Портал Трекер Поиск по форуму Закладки RSS
RSS новые темы
Мой Клуб
Форум FAQ Правила Регистрация Проверить личные сообщения Вход
Нас вместе: 4 303 516
Поиск :

Рекомендации к лечению остеохондроза поясничного отдела позвоночника


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-портал Поиск-Club -> Помощь пользователям
Автор Сообщение
-=Sten=- ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif

Рекомендации к лечению остеохондроза поясничного отдела позвоночника

[Поиск-Club.name]_Рекомендации к лечению остеохондроза поясничного отдела позвоночника
Изменения дистрофического характера могут появляться уже по достижении возраста 30 лет, особенно, если к этому есть предрасположенность. Особенно в подобных случаях страдает шейный отдел позвоночника и дает симптомы сосудистых заболеваний с головокружением, повышением артериального давления, гипертоническими кризами, вплоть до нарушения мозгового кровообращения (инсульты). Тело человека несовершенно и с этим ничего не поделать. Прямохождение на двух ногах (а не на четырех лапах, как у животных) наложило свой отпечаток: дополнительная нагрузка на позвоночник уже в молодом возрасте дает свои результаты и позвоночный столб начинает страдать. Врачи-неврологи настоятельно рекомендуют начинать профилактику заболевания с 30 лет, но, к сожалению, молодежь не особенно прислушивается к их советам, поскольку яркая клиническая картина для молодого возраста не так и свойственна. Большинство людей интенсивное лечение начинают при наличии выраженной симптоматики, когда в позвоночнике уже произошли существенные изменения, лечить которые довольно сложно, а вылечить полностью и вовсе невозможно. Причины заболевания позвоночника многочисленны и разнообразны, однако наибольшее значение в развитии дегенеративно-дистрофических изменений имеют следующие факторы: Патогенез неврологической симптоматики обусловлен дистрофическими изменениями межпозвонковых дисков, которые играют главную роль в развитии патологического процесса, вовлекая туда спинной мозг, спинальные корешки и систему кровеносных сосудов. Выпадают поврежденные диски чаще всего при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночного столба, тогда как шейный отдел страдает из-за образования остеофитов (задних), способствующих хроническому нарушению кровообращения в спинном мозге, называемому миелопатией, которая выражается различными симптомами и синдромами, присущими остеохондрозу шейного отдела: Сдавление поврежденными межпозвонковыми дисками, разрастаниями костной и суставной ткани, спайками находящихся рядом спинномозговых корешков, спинального ганглия или корешковых нервов создают условия для возникновения компрессионных синдромов.
tipa_pasha
Стаж: 7 лет 4 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 8,965
2.81%
russia.gif
-=Sten=- ! Остеохондроз поясничного отдела – одна из разновидностей заболевания, поражающая межпозвонковые диски и хрящевую ткань. Диски истончаются, ткани становятся неспособными удерживать достаточное количество влаги для нормального функционирования. С течением времени дегенеративные процессы становятся все более разрушительными и без должного лечения приводят к значительным осложнениям. Данный раздел позволяет получить информацию о том, как именно протекает заболевание на разных стадиях развития, о конкретных последствиях, к которым приводит поясничный остеохондроз. Описаны различные варианты терапии, разные подходы к лечению. На сайте можно найти информацию о препаратах, их эффективности и средней стоимости на рынке страны. К статьям, посвященным методам лечения приложены реальные отзывы людей, которые проходили терапию. Здесь вы также сможете прочесть подробные рекомендации врачей и найти данные о противопоказаниях. Сразу отметим, что даже грудной или поясничный остеохондроз осложнят течение беременности у женщины, если его не лечить. Осложняется не только ходьба, двигательная активность и сон, но также может осложниться и сам процесс родов... Все, кто страдает от остеохондроза шейного или поясничного отдела, знают, как сложно перенести боль, осложнения или воспаление заболевания. Иногда для избавления от данных симптомов достаточно мазей и массажа, иногда приходится применять для позвоночника новокаиновые блокады. Пациенты сталкиваются с защемлением позвонков и появлением воспалений в определенных точках. Для лечения можно использовать крема, массажи, иглотерапию, специальные пояса. Но многих интересует вопрос, полезно ли плавание при остеохондрозе? Невозможно представить полноценное лечение остеохондроза поясничного или шейного отдела без приема медикаментов, которые блокируют болевой синдром, снимают напряжение, восстанавливают кровообращение. Чтобы побороть симптомы и острые проявления остеохондроза можно использовать не лишь традиционные медикаменты, массажи и физиотерапию, но и плаванье, терапию йогой. Ведь мало кто знает о невероятной пользе йоги при остеохондрозе... Носить пояса для поясницы при остеохондрозе очень полезно, так как они позволяют равномерно распределять вес, нагрузку на спину. В курс терапии поясничного остеохондроза часто входят комплекс лечебной физкультуры и йоги. Разделяют несколько поясов: ортопедический, воздушный. Следует разобраться, насколько упражнения действенны, и как они влияют на общее состояние организма больного. Остеохондроз представляет собой одно из самых распространенных заболеваний позвоночника. Его локализация может происходить абсолютно в любом отделе. Одним из наиболее частых проявлений является поражение пояснично-крестцового отдела.
-=Sten=- ®
Мистер Стабильность Uploader 100+
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 16457
Ratio: 1061,429
Раздал: 123,5 TB
Поблагодарили: 583127
100%
russia.gif
tipa_pasha
Правильно организовать питание при грыжах позвоночника — это первое, чем должен заняться человек, которому поставили этот диагноз. Так как одной из самых распространенных причин образования грыжи позвоночника является недостаточное питание необходимыми веществами межпозвоночных дисков. Окружающие мышцы и связки питают диски и удаляют продукты метаболизма. Когда связки и мышцы недостаточно выполняют свои функции, то обмен кислородом и питательными веществами уменьшается, диски чрезмерно изнашиваются. Сначала развивается остеохондроз, а потом образуется грыжа. Когда это уже произошло, нормальное питание межпозвоночных дисков можно восстановить только благодаря Теперь вы знаете все про питание при грыжах позвоночника, это позволит вам чувствовать себя уверенно в процессе избавления от этой проблемы. Часто немеют пальцы правой руки,немеют мышцы руки (трицепс...). В следующей статье мы рассмотрим, какие можно делать упражнения при грыжах позвоночника, вы можете подписаться в форме подписки ниже на получение новых статей, и каждый раз, как будет выходить новая статья на этом сайте, вы будете первыми узнавать об этом: Будьте здоровы! Когда нет обострения- живу,бывает скручивает на стрессовом фоне. Два раза теряла сознание-просто выключалась и просыпалась минут через 30.
