ладонями попеременно делайте поглаживания от кончиков пальцев до задней поверхности пятки и до голеностопного сустава. Папаин разрушает хрящевую ткань, но может способствовать развитию аутоаллергических реакции и, в результате, рубцово-спаечному процессу. Левой рукой зафиксируйте стопу в области голеностопного сустава. Они оказывают сильное противовоспалительное и антиаллергическое действие, подавляют аутоиммунные реакции. При выдохе максимально стянуть материю, способствуя тем самым полному выдоху. Пальцами правой руки обхватите большой палец левой ноги и сделайте вращательное или прямолинейное растирание. Однако они могут вызывать целый ряд побочных реакций: изъязвления пищеварительного тракта, повышение артериального давлении, отеки, остеопороз, стероидный диабет, замедление процессов регенерации, повышение свертываемости крови, понижение сопротивляемости организма к инфекциям, а при длительном приеме угнетение функции коры надпочечников с подавлением выработки собственных гормонов. Обернуть полотенцем или куском материи нижнюю часть грудной клетки. Снова сделать вдох, ослабив при этом натяжение полотенца. Затем так же сделайте растирание остальных пальцев. Эти явления отсутствуют при правильном выборе дозы, соблюдении мер предосторожности, тщательном наблюдении за ходом лечения. Сделайте активные и пассивные (с помощью правой руки) сгибания, разгибания и вращения пальцами. При остеохондрозе позвоночника назначаются короткими курсами. Антигистаминные препараты входят в состав литических смесей для внутримышечного или внутривенного введения при сильных болях. В том же положении ладонью правой руки сделайте поглаживание подошвы от пальцев к пятке, затем гребнем кулака - растирание в том же направлении. Одновременно с воздействиями, направленными на устранение причин, вызвавших развитие вертебральных синдромов, необходимо устранять факторы, способствующие появлению внепозвоночных синдромов остеохондроза позвоночника. лечь на спину на ровное место, под спину области грудного отдела позвоночника подложить валик. Обхватите ладонью правой руки левую пятку и сделайте щипцеобразное поглаживание пятки, затем сделайте растирание пятки. Обычно эти мероприятия заключаются в лечении сопутствующих заболеваний, оказывающих влияние на формирование синдромов остеохондроза позвоночника. Он должен быть достаточно жестким, диаметром примерно 10 см (например, полотенце, намотанное на скалку). Прогнуться, затем приподнять верхнюю часть туловища. При прогибе назад плох, при подъеме верхней части туловища выдох. Теперь пальцами правой руки выполните поглаживание ахиллова сухожилия (место прикрепления задней группы мышц голени к пяточной кости), затем растирание сухожилия. Плотно захватив и несильно сдавив стопу кистями обеих рук, сделайте разминание ступни. Одновременно уменьшают явления раздражения в заинтересованных системах. Ладонями обхватите голеностопный сустав, сделайте поглаживание, а затем растирание его. Проделайте то же с другой ногой, выполняя в конце активные и пассивные сгибания, разгибания, развороты ступни наружу и внутрь, а также вращения стопы в суставе в обе стороны. При лечении неврологических проявлении остеохондроза позвоночника также широко используются витамины группы В: В1 (ТИАМИН), В6 (ПИРИДОКСИН), В6 (ЦИАНОКОБАЛАМИН) и другие. Обычно назначаются один или два препарата внутримышечно по 1 мл 1 раз в день в течение 10 30 дней. сидя на стуле с крепкой спинкой и без острых углов. Однако их необоснованное и неправильное применение, то есть в больших дозах, многократными курсами, без перерыва между ними, нередко приводит к аллергизации организма и обострению аутоиммунного процесса. Они дают большую нагрузку на шейный отдел позвоночника. Положить руки на затылок и прогнуться назад так, чтобы позвоночник был прижат к верхнему краю спинки стула, при этом выгибается также и грудной отдел позвоночника. С целью улучшения трофики (питания) тканей применяется БАРОКАМЕРА с заданным (обычно повышенным) давлением воздуха или кислорода. При наличии остеохондроза в этом отделе может произойти усиление болей и затягивание периода обострения. Если больной в течение 3 4 месяцев лечится в стационаре, испробованы все возможные способы лечения, а выраженная боль, искривление позвоночника не исчезают, то больной должен быть проконсультирован нейрохирургами для решения вопроса о целесообразности проведения операции. Поднять плечи насколько это возможно и удерживать в таком положении в течение 10 секунд. Расслабив мышцы шеи и плечевого пояса, почувствовать, как налитые тяжестью руки оттягивают плечи вниз. Иногда возникает срочная необходимость проведения операции. Например, если при выпадении диска или смещении позвонков происходит сдавление спинного мозга или сосуда, питающего мозг, и в результате развивается