Tank
Стаж: 7 мес. 6 дней
Сообщений: 1
Ratio: 2,242
0%
-=Sten=- Но перед началом терапии, важно ознакомиться с основными правилами, позами хатха йоги и рекомендациями специалистов. Если этого не сделать, то имеющиеся симптомы могут только ухудшиться, ведя к новым проблем с позвоночником. При остеохондрозе развивается дистрофия межпозвоночных дисков, появляется воспаление мышечной ткани и начинает ухудшаться тонус суставов. Тогда различают нарушения в грудном, шейном и поясничном отделе, первые симптомы которых могут проявиться еще в 20 лет. Начинается все с воспаления связок, далее страдают межпозвонковые диски и хрящи, делая их менее прочными и эластичными. Причинами появления остеохондроза можно считать такие проблемы: Лучше отправляться в больницу сразу, чтобы остеохондроз не успел перерасти в хроническую форму или не привел к обострению. Потому что тогда лечение будет осложнено, потребуется не только массаж и йога, но и операция. Видео по теме: Не стоит начинать занятия без предварительной консультации у врача, особенно если ранее вы никогда не занималась данным видом лечебной гимнастики. Терапия йогой будет эффективна только на начальных этапах остеохондроза. Поэтому при распространенном или обширном поражении позвоночника, лучше подобрать другие виды реабилитации и лечения, а не йогу. Иначе можно столкнуться с появлением воспалений в конечностях, тазобедренных суставов и грудной клетке. В будущем это ведет к развитию дисфункции почек, печени, патологии сосудов, инвалидности и серьёзным операционным вмешательствам при остеохондрозе. Распространенный стереотип, что после 40 лет уже поздно избавиться от проблем с суставами и позвоночником. Но в Китае доказали, что скелет в любом возрасте может активно изменяться. А в какую сторону, зависит от тех условий, которые мы ему предложим. О том, какие меры можно предпринять самостоятельно, чтобы исправить различные искривления и деформации - рассказывает лауреат Нобелевской премии, профессор Пак...
Leha-ha
Стаж: 7 лет 10 мес.
Сообщений: 441
Ratio: 28,985
100%
russia.gif
Остеохондроз – это сложное заболевание дегенеративного характера, которое характеризуется дистрофическими изменениями в области межпозвонкового диска. Негативное влияние патология оказывает и на окружающие ткани, связки и мышцы. Поясничный остеохондроз встречается чаще всего, так как именно этот отдел подвергается максимальной физической нагрузке. Этот синдром характеризуется изменениями в пульпозном ядре межпозвоночного диска, который выполняет основные амортизационные функции. Дело в том, что после определенного возраста происходит нарушение водного обмена в дисках поясничного отдела позвоночника. Это приводит к тому, что они становятся более ломкими и тонкими.
Kunimaster
Стаж: 5 лет 9 мес.
Сообщений: 202
Ratio: 18,621
Раздал: 6,881 TB
100%
ussr.gif
Наиболее распространенный вид остеохондроза – пояснично-крестцового отдела позвоночника. Позвонки на этом участке наиболее крупные, но иногда не способны перенести чрезмерную механическую нагрузку. При появлении болей в пояснице, лучше поскорее пройти обследование. Своевременное обращение к врачу облегчит и ускорит лечение. Лечение остеохондроза долгое и тяжелое, основная задача – избавить пациента от боли. Полностью вылечить остеохондроз поясничного отдела невозможно. Межпозвоночные диски меняют свою структуру, грубеют. Процесс необратим, можно лишь облегчить ситуацию и поддерживать стабильное состояние здоровым образом жизни. Медикаментозное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника является основой выздоровления. Именно лекарственные препараты помогают организму восстанавливать поврежденную хрящевую ткань. Важной часть медикаментозного лечения являются хондропротекторы – препараты от остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Способны приостановить деструктивные процессы, связанные с хрящевой тканью. Формы выпуска такого вида лекарственных препаратов – таблетки и растворы для инъекций. Таблетки от остеохондроза можно принимать очень долго. Также будет интересно: никотиновая кислота при остеохондрозе. Эффект наступает медленно, до первых улучшений может пройти около полугода. За массажем при поясничном остеохондрозе лучше всего обращаться к квалифицированному специалисту. Массажист использует плавные, вытягивающие движения для разгрузки поясницы, нормализации кровообращения и снятия напряжения с мышц поясницы. Самомассаж допускается, но только с использованием простейшей техники. Около 15 % больных остеохондрозом поясничного отдела позвоночника, получают направление на операцию. Оперативное вмешательство назначается нейрохирургом при тяжелых, запущенных состояниях остеохондроза, когда появляются грыжи со сдавливанием межпозвоночных дисков более, чем на треть толщины. Операция выполняется с целью устранения защемления позвоночных нервов и удаления пораженного диска. Первые несколько недель даже сидеть нельзя, а остальные месяцы нельзя поднимать тяжести, переохлаждаться, ездить в транспортных средствах. После успешной операции начинается период реабилитации. Операция опасна и при врачебной ошибке человек может остаться инвалидом на всю жизнь. Поэтому операцию стараются до последнего не назначать, используя медикаментозное и другие виды лечения. Лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника сложно, поэтому следует заранее позаботиться о здоровье спины. Для профилактики необходимо следить за осанкой, правильно питаться, слегка ограничивать время сидения в течение дня. Сидя за компьютером, важно не сутулиться, делать перерывы, вставать и ходить по несколько минут. Укрепление мышц спины поможет снизить нагрузку на позвоночник. Важно никогда не пропускать разминочные упражнения, они являются залогом здоровья и успеха в спорте.
sergey5619
Стаж: 3 года 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 6,47
0%
-=Sten=-
Остеохондроз грудного отдела позвоночника подразумевает под собой проявление дистрофических, дегенеративных изменений. Киев, пациент получит квалифицированное лечение в краткие сроки. Обратившись к специалистам в Медицинский Центр Доктора Игнатьева г. Запись на прием к врачу-вертебрологу ведется предварительно. По статистике, ежегодно 15% больных обращаются в клиники с диагнозом – грудной остеохондроз. Эти свойства и определяют редкость данной патологии. Отличается данный недуг достаточно длительными болевыми ощущениями. Грудной отдел позвоночника включает в себя двенадцать позвонков. Располагается данная боль в области пораженных дисков. Болевые ощущения вместе с дискомфортом сопровождаются малой долей подвижности в пояснично-грудном отделе позвоночника. Дорсаго же, наоборот, отличается острой и интенсивной болью. Такой вид боли может легко спровоцировать затруднения в дыхании, ограничивать постоянно способность мышечной массы к движению. Поэтому, протрузии вместе с грыжами, которые развиваются, как результат остеохондроза, могут быть по размеру совсем небольшими, но легко провоцировать компрессии в спинном мозге. Подобное сжатие является довольно опасным, поскольку из-за него развиваются проблемы с почками, печенью и сердцем, поджелудочной железой. Данные органы являются взаимосвязанными с нервными окончаниями в грудном отделе позвоночника. Во время грудного остеохондроза часто появляется ощущение дискомфорта и боли. Присутствуют такие признаки в районе сердца, спины, груди, сбоку, в верхней части живота. Усиливаются боли при выдохе и вдохе, возможно обострение при движениях. Онемение может быть в левой руке или же в области между лопатками. Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника: появиться может боль, которая сильно напоминает межреберную невралгию, которая будет отдавать в лопатку. Довольно часто болевые ощущения, которые вызываются грудным остеохондрозом, могут обостряться в ночное время. Так же, как и при инфарктах, могут вызывать страх смерти. Поэтому, по ошибке их могут принять за сердечные боли с подозрением на развитие дальнейшей стенокардии. Однако боли при грудном остеохондрозе не будут купироваться нитроглицерином, а на ЭКГ проявляться не будут патологические признаки, которые характерны для такого заболевания. Когда симптоматика грудного остеохондроза напрямую зависит от механизмов и локализации процессов, которые и вызвали такой патологический симптом, то чаще всего недуг ассоциируют с компрессией спинномозговых корешков. Радикулопатией грудной синдром может проявляться довольно часто. Развивается недуг на фоне уже существующей грыжи межпозвоночного диска. Но грыжи чаще всего встречаются в более подвижном нижнем сегменте позвоночника. Первые симптомы радикулопатии появляются сразу после физических нагрузок. А в течение нескольких недель только медленно нарастают. Если же клинические проявления, симптомы при грудном остеохондрозе связаны с грыжей или протрузией в межпозвоночном диске, что располагается в отделе верхнего сегмента грудной зоны позвоночника, то болевые ощущения проявляются в области плеча, затрагивая плечевой сустав, грудную клетку, лопатки и брюшную полость. Симптоматика грудного остеохондроза, в основном, зависит от направленности грыж. Остеохондроз грудной, который осложняется протрузией или же боковой грыжей, сопровождаться будет болями с односторонним характером. Помимо всего, может теряться местная чувствительность, развиваются боли на уровне проявления грыжи. При боковой грыже минимальными являются признаки компрессии. Усиливаться будут боли во время движения позвоночника, при кашле, глубоких вдохах. Срединная же грыжа вызывает непреходящие и длительные боли. Основной опасностью может выступать сдавливание структур в спинном мозге. Грудной остеохондроз вместе со сдавливанием спинного мозга – компрессионная миелопатия. Встречаться миелопатия грудного отдела позвоночника может редко. Связано это напрямую с анатомическими и функциональными особенностями. В таком случае, основными симптомами остеохондроза будут опоясывающие или локальные боли вместе со слабостью в ногах, онемением, расстройствами функций тазовых органов. Отдавать боль может в пах, межреберья, живот, постепенно распространяться в ноги. Часто встречается как отдельно грудной остеохондроз, так и в сочетании с остальными видами остеохондроза позвоночника. Но клинические проявления данного вида остеохондроза, если сравнивать его с шейным или поясничным остеохондрозом, гораздо реже наблюдаются. И синдромы, которые удается обнаружить, четко не выражены. «Разболтанность», сдвиги позвонков, ПДС – это клинические проявления не грудного остеохондроза. В верхних или нижних сегментах в грудном отделе позвоночника артрозные процессы, которые по своей функции и природе приближаются более к шейным или поясничным верхним сегментам, характеризуются, с одной стороны, соответствующим синдромом и признаками поясничного и шейного остеохондроза. Но в тот же момент есть проявления характерных клинических признаков, которые присущи исключительно грудному отделу позвоночника. К таким признакам относится невралгия межреберная, реберно-поперечный артроз, реберно-позвоночный артроз. Боль может быть постоянной или же приступообразной. Эти недуги проявляются разной болевой интенсивностью. Во время межреберной невралгии точки болевые определяются по ходу пространств межреберных. При реберно-позвоночном артрозе и реберно-поперечном артрозе усиливается боль при малейшем надавливании на ребра, а локализироваться может в районе паравертебральной линии. На грудном уровне могут развиваться вертеброгенные синдромы. В первую очередь, проявляются рефлекторные, как вазомоторные, мышечно-тонические и нейродистрофические. Если боль мучает в области передней грудной стенки, как при пекталгии, то не удается установить более конкретно синдром. Сложными для дифференциации оказываются вертеброгенные дистрофические, мышечно-тонические, рефлекторные сосудистые проявления в грудном отделе. Вместе с неврологическими и статистическими нарушениями для грудного остеохондроза будут характерными проявления с рефлекторной и висцеральной природой. Проявляются они со стороны ЖКТ, сердца, мочеполовой системы. Псевдоангинозная боль вертеброгенного характера от стенокардической отличается не только по степени локализации, но и по времени продолжительности приступов. Появляется их зависимость от положения в позвоночнике. Врачи называют их пекталгии или же синдромом грудной передней стенки. Рассматриваться такой синдром должен в 3-х вариантах, которые будут обуславливаться шейными, грудными и шейно-грудными патологиями. При таких всех вариантах рефлекторные и болевые мышечно-тонические, нейроваскулярные и дистрофические синдромы будут развиваться с изменениями в грудной большой мышце вместе с другими тканями в передней грудной стенке. При физических нагрузках на мышцы в грудной клетке, поворотах туловища и головы боль будет только усиливаться. Синдром компрессионный, который появляется в результате выпадения большей части тела грыжи в межпозвонковом диске в грудном отделе позвоночника, встречается довольно редко. Компрессия же корешка проявляется опоясывающими болями вместе с гипалгезией при соответствующем дерматоме. Что касается компрессионной ишемии в спинном мозге (миелопатии), то по