нарушение функции кишечника или мочевого пузыря, ограничение его способности к самостоятельным движениям в рун или ноге. Нужно сказать, что и за границей к оперативному вмешательству относятся по-разному. В Израиле, например, если при болях в спине интенсивное лечение всеми консервативными методами не дает облегчения в течение двух-трех дней, то больного направляют к нейрохирургу. А вот в Швеции врачи сейчас стали оперировать реже, так как считают, что при грыже диска очень часто лечение полным покоем дает такие же результаты, как и операция. В некоторых случаях все же рекомендуется хирургическое вмешательство. стоя или сидя, положив обе ладони одна на другую на область затылка. Около 13% больных из общего числа страдающих остеохондрозом позвоночника подвергаются оперативному лечению. Наклоняя голову назад, одновременно надавливать на затылок ладонями, противодействуя движению головы, в течение примерно 10 секунд. Существует классический метод доступа и более современный микрохирургический. При микрохирургической методике операция делается через разрез около I см. стоя или сидя, положив обе ладони одна на другую под подбородок. Грыжу удаляют при помощи специальных инструментов, иногда даже не трогая задних костных структур. Наклоняя голову к груди, одновременно надавливать на подбородок ладонями, противодействуя движению головы, в течение примерно 10 секунд. На второй день после операции больной уже может ходить, в течение месяца нельзя сидеть и полгода нельзя поднимать тяжести больше 5 кг. К сожалению, микрохирургический метод еще не получил у нас широкого распространения, так как требует дорогостоящей аппаратуры. стоя или сидя, положив одну ладонь на голову в области виска. При классическом способе операции делается разрез около 10-12 см и убирается часть костных структур. Наклоняя голову в сторону, одновременно надавливать на нее ладонью, противодействуя движению головы, в течение примерно 10 секунд. После такой операции больной нуждается в постельном режиме иногда в течение нескольких месяцев, пока окрепнут позвонки. Потом можно начинать тренировки, в первое время просто сидеть, затем стоять и делать небольшие прогулки. Вначале упражнения причиняют боль, однако неприятные ощущения первого времени необходимо преодолевать, только так можно развить силу и гибкость позвоночника. Наклоняя голову вперед, одновременно надавливать ладонью на лоб, противодействуя движению головы, примерно в течение 10 секунд, затем столько же времени отдыхать. В комплекс восстановительного послеоперационного лечения входят: средства, нормализующие обменные процессы в нервной и мышечной ткани (АТФ, глутаминовая кислота), улучшающие проводимость нервных импульсов (прозерин, галантамин), способствующие снятию спазма периферических сосудов (никотиновая кислота, мидокалм, но-шпа), десенсибилизирующие (димедрол, тавегил), глюкокортикоиды, подавляющие аутоиммунные и процессы, биостимуляторы (алоэ, фибс, стекловидное тело), седативные средства, психотерапия, физиотерапевтические методы, массаж. В комплексном лечении неврологических проявлений остеохондроза позвоночника лечебной физкультуре отводится очень важное место. Лечебная физкультура уменьшает нагрузку на пораженные межпозвонковые диски, снимает напряжение мышц, улучшает их питание, приток крови и особенно отток, улучшает обмен веществ в тканях, оказывает тонизирующее влияние на психику больного. Существует огромное количество физических упражнений, которые можно выполнять при остеохондрозе позвоночника. Переместить голову назад, од повременно втягивая подбородок. Этому могут помочь инструктор по лечебной физкультуре, специальная литература и собственный опыт. Начинать нужно с 3-4 упражнений, которые сначала выполняются но 3 5 раз. Главное заниматься регулярно, постепенно расширяя набор упражнений и увеличивая число раз выполнения каждого упражнения. У вас сложится собственный комплекс упражнений, который необходимо будет выполнять ежедневно. Опустить голову, стараясь по возможности прижать подбородок к груди. Подобрать число упражнений и число повторений вы должны самостоятельно, так как к обострению заболевания может приводить и недостаток физических нагрузок, и их избыток. Важно помнить, что боль это сигнал опасности, призывающий к осторожности. (исходное положение) стоя или сидя на стуле, руки опущены вдоль туловища. Необходимо избегать движений или положений тела, причиняющих боль. Повернуть голову вправо насколько это возможно, затем влево. Можно повернутой в сторону головой сделать ряд движений в направлении поворота, своего рода бег на месте. В период ремиссии можно перейти к исходному положению на четвереньках. Предлагаем несколько упражнений, достаточно простых и достаточно эффективных, взятых из специальной литературы и проверенных на собственном опыте.