признакам напоминает она симптоматику при развитии экстрамедуллярной опухоли, а именно, боли, спинальные нарушения в двигательных и тазовых суставах, гипоалгические нарушения. В большей доле случаев заболевания при грудном остеохондрозе развиваются медленно. На начальной стадии может характеризоваться только незначительными болями, которые локализуются в области спины, а усиливаются после статической длительной нагрузки или же иного пребывания в одном неудобном положении. Дальше боль будет только усиливаться, и проявляться при непродолжительных статистических нагрузках. Довольно часто появляются симптомы с неврологической природой. Основной и распространенной причиной грудного остеохондроза выступают тканные дистрофические процессы. Они постепенно приводят к ухудшению процедуры метаболизма. Это следствие нарушенного питания, нерациональных нагрузок на межпозвоночные диски. Появляется грудной остеохондроз чаще всего при длительном сидении в одних неудобных, нерациональных позах. Характер болей будут определять два вида грудного остеохондроза – дорсалгию и дорсаго. Врачи при подозрении на грудной остеохондроз обязательно проводят тщательную дифференциальную диагностику. Опытные специалисты проводят комплексную диагностику, дабы иметь возможность в полной мере отличить грудной остеохондроз от остальных недугов. В мануальной терапии терапевтическая техника разделяется на два вида. Относятся к жестким методикам такие способы воздействия, как ударные, импульсные манипуляции. Мягкие методики по действию ничем не уступают жестким методам. Все реже с каждым годом применяются мануальными терапевтами такие техники. Предпочитаются мягкие воздействия, поскольку воздействуют они на организм человека со стороны более благоприятной. Мануальная терапия предусматривается использование такой техники, как «длинные рычаги». Постепенно их вытеснили мышечно-энергетические приемы. В итоге, вызывать осложнения мягкие приемы не будут. Под такими рычагами «прятаться» будут конечности с туловищем больного. Смещенные позвонки с патологическими суставами восстанавливаются в исходном правильном положении. Врач-вертебролог осуществляет целый комплекс приемов. Такая процедура может избавить больного от мышечного спазма окончательно. Специалист сразу же способен зафиксировать сустав, когда он будет установлен в правильное положение с «мышечным каркасом». Манипуляционная техника являет собой выполнение врачом однократного, рывкового, жесткого толчка на поверхности сустава. Такие манипуляции проводятся вдоль оси с больной конечностью, там, где соблюдается направление физиологического максимального естественного отклонения сустава. Специалист должен воздействовать на рецепторную ткань на конкретном участке достаточно продолжительное время, чтобы добиться исключительного воздействия с благоприятным исходом. За это время в тканях выполняется нервная регуляция с существующим болевым порогом. За манипуляционной техникой следующей идет мобилизация. Ее суть заключается в выполнении специалистом воздействий с большой угловой скоростью. Врач на выдохе пациента начинает постепенно воздействовать на больную зону сустава. В итоге, амплитуда с движениями доводится до необходимой физиологической нормы. А существующее похрустывание в суставах считается обычной нормой. Мобилизация ритмическая представляет собой прием технический, который характеризуется множеством преимуществ перед манипуляцией толчковой. Таким образом, ткани на себя принимают воздействие исходное. Речь идет о мобилизации и растяжении поверхностей сустава. Выражены преимущества в следующем: Мобилизация бывает ротационной, тракционной, ритмической. Поворотные (ротационные) движения применяются часто для техник мобилизации позвоночника и суставов. Подобные приемы полезными будут для мобилизации некоторых крупных суставов. Технические ритмические ротации выполняются при сочетании нескольких сегментов вместе с ротацией ритмической одного из отделов по сторонам ограничения. Обязательным условием для лечебного приема является сохранение напряжения. Проводятся ротации при частоте выполнения техник в 1-2 секунды. Растягивающая или тракционная мобилизация применяется первым делом для процедуры растягивания суставов и суставных поверхностей. Специалисты используют ее для мобилизации более крупных по размеру суставов. Это может быть как весь позвоночник, так и его отдельные участки. Ритмическая компрессия проводится на участках, когда возможности нет выполнить ротационное или тракционное усилие. Мануальные техники мягких воздействий своим названием обзавелись через подход ручной к работе со всем телом. Основы восточной медицины прослеживаются во многих техниках мягких воздействий. Приемы лечебные специально представлены в виде мягкого, комфортного влияния на больной позвоночник пациента. К мягким методикам относится: Такие методы можно использовать без опасений за здоровье. Они являются полностью безопасными за счет отсутствия жестких и резких движений. Дыхательную технику врачи стараются подстроить под приемы мягкой терапии. Дыхательная техника позволяет максимально расслабиться. При мягкой мануальной терапии полностью исключаются воспалительные и болевые участки на теле. Лечебный эффект в такой технике вызывается полным сближением мышц и связок вместо целого растягивания, которое проявляется при классической мануальной терапии. Под сегментарной техникой подразумеваются воздействия, которые оказываются на уровне позвоночного конкретного сегмента. От классических приемов такой прием отличается процедурой воздействия на патологический орган. К тому же, происходит воздействие дополнительное на системы органов человека. Сегментарная техника станет незаменимой в таких случаях, когда не будет возможности провести прямой массаж. При сегментарной манипуляции используют классические приемы, например, вибрацию, растирание, разминание и поглаживание. В перечень особенностей исполнения технических приемов относят воздействие на участки сегмента. Так оказывается выжимание со сдвиганием и надавливанием. Технику растирания используют удачно на суставах, связках и сухожилиях. Вспомогательные приемы техники сегментарной включают: Фрагменты техники выполняются ритмично, мягко и аккуратно. Больной может сидеть в комфортных для него условиях. Методика расписана в специальных методических указаниях, которыми пользуются специалисты Медицинского Центра Доктора Игнатьева. Проводить манипуляцию следует всегда с поверхностных тканей с нижними сегментами. Постепенно врач переходит на такие участки, которые распложены выше. Для лучшего эффекта, врач начинает с техники выхода нервных корешков у позвоночного столба. Разновидностью сегментарной техники является точечное воздействие. Тогда специалист массирует, постепенно надавливая с большей силой на активные точки. Располагаются они именно в тканях с нервными и сосудистыми пучками органов и систем. Под этими техниками следует понимать целые комплексы с методиками. Направлены они на преодоление уже существующих ограничений из-за проведения мягких, щадящих приемов. МЭТ имеют прямое отношение к группам прямых мануальных, низкоскоростных техник. Они используют эффект мышечного постанагрузочного балансинга. Это нужно для преодоления барьера с суставными ограничениями в движениях. Техника миофасциального релизинга – МФР представляет собой ручное воздействие, направленное на полноценное расслабление мышечно-связочного аппарата. Воздействие выполняется за счет пассивных движений для растяжения, сдавливания мышцы, которая сильно нуждается в лечении. Используется МФР, чтобы устранять заболевания костной и мышечной системы, например, избавить от артрозов, сколиозов, артритов, остеохондрозов. Особенностью главной миофасицального релизинга является полное расслабление мышечных групп, которые поражаются спазмами. От вертебролога и пациента будут требоваться большие доли терпения и усидчивости. Активно применяется техника миофасциального релизинга для процедуры реабилитации двигательной функции детей, больных ДЦП. После нескольких сеансов МФР больной ощутит значительное улучшение. Так достигается достаточно стойкий лечебный эффект. Техника МФР способствует улучшению кровяного обращения, снимает отечность, снижает влияние стресса. Терапия краниосакральная направляет свое действие на устранение повреждений в краниосакральных системах. Методика общими воздействиями лечит определенный вид патологии, что улучшает иммунную защиту организма. Отлично справляется краниосакральная терапия с головными болями, устраняет подвывихи, расстройства и неспецифические жалобы. Во время сеанса терапии может наступить глубокий расслабляющий сон. Проводить приемы ПИР на грудном отделе позвоночника для врача комфортно, поскольку данный участок открыт для воздействий. К грудным сегментам можно подойти с различных сторон. Однако приемы ПИР стоит проводить очень осторожно, поскольку есть процент вероятности травмирования этого отдела позвоночника. Приемы мануальной терапии следует проводить на таком участке с максимальной долей осторожности. ПИР для дыхательной мускулатуры Пациента укладывают в положение лежа, на бок. Располагают стопу верхней ноги в подколенной ямке в нижней ноге. Следует встать сбоку от пациента, там, где находится его лицо. Левая рука кладется на левый сустав, а правая – на правый. При свободной одной руке, она помещается на одно из ребер. Средний и указательный палец должны обязательно прижиматься к ребру, захватывать его угол. Врач, расположившись возле пациента, помогает ему развернуть плечевой сустав от себя, а таз поворачивает к себе. В итоге, появляется натяжения в тканях в месте ребра, на котором размещены пальцы. После пациент обязательно делает глубокий вдох, а врач оказывает одновременно небольшое давление своим торсом против сопротивления рук, которые лежат на ребре. Свой взгляд больной направляет в сторону, в которую направляется давление. По истечению 10 секунд пациенту следует медленно выдохнуть, расслабиться, перевести взгляд на себя. В следующее десять секунд происходит полная релаксация. В такой момент рука врача оказывает непосредственное давление на ребро. ПИР дыхательной мускулатуры используется для вычисления гипомобильности ребра, снижения дыхательной возможности грудной клетки. Усаживается пациент на кушетку, руки скрещиваются обязательно на груди. Плечевой сустав должен обхватывать кистью левой руки. Кисть правой руки должна доставать до левого сустава плеча. За спиной становится врач у пациента, захватывает его локтевые суставы. После специалист отклоняет корпус свой назад, руки его полностью распрямляются, а таз ротируется, чтобы была возможность подставить область, которая расположена над гребнем кости подвздошной непосредственно у пациента под грудной позвоночный отдел. Прием повторять можно несколько раз на самом выдохе пациента. Такой прием используется при наличии гипомобильности среднегрудного позвоночного отдела, при ограничении дыхательной экскурсии грудной клетки. Спина должна опираться на отдел нижний грудной клетки. Пациент размещается на кушетке, руки скрещиваются на груди. После руки врача в локтевых суставах полностью выпрямляются. Правое плечо обхватывает кисть левой руки, а кисть правой руки должна обхватывать левое плечо. Корпус медленным движением отклоняется назад с туловищем пациента. Для получения легкого кифоза, кладут под грудь небольшую подушку. Сторона выбирается противоположной той, на которой совершается воздействие. После выбора ребра для проведения приема, основание ладони кладется на него. В это время, в течение 3-4 секунд, необходимо удерживать ладонью ребро. Приподнимать пациента с кушетки не стоит стараться. Используется прием непосредственно перед манипуляционным выполнением на нижнем грудном отделе позвоночника. Происходит мобилизация с применением прямого усилия в межреберных мышцах. Применяться может в качестве приема самостоятельного при общей существующей гипомобильности этого отдела. Чтобы при необходимости была возможность увеличить степень воздействия мобилизационных приемов, стоит при сгибании верхней части своего тела, когда пациент делает вдох, проводить давление на ребра посредством смещения его книзу. Чаще мобилизация применяется для 2-12 ребер, когда происходит уменьшение экскурсии в грудной клетке. Прием проводить следует пожилым людям с огромной осторожностью, иначе ребро может легко треснуть. Исходное положение для больного будет, сидя на кушетке непосредственно. Пальцы двух рук, которые соединены в замок, должны лежать на затылке. Руки просовываются со стороны груди в пространство, которое образовывается между плечом, боковой поверхностью и предплечьем пациента. Кисть укладывается на заднюю поверхность шеи больного. Средние, указательные пальцы лежать должны на вышележащем позвонке, на отростке поперечном. Сегмент выбирается такой, на который оказывается непосредственное воздействие. После производят вытягивание шейно-грудного позвоночно отдела в направлении передневерхнем. Производится вытягивание с помощью не ручной силы, а всей поверхностью тела, которая была отклонена назад. К спине прижимается грудная клетка больного пациента. Левая рука обхватывать должна правое плечо, размещаться под локтевым суставом. Давление на участок, который подвергается мобилизации, полностью ослабляется. Ритмика его должна совпадать с ритмом дыхания пациента. Предплечье руки, которая располагается на стороне размещения ноги, установленной на стуле, должно быть подставлено под суставы локтя пациента. Другая же рука должна быть расположена на участке грудного позвоночного отдела, для которого будет производиться прием мобилизации. Вращаться корпус больного пациента должен таким образом, дабы усилие могло сконцентрироваться несколько выше большого пальца правой руки. После сдвижения в этом сегменте преднапряжения, ротацию следует плавно усиливать. Прием повторять следует 6-7 раз для определения повреждений в функциональной системе ПДС, где существует шейно-грудной переход. Правая же рука подобным образом обхватывает левое плечо. Кисти проводит в промежуток между плечами и шеей пациента. В итоге, происходит разгибание верхнегрудного позвоночного отдела. Прием выполняется в качестве подготовки для определенных манипуляций на отделе верхнегрудном позвоночника. Основание ладони лежать должно на остистых позвоночных отростках. Сплетенные в замок кисти рук должны располагаться на затылочной или теменной области головы. Левая рука подводится под мышечную впадину левой руки в некое пространство, которое образовывается с помощью поверхности боковой на шее пациента, предплечья, плеча. Большой палец правой руки подушечкой должен быть установлен перпендикулярно именно на остистый отросток в нужном сегменте. Палец должен обязательно оказывать давление на отросток остистого сегмента в нижнем позвонке. Выполняется прием только на вдохе больного не более десяти раз. Кисти же должны обязательно опираться на область, которая выбрана для данной мобилизации. Может быть проведен как прием самостоятельный при общем состоянии гипомобильности данного участка. Надавливать на выдохе больного стоит всем основанием ладони. Дабы сделать давление более сильным, добиться разгибания участка грудного отдела позвоночника, следует чуть развернуть колено свое наружу. Каждое движение должно быть согласовано с ритмикой дыхания больного. Такой прием мобилизации используется при диагнозе гипомобильности нижнего и среднего грудного отдела позвоночника. Мобилизацию полезно провести будет сразу в обе стороны. Для больного исходным положением будет сидячее положение на кушетке. Когда выполняется прием сразу по отношению к нескольким сегментам, то начинать воздействие стоит сразу же с сегментов, которые лежат выше. Такой прием мобилизации является подготовительным для остальных манипуляций, которые происходят в грудном отделе позвоночника. Врачи рекомендуют его во время всех случаев гипомобильности ПДС. Для дополнительного обследования пациенту следует пройти рентгенографию с магнитно-резонансной томографией, электрокардиографией, ультразвуковым исследованием почек, гастродуоденоскопией. Программа лечения обязательно учитывает особенности всех сопутствующих недугов. В Медицинском Центре Доктора Игнатьева работает квалифицированный персонал. Врач-вертебролог внимательно и последовательно проведет предварительный осмотр. На консультации пациент получит необходимые рекомендации по лечению. После дополнительного обследования будет разработан курс действенного лечения. Рекомендации к лечению остеохондроза поясничного отдела позвоночника !!!

Под дорсопатиями понимается группа заболеваний соединительной ткани и костно-мышечной системы, главным симптомом которых является периодическая боль в туловище и конечностях. Наиболее распространенным представителем этой группы является дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника. Вообще допоспатии являются очень распространенным видом патологии, которым страдает практически каждый второй человек, при том, что в течении жизни она проявляется практически у каждого. Основной причиной появления дорсопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника является остеохондроз. Сам остеохондроз представляет собой дегенеративный процесс, происходящий в межпозвонковых дисках, в который постепенно вовлекаются межпозвонковые суставы, тела позвонков и связочный аппарат позвоночника. Но сам дегенеративный процесс является только предпосылкой боли, а не ее причиной. Стоит отметить, что именно проявления остеохондроза позвоночника являются причиной большинства заболеваний периферической нервной системы. Наиболее распространенными факторами риска являются: Клинически остеохондроз проявляет себя в большинстве случаев в виде рефлекторного синдрома, изредка – компрессионного. В подавляющем большинстве случаев происходит поражение пояснично-крестцового отдела позвоночника, чем и вызвана «популярность» именно этого типа дорсопатии. Различают такие виды болей: Локальные боли обычно являются постоянными, диффузными, при этом они имеют центр в области поражения позвоночника. Также характер боли может меняться при изменении позы или положения тела. Проекционные боли имеют другой характер, они являются распространенными. При этом проекционные боли гораздо более диффузны, склонны к поверхностному распространению, но по характеру и интенсивности очень близки к локальным. Обычно корешковые боли – тупые и ноющие, но они могут значительно усиливаться при движении, в результате чего боль может стать острой. Корешковые боли почти всегда «отдают» в конечности. Усиливаться такая боль может при движении и при провоцирующих факторах, таких как кашель, чихание, напряжение. Сейчас большое значение уделяют болевому синдрому, возникающему в результате мышечного спазма. При этом причиной боли является не только спазм, но и существование в триггерных точек и участков гипертонуса в напряженных мышцах. При этом такой болевой синдром может быть вообще не связан с остеохондрозом. Наиболее заметные симптомы дорсопатии пояснично-крестцового отдела позвоночника – боль в поясничном отделе, ощущение тяжести в области спины. При этом, как мы уже говорили выше, боль может носить абсолютно разный характер, она может проявляться при движении, наклонах или поворотах, может быть постоянной, часто боль носит «простреливающий» характер. Также может появиться тошнота, головокружение, в некоторых случаях появляется шум в ушах. Первоначально врачом проводится сбор жалоб и общей информации, в результате которого устанавливается: В этом случае обследование направлено на то, чтобы выявить инфекционные процессы, появление новообразований (злокачественных или доброкачественных) и соматических заболеваний, которые могут проявлять себя болью в позвоночнике. При неврологическом обследовании проводится оценка эмоционального состояния больного, определяется, имеют ли место параличи, парезы, выпадение рефлексов, расстройства чувствительности. Основными рекомендациями на этом этапе являются: ограничение физической активности, использование нестероидных противовоспалительных препаратов, миорелаксантов. При хронической боли перечень дополняется реабилитационными программами, дозированной и постепенно увеличивающейся физической двигательной и физической активностью, сном на специальном ортопедическом матраце, обучением индивидуальному двигательному режиму, который подбирается под конкретного больного в зависимости от показаний. С другой стороны проводить занятия ЛФК в таком состоянии больной не может. Первые несколько дней нужны для того, чтобы снять воспаление и все сопутствующие ему факторы, а также значительно уменьшить болевой синдром. С 1 по 3 день: строгий постельный режим, обезболивающие блокады по часам, применение миорелаксантов. С 3 по 10 день: полупостельный режим, обезболивающие процедуры по часам, миорелаксанты, физиотерапия, умеренные физические упражнения. С 10 по 20 день: умеренный режим с ограничением активности, обезболивающие процедуры, лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия. С 20 по 40 день: активный режим, обезболивание только по необходимости, активная лечебная физкультура. Такая схема является стандартной, но не может применяться именно в таком виде для каждого конкретного случая. Лечение дорсопатии должно обязательно проводиться врачом после проведения полноценного исследования, при этом обязательно должна учитываться форма заболевания и его течение. После стихания процесса больной проходит физиотерапевтическое лечение, массаж и мануальную терапию. Следует отметить, что абсолютно недопустимо самостоятельное лечение, выбор препаратов и процедур должен осуществляться врачом. Даже советы уже выздоровевших и хорошо помнящих свое лечение людей не являются аргументом – конкретные препараты, как и сам курс лечения, определяются лечащим врачом в зависимости от состояния больного, формы и течения заболевания. В этом случае назначаются: При стихании обострения назначают немедикаментозные методы лечения, увеличение двигательной и физической активности, проводится коррекция психологического состояния, для чего применяется групповая и индивидуальная психотерапия, антидепрессанты. Также нужно обеспечить формирование нового двигательного стереотипа у больного.