14-12-2018

Как отличит остеохондроз от сердечной боли, прибор для лечения артрита артроза алмаг. Возникло более 2,5 тысяч лет назад в Китае во времена императора Фу-Си. Однако есть сведения о более древнем происхождении иглоукалывания. В частности о том, что им владели врачи древних ариев, пришедших в Гималаи с Севера в доисторические времена. грубыми каменными иглами практиковалось в основном д ля облегчения болей: головной, зубной, боли в мышцах, суставах и т.д. Со временем иглы совершенствовались, и одновременно расширялся спектр применения иглотерапии. Вот почему этот метод не имеет побочных эффектов и устраняет не только симптомы, но и причину заболеваний. Величина наклона иглы также может быть различной в зависимости от необходимого эффекта – вертикально, под углом, почти горизонтально. Все будет зависеть от того, какой эффект необходимо получить и при каком представляет собой дистрофические изменения в тканях межпозвонковых дисков, связанное с нарушением обменных процессов, нарушением питания тканей и неправильными нагрузками на позвоночник. Это делается для того, чтобы вернуть позвоночнику подвижность, высвободить защемленные нервные окончания и кровеносные сосуды и снизить нагрузку на межпозвонковые диски. Эта задача достигается с помощью тибетского точечного массажа, иглоукалывания. Совместное применение этих процедур глубоко расслабляет мышцы, снимает боль в пояснице и спине, улучшает прохождение нервных импульсов, стимулирует кровоснабжение и питание пораженных участков (межпозвонковых дисков). Последующий лечебный курс может иметь различную длительность и включать в себя различный комплекс процедур, в зависимости от характера заболевания, его длительности, возраста, наличия осложнений и сопутствующих заболеваний, характера обменных процессов и образа жизни пациента. Таким образом, лечение остеохондроза позвоночника во всех случаях проводится строго индивидуально и имеет комплексный характер для достижения оптимальных результатов и при отсутствии нежелательных побочных эффектов.: интенсивная сверлящая или тупая боль в области шеи, затылка (может распространяться на плечи, голову, руки), головные боли, головокружения, шум в ушах, ухудшение зрения, онемение пальцев, физическая слабость рук. Основной причиной остеохондроза является ухудшение питания и нарушение обменных процессов в межпозвонковых дисках. Как следствие, межпозвонковые диски усыхают, ухудшается их эластичность и снижается амортизирующая функция, зазор между позвонками уменьшается, происходит защемление нервных окончаний, кровеносных сосудов, ухудшается кровоснабжение, иннервация организма, возникают боли в пояснице, шее, онемение рук, ног (зависит от локализации процесса).. Пульпозное ядро диска служит для амортизации (сопротивления механическим нагрузкам), а фиброзное кольцо – для удержания ядра между позвонками в пределах позвоночного столба. Остеохондроз позвоночника, как следствие дистрофических процессов в диске и его усыхания, приводит к тому, что межпозвонковый диск уплощается и выпячивается (пролапс). Особенно опасно выпадение диска в область спинного мозга и его защемление. Практически во всех случаях образование грыжи межпозвонкового диска провоцируется резкой физической нагрузкой. Образование грыжи сопровождается острой болью и мышечным спазмом, который еще больше увеличивает нагрузку на межпозвонковый диск и тем самым усугубляет положение.возникают вследствие того, что при остеохондрозе расстояние между позвонками сокращается, что приводит к защемлению корешковых нервов, берущих начало от спинного мозга, и возникновению воспаления и болевого синдрома, который зависит от преимущественной локализации заболевания. Именно боли и неуютные ощущения в пояснице и спине - основные симптомы, свидетельствующие о развитии остеохондроза и предупреждающие о возможности его осложнений. При их возникновении необходимо как можно быстрее пройти обследование и обратиться за медицинской помощью. Ведь если нервы будут находиться в зажатом состоянии длительное время, это может привести к частичному и даже полному омертвению их волокон. Между тем нервы обеспечивают чувствительность и двигательную активность тканей организма, а импульсы, проходящие по ним, регулируют питание внутренних органов. Вследствие повреждения нервов из-за остеохондроза, их функции нарушаются, что приводит к ухудшению иннервации в организме. Следует также отметить, что при остеохондрозе защемляются не только нервные окончания, но и кровеносные сосуды, что приводит к ухудшению циркуляции крови, а значит кровоснабжения и питания кислородом органов и тканей. Но это далеко не единственные последствия остеохондроза. Главную опасность остеохондроза представляют его осложнения – грыжи и протрузии межпозвонковых дисков, которые могут привести к инвалидности (параличам, парезам верхних и нижних конечностей) и необходимости экстренной операции. Можно ли сочетать магниты и токи при лечении остеохондроза. : ( , , , .); ; ; - ; ; , ; (- , , , .) : , , ; (, ); ( , , , , , ); ; . 14 : 5 (2 ), 7 (1,5 ), 7 (1,5 ), ( ) 7 (1 ), 7 (0,5 ), 7 (2 ), 7 (3 ), 7 (2 ), 7 (1,5 ), 7 (1 ), 10 (1 ); 12 (6 ).
Препараты от шума в ушах при шейном остеохондрозе | Горячий ключ санатории лечение остеохондроза


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2202) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
34.228.41.66
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Можно ли сочетать магниты и токи при лечении остеохондроза Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1