Miha
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 3
Ratio: 32,328
100%
Нельзя игнорировать сигналы собственного организма. Даже если это незначительные, но регулярные боли в спине. Своевременная консультация врача и назначение адекватного лечения могут дать хороший шанс на выздоровление. Боль в поясничном отделе позвоночника может сигнализировать о проявлении гиперлордоза. Лордоз — искривление позвоночника в поясничном (3-4 позвонок) или шейном (5-6 позвонок) отделах со смешением вперед. Гиперлордоз — усугубленный вид лордоза, чаще всего связан со смещением 5 позвонка поясничного отдела позвоночника. Заметить и понять, как исправить искривления позвоночника в пояснице довольно часто можно у взрослых и подростков. Однако истоки физиологического лордоза уходят в период раннего детства, когда человек только учится сидеть и ходить, и в юношеский возраст до 16 лет. Основной причиной гиперлордоза поясницы является снижение двигательной активности и неправильная осанка. Выделяют два вида патологического лордоза поясничного отдела: Гиперлордоз может быть нефиксированным, частично или абсолютно фиксированным. При заболевании позвоночные диски смещаются вперед, образуя веер. При этом происходит сближение и уплотнение остистых отростков. Патологический лордоз поясничного отдела нередко сопровождается другими видами искривления — кифоз, сколиоз и прочие. Искривление позвоночника в пояснице может быть двух типов: врожденный и приобретенный. Причины врожденного: У страдающего гиперлордозом наблюдается сильное отклонение тазового пояса назад, ноги поставлены широко, живот выдается, мышцы поясницы в постоянном напряжении, в наклонах вперед задействуются суставы таза. Первичные симптомы гиперлордоза позвоночника выявляются в постоянных болях спины, обостряющихся при движении, изменении позы и при подъеме тяжелых предметов. Также сигнализировать о заболевании может парестезия мышц ног и ягодиц, дисфункция работы органов малого таза. Диагностирование заболевания производится врачом травматологом или хирургом посредством измерения глубины и угла смещения таза к хребту. Лечение гиперлордоза поясничного отдела позвоночного столба подбирают на основе результатов осмотра. Могут быть назначены медикаменты, физиотерапевтические процедуры или лечение в санатории. Любые медикаменты используются только после осмотра и прямого назначения лечащего врача. В группу медикаментов, предназначенных для лечения искривления позвоночника, входят пероральные препараты и мази противовоспалительного характера, миорелаксанты, , нейропротктивные препараты. Под физиологическим лечением гиперлордоза подразумевается: при ожирении или во время беременности, соблюдении режима питания при наличии избыточного веса. Врожденный гиперлордоз лечится хирургически с последующим длительным лечением. Чтобы не столкнутся с этой проблемой лично, необходимо избегать травматичных видов спорта, не забывать о правильной осанке, спать на жестких матрасах, регулярно делать зарядку с акцентом на мышцы спины и брюшного пресса. Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
21-02-2019

Может ли быть потеря веса от остеохондроза, лечение узелковый артроз. Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника – актуальная проблема современной вертеброневрологии. Именно поясничный остеохондроз является основной причиной формирования хронических болевых синдромов так сложно поддающихся терапии. Итак, основная проблема при поясничном остеохондрозе – боль в спине. По современным понятиям хроническая боль отличается от острой, как по механизмам развития, так и по применяемым методам лечения. Острая боль является физиологической реакцией организма на повреждение. При хронической боли вовлекаются центральные механизмы, формируется стойкий очаг возбуждения в головном мозге, при этом выраженность местных изменений в поврежденных ранее тканях не играет существенной роли. Лечение хронических болевых синдромов в поясничном отделе - очень сложный и длительный процесс. Поэтому гораздо легче не допустить формирование очага патологического возбуждения на этапе острой боли. Несвоевременно начатое, неправильное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника нередко заканчивается длительной утратой трудоспособности, в том числе инвалидностью. Все возможные методики лечения поясничного остеохондроза можно поделить на симптоматические и этиотропные. К методикам этиотропной терапии можно отнести: Прием препаратов-хондропротекторов, содержащих такие вещества, как хондроитин-сульфат, глюкозамин-сульфат, и алфлутопа. Эти лекарства вводят местно внутрисуставно (блокада фасеточных суставов) или принимают системно. К сожалению, долгосрочные эффекты для этой группы веществ пока не имеют весомой доказательной базы. Рекомендации к лечению остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Курс кинезиотерапии с профессионалами обходится не одной десяткой тысяч рублей, но можно практиковать альтернативный вариант занятий дома. Гимнастика, выполненные по методике Бубновского, даже если тренироваться дома, помогают бороться с такими проблемами как боли в спине, грыжи, сколеоз, коксартроз и др. Для этого понадобится лишь нехитрое оборудование — эспандеры Бубновского. Основная цель упражнений по методу Бубновского – здоровый позвоночник и суставы. Задача тренируемого, в том числе и в домашних условиях, создать мышечный корсет такой силы и гибкости, который бы держал суставы, кости, связки в правильном здоровом положении. Доктор Бубновский, который сам является ярким примером подтверждения своей теории, доказывает, что лечение грыжи позвоночника, даже при коксартрозе, возможно с помощью гимнастики без применения хирургического вмешательства. Оздоровление и лечение происходит за счет укрепления мышц.. Достигается это сменой эспандера от более легкого, они желтого или розового цвета, к менее эластичным, вплоть до черного или фиолетового. Можно увеличить нагрузку количеством выполненных упражнений за один подход, увеличивая их от 15 до 20 раз. Но сама лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника делается с одинаковой амплитудой, с соблюдением нужных наклонов и углов с самого начала. Перед тем как составлять индивидуальную нагрузку, которая бы несла оздоровление в нужные отделы, необходимо выявить основную проблему в спине — на какой раздел позвоночника стоит сделать акцент. Знать заранее с чем разбираться: с коксартрозом, с грыжей, со смещением позвонков — это важно, диагноз ставит только доктор. Однако, гимнастика по методике Бубновского показана при любом перечисленном случае и человек будет проходить одинаковые этапы на пути к выздоровлению, исключения будут составлять лишь специфика самих упражнений. Этот этап направлен на разогрев мышц, будет являться начальным в формировании необходимого корсета мышц спины. 2 этап проходит с увеличением нагрузки и позволит обозначить рельеф корсета, усилия, потраченные на тренировках, будут заметны со стороны: осанка становится заметно ровнее, плечи расправляются. Однако, на данном этапе выполнения гимнастики нередки случаи обострения хронических недугов, состояние резко может ухудшиться. В таком случае занятия направляются на выпрямление позвоночника, но полностью программа не останавливается. Перед каждым занятием, прежде чем работать на усиление и развитие гибкости мускулатуры необходимо как следует разогреть организм, разбудить его. Заставить сердце перекачивать кровь быстрее, доставляя кислород в необходимые отделы, сделать суставы более подвижными, чтоб избежать их повреждения. Правильная разминка и упражнения для выпрямления позвоночника – залог и фундамент высокого КПД тренировки в целом. Согласно последним исследованиям, у более чем 80% россиян наблюдаются сильные поражения суставов. При этом большинство людей даже не подозревают о том, какой опасности они подвергаются. Многие, у кого уже имеются характерные симптомы поражения суставов, просто не обращают на это внимания, думая, что в этом нет ничего особенного. Однако, как утверждают врачи, любая боль и дискомфорт в суставах – признак того, что сустав начал разрушаться. К основным симптомам разрушения суставов можно отнести: отечность, онемение, хруст и боли в суставе (сначала при нагрузках и непогоде, а потом и постоянные), прострелы в пояснице, частые головные боли, нарушения двигательной активности пальцев ног и рук и многие другие. О наличие проблем с суставами говорит хотя бы один из перечисленных симптомов. Инновационный препарат «Артропант» многие врачи называют настоящим спасением для суставов. Ведь он позволяет полностью восстановить сустав и устранить риск дальнейшего развития опасных патологий буквально за несколько недель. Поэтому нет ничего удивительного в том, что именно этот крем выбрали основным средством при проведении Федеральной программы «Здоровые суставы», которая стартовала 1,5 месяца назад. В ходе этой программы любой житель страны сможет приобрести Артропант по льготной цене! Подробнее о федеральной программе «Здоровые суставы» мы попросили рассказать ведущего ортопеда и ревматолога страны, врача высшей категории, профессора Михаила Владимировича Завьялова. Важно обратить внимание на два основных момента: правильное положение стопы, у начинающих она часто неплотно быть прижата к полу, для этого лучше три раза сделать прокатывающие движения от пятки до кончиков пальцев, чтобы всей подошвой почувствовать соединение с полом. Чтобы наступил оздоровительный эффект лечения суставов каждый элемент требует по 10 -15 вращательных движений в каждую сторону. Итак, ноги расставлены и твердо стоят, равномерно распределяя вес тела, медленно голова начинает вращаться вправо, потом с той же скоростью влево, происходит лечение шейного отдела. Затем движения кистями рук, можно прорабатывать обе руки одновременно, после суставов запястий раскручиваются локтевые суставы и плечевой пояс. Ноги зафиксированы, на данном этапе потребуется максимальная концентрация внимания, так как круговые движения нужно сделать только грудной клеткой, таз должен оставаться неподвижным, руки лучше положить на бедра, чтобы контролировать процесс. Если не получается, стоит попробовать сначала сделать ромб по четырем точкам: потянуться грудной клеткой вправо, назад, влево, вперед и такую же процедуру повторить в другую сторону. Дальше продолжаются упражнения для выпрямления позвоночника, и разогрева мышц. Грудная клетка стоит на месте, вращается таз, так же в обоих направлениях. После разминки можно переходить к основным упражнениям гимнастики доктора Бубновского для начинающих. Этот комплекс хорош для лечения коксартроза и других суставов в домашних условиях. Вес тела переносится на левую ногу и начиная с голеностопа повторяются вращательные движения. Можно добавить дополнительно упражнение доктора Бубноского. Лежа на спине попеременно притягивая к себе колени, тянуться к ним руками, выполняется комплекс 20 раз по три подхода. Оздоровление происходит в домашних условиях и подходит для начинающих, независимо от того что человек лечит – коксартроз или остеохандроз шейного отдела.
Отличие шейного миозита от остеохондроза | Диагностика и лечение остеохондроза цена


Notice: Undefined variable: ibv in /home/admin/web/a1.cpa-pachka1.ru/public_html/engine/engine.php(2263) : eval()'d code on line 426
Карта сайта
34.226.208.185
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер Поиск-Club -> Рекомендации к лечению остеохондроза поясничного отдела позвоночника